Tôi nghe nói sữa ong chúa tốt cho người già. Xin hỏi công dụng và cách dùng loại thực phẩm này? Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa
Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa

Tiếng Anh của sữa ong chúa là “royal jelly”. Đây là một chất lỏng như sữa do những hạch đặc biệt ở họng của ong thợ sản xuất chứ không phải do ong chúa làm ra. Ong thợ hoà lẫn phấn hoa với mật ong và vài loại enzyme để có sữa. Thành ra có lẽ phải gọi là sữa nuôi ong chúa mới chính xác.  

Tất cả các ấu trùng ong đều được nuôi với sữa này trong vòng hai, ba ngày để rồi đến ngày thứ tư thì ngưng và trở thành ong thợ. Đặc biệt một trong số các ấu trùng được lựa chọn và tiếp tục dùng chất dinh dưỡng này để trở thành ong chúa. Ong chúa tăng trưởng lớn nặng gấp đôi các ong khác và đẻ ra vô số trứng. Đây là một trong nhiều yếu tố mà các nhà sản xuất sữa căn cứ vào để quảng cáo ảnh hưởng của sữa lên con người.

Sữa ong chúa có khoảng 60% nước, các chất dinh dưỡng như đạm, đường, chất béo cộng thêm các vitamin nhóm B, niacin, folic acid, một số enzyme.

Cho tới nay, khoa học vẫn chưa tìm ra một chất dinh dưỡng quan trọng nào trong sản phẩm này mà thực phẩm thường dùng đã có. Theo nhiều nghiên cứu, dù sữa có đủ các loại enzyme đặc biệt, chúng cũng không giúp ích gì cho sức khoẻ vì chúng bị biến đổi trong việc tiêu hoá chứ không trực tiếp hấp thụ nguyên trạng vào các cơ quan.

Nhiều người dùng sữa ong chúa trong các bệnh như cao cholesterol, hen suyễn, khó ngủ, loét bao tử, viêm gan, tuyến tuỵ, tăng cường miễn dịch, hói tóc. Một vài nghiên cứu gợi ý rằng sữa ong chúa có thể làm hạ cholesterol, chống viêm, có tác dụng như chất kháng sinh, giúp vết thương mau lành, ngăn ngừa sự thành hình u bướu, xơ cứng lòng động mạch. Tuy nhiên còn cần có nhiều nghiên cứu khoa học nữa để xác định tác dụng trị bệnh của sữa ong chúa với các bệnh kể trên.

Năm 1992, uỷ ban Thương mại Hoa Kỳ (FTC) chịu trách nhiệm về thực phẩm, có cảnh cáo công ty CC Pollen khi công ty này quảng cáo rằng chỉ có honeybee pollen là có đủ tất cả các loại enzyme với tỷ lệ hoàn toàn cân bằng. Quảng cáo này không được dẫn chứng khoa học hỗ trợ và công ty đã phải bỏ lời quảng cáo có tính cách phóng đại này.

Điều cần lưu ý là mật ong hoặc sữa ong chúa có thể gây ra dị ứng như nổi ngứa trên da, hen khó thở, viêm xuất huyết dạ dày hoặc phản ứng sốc trầm trọng (phản vệ), đôi khi tử vong. Lý do là ong lấy phấn từ nhiều loại hoa khác nhau và nhiều người có thể đã bị dị ứng với phấn hoa này. Do đó không nên dùng khi bị bệnh hen suyễn để tránh bệnh trầm trọng hơn.

Chưa có chứng minh an toàn của sữa ong chúa với phụ nữ có thai, cho con bú sữa mẹ. Do đó, các nhà chuyên môn y khoa đề nghị là các vị này không nên dùng sữa ong chúa, để bảo đảm an toàn cho thai nhi. Họ cũng khuyên là không nên dùng sữa ong chúa quá lâu để tránh các rủi ro dị ứng. Có báo cáo cho hay là người đang dùng thuốc chống đông máu Coumadin, nên cẩn thận vì sữa có thể tăng tác dụng của Coumadin, khiến cho rủi ro bầm da, xuất huyết xảy ra nhiều hơn.

Trên thị trường, sữa được bán như một thực phẩm phụ (food supplement) dưới hình thức hơi đặc tự nhiên, cần cất giữ trong tủ lạnh, dạng khô trong viên thuốc hoặc trong các mỹ phẩm thoa da. Vì không phải là dược phẩm, nên sữa không đặt dưới sự kiểm soát của cơ quan thực dược phẩm công quyền.

Về liều lượng, nên theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Và cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng các chất thiên nhiên, trong đó có sữa ong chúa.

    Theo Bác sĩ Nguyễn Ý Đức SGTT
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Lookchop saboche cơm nắm kim chi Chao tom mứt rau câu dẻo nộm củ cải khô banh chocolate chuoinam Món ngon từ vịt chè bột lọc nhân dừa Chè táo xọn cá rô kho ngon Bí quyết luộc rau muống ngon và xanh Cá Tháng Tư Chân gà rang muối ớt bò xào tái lam nui cách nấu rau bina bánh kim chi rán nâm rôm chiên mề gà xào ngồng tỏi cá lóc kho tiêu cà chien gio heo du du thom ngon xào rau mồng tơi với tỏi cach lam banh mi bo mem Thần kinh trung ương sườn heo sốt cam phở gà khô Võ Mạnh Lân Những món ăn hấp dẫn từ măng ca mam canh cà chua nem cuốn đậu hũ kim chi lam sua chua nep cam gỏi bao tử heo lam chips chuoi xà o me món ngon mùa lạnh món ngon vỉa hè kho cá chao nam trung thit bo nấu súp Cá khô bánh trứng khoai tây chiên nấu thịt gà hình nhan chế độ chuyện ấy dưa hấu quả Bau nấu thịt đông nghêu hấp rau củ tự chế bookmark banh chocolate chuoi banh kem sinh nhât mì kẹp phô mai rau muong cá chay món ngon dễ làm Trứng hấp nấm rơm súp khoai lang ngon thit nai tron hoa atiso giàu công thức cà chua chiên xù banh mi pho mai ngon chả lá lốt tôm thịt bÃ Æ bÃ Æ chen san day giai nhiet nên tránh những thực phẩm trung quốc xì dầu ấm kho bắp bò Bánh canh ghẹ hấp dẫn người Sài Gòn Mon bun mon mi ngon cách lam kim chi ngon cupcake bạch dương cánh gà hun khói món cơm ca chim sot ca món xôi khoai môn xa lach bap Hot gà thit heo kho 6 công dụng nhà bếp tuyệt hay của củ mochi dâu kẹo dẻo sua danh chocolate Mi tron chẽm trang trí bàn ăn cach lam banh mi nuong me làm bánh không cần lò nướng vẽ hÃu ca mu ap chao thom ngon cơm sen dua xao thit món ngon từ sườn Món Âu bun ca làm khỉ bông bánh mướt xào thịt Công thức DÃƒÆ Nau pho Brazil nướng thơm bún sườn non món tempura trứng chiên kiểu mới nguoi sò hấp rượu các món hấp rượu chẠquẠbò nướng Thịt bò nướng ăn không 4 mẹo thông minh tẩy vết rượu vang phuc Tré bà Đệ Tim salad kiểu mexico cháo lươn gà rán ướp thịt ăn lẩu ngon Bí quyết chế nồi nước lẩu ngon cho Khó