Tôi nghe nói sữa ong chúa tốt cho người già. Xin hỏi công dụng và cách dùng loại thực phẩm này? Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa
Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa

Tiếng Anh của sữa ong chúa là “royal jelly”. Đây là một chất lỏng như sữa do những hạch đặc biệt ở họng của ong thợ sản xuất chứ không phải do ong chúa làm ra. Ong thợ hoà lẫn phấn hoa với mật ong và vài loại enzyme để có sữa. Thành ra có lẽ phải gọi là sữa nuôi ong chúa mới chính xác.  

Tất cả các ấu trùng ong đều được nuôi với sữa này trong vòng hai, ba ngày để rồi đến ngày thứ tư thì ngưng và trở thành ong thợ. Đặc biệt một trong số các ấu trùng được lựa chọn và tiếp tục dùng chất dinh dưỡng này để trở thành ong chúa. Ong chúa tăng trưởng lớn nặng gấp đôi các ong khác và đẻ ra vô số trứng. Đây là một trong nhiều yếu tố mà các nhà sản xuất sữa căn cứ vào để quảng cáo ảnh hưởng của sữa lên con người.

Sữa ong chúa có khoảng 60% nước, các chất dinh dưỡng như đạm, đường, chất béo cộng thêm các vitamin nhóm B, niacin, folic acid, một số enzyme.

Cho tới nay, khoa học vẫn chưa tìm ra một chất dinh dưỡng quan trọng nào trong sản phẩm này mà thực phẩm thường dùng đã có. Theo nhiều nghiên cứu, dù sữa có đủ các loại enzyme đặc biệt, chúng cũng không giúp ích gì cho sức khoẻ vì chúng bị biến đổi trong việc tiêu hoá chứ không trực tiếp hấp thụ nguyên trạng vào các cơ quan.

Nhiều người dùng sữa ong chúa trong các bệnh như cao cholesterol, hen suyễn, khó ngủ, loét bao tử, viêm gan, tuyến tuỵ, tăng cường miễn dịch, hói tóc. Một vài nghiên cứu gợi ý rằng sữa ong chúa có thể làm hạ cholesterol, chống viêm, có tác dụng như chất kháng sinh, giúp vết thương mau lành, ngăn ngừa sự thành hình u bướu, xơ cứng lòng động mạch. Tuy nhiên còn cần có nhiều nghiên cứu khoa học nữa để xác định tác dụng trị bệnh của sữa ong chúa với các bệnh kể trên.

Năm 1992, uỷ ban Thương mại Hoa Kỳ (FTC) chịu trách nhiệm về thực phẩm, có cảnh cáo công ty CC Pollen khi công ty này quảng cáo rằng chỉ có honeybee pollen là có đủ tất cả các loại enzyme với tỷ lệ hoàn toàn cân bằng. Quảng cáo này không được dẫn chứng khoa học hỗ trợ và công ty đã phải bỏ lời quảng cáo có tính cách phóng đại này.

Điều cần lưu ý là mật ong hoặc sữa ong chúa có thể gây ra dị ứng như nổi ngứa trên da, hen khó thở, viêm xuất huyết dạ dày hoặc phản ứng sốc trầm trọng (phản vệ), đôi khi tử vong. Lý do là ong lấy phấn từ nhiều loại hoa khác nhau và nhiều người có thể đã bị dị ứng với phấn hoa này. Do đó không nên dùng khi bị bệnh hen suyễn để tránh bệnh trầm trọng hơn.

Chưa có chứng minh an toàn của sữa ong chúa với phụ nữ có thai, cho con bú sữa mẹ. Do đó, các nhà chuyên môn y khoa đề nghị là các vị này không nên dùng sữa ong chúa, để bảo đảm an toàn cho thai nhi. Họ cũng khuyên là không nên dùng sữa ong chúa quá lâu để tránh các rủi ro dị ứng. Có báo cáo cho hay là người đang dùng thuốc chống đông máu Coumadin, nên cẩn thận vì sữa có thể tăng tác dụng của Coumadin, khiến cho rủi ro bầm da, xuất huyết xảy ra nhiều hơn.

Trên thị trường, sữa được bán như một thực phẩm phụ (food supplement) dưới hình thức hơi đặc tự nhiên, cần cất giữ trong tủ lạnh, dạng khô trong viên thuốc hoặc trong các mỹ phẩm thoa da. Vì không phải là dược phẩm, nên sữa không đặt dưới sự kiểm soát của cơ quan thực dược phẩm công quyền.

Về liều lượng, nên theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Và cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng các chất thiên nhiên, trong đó có sữa ong chúa.

    Theo Bác sĩ Nguyễn Ý Đức SGTT
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

mẹo vật món mặn làm bánh dứa tại nhà trang sức bò xào bí món kho quẹt đậu hủ chiên giòn Nhà cach lam thach pho mai nộm bạc hà đậu phụ Rong biển vụn Aonori chiên giòn nước ép mướp đắng dưa leo trứng ốp la sốt càm trứng chiên sốt nam dong co nhoi cha Mon bavaria sot chanh days="label" style="background-color: #110989" href="/index.php?q=chè Hồng Kông">chè Hồng Kông cách làm papparoti giới trẻ hà thành sốt tỏi Giá đỗ làm giỗ mực sim spaghetti ngheu sấu dầm ngọt mèo cách làm bánh pudding lagu thịt gà banh jamtarts bánh dâu nướng thịt ba rọi trộn củ cải cach lam mi thit bo ham bí quyết tránh ngộ độc măng bi quyet phi hanh miso gà nấu cá trắm thịt ba chỉ cà ri giá váy cũ cẠm rau rừng kho quẹt gà viên đậu phụ XÔi pancake nấm đông cô loãi gà nấu chuối chín tÃƒÆ làm giá đỗ ga nuong Goi bo mocktail ạu Miền Trung canh rong bien thom ngon gà om coca sinh tố đu đủ Nui chiên trứng cạch bánh trang cuốn Món nướng và rượu gạo truyền thống xiên troi cach lam suon heo nuong ngon thịt bò xào tía tô Cha tom Nước leo bánh tráng bìa cứng quà valentine thịt cừu đùi cừu thảo quả sôcôla Đàm cá hồi sốt ngò Dua mon Món Kho Món mặn Thổ nẠp hình burger box canh chua cà hấp dẫn món salad may và sữa chua mít sinh tố cầu vồng hẠbánh bông lan cuộn kem classic kích thích ức c kho rau cau dua gang nhan flan chà khoai canh giá kim chi Dưa cai muoi gion ốc om chuối chao ca loc tôm khô xào rau củ Dà n cupcake đỏ rực mi an lien Phô mai bo nau dop Äao ot sung Che Ä au xanh xà y ốc xào sả ớt thit kho quet ngon salad ga nam vムMón cà chã ga nuong tra xanh cach nau ragu nai com chien bot cari ngon Ä Ãª sườn non kho sup bo xoi tôm chiên mang toi ot bong cai nau suon cocktail cà chua xôi nhân thịt