Tôi nghe nói sữa ong chúa tốt cho người già. Xin hỏi công dụng và cách dùng loại thực phẩm này? Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa
Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa

Tiếng Anh của sữa ong chúa là “royal jelly”. Đây là một chất lỏng như sữa do những hạch đặc biệt ở họng của ong thợ sản xuất chứ không phải do ong chúa làm ra. Ong thợ hoà lẫn phấn hoa với mật ong và vài loại enzyme để có sữa. Thành ra có lẽ phải gọi là sữa nuôi ong chúa mới chính xác.  

Tất cả các ấu trùng ong đều được nuôi với sữa này trong vòng hai, ba ngày để rồi đến ngày thứ tư thì ngưng và trở thành ong thợ. Đặc biệt một trong số các ấu trùng được lựa chọn và tiếp tục dùng chất dinh dưỡng này để trở thành ong chúa. Ong chúa tăng trưởng lớn nặng gấp đôi các ong khác và đẻ ra vô số trứng. Đây là một trong nhiều yếu tố mà các nhà sản xuất sữa căn cứ vào để quảng cáo ảnh hưởng của sữa lên con người.

Sữa ong chúa có khoảng 60% nước, các chất dinh dưỡng như đạm, đường, chất béo cộng thêm các vitamin nhóm B, niacin, folic acid, một số enzyme.

Cho tới nay, khoa học vẫn chưa tìm ra một chất dinh dưỡng quan trọng nào trong sản phẩm này mà thực phẩm thường dùng đã có. Theo nhiều nghiên cứu, dù sữa có đủ các loại enzyme đặc biệt, chúng cũng không giúp ích gì cho sức khoẻ vì chúng bị biến đổi trong việc tiêu hoá chứ không trực tiếp hấp thụ nguyên trạng vào các cơ quan.

Nhiều người dùng sữa ong chúa trong các bệnh như cao cholesterol, hen suyễn, khó ngủ, loét bao tử, viêm gan, tuyến tuỵ, tăng cường miễn dịch, hói tóc. Một vài nghiên cứu gợi ý rằng sữa ong chúa có thể làm hạ cholesterol, chống viêm, có tác dụng như chất kháng sinh, giúp vết thương mau lành, ngăn ngừa sự thành hình u bướu, xơ cứng lòng động mạch. Tuy nhiên còn cần có nhiều nghiên cứu khoa học nữa để xác định tác dụng trị bệnh của sữa ong chúa với các bệnh kể trên.

Năm 1992, uỷ ban Thương mại Hoa Kỳ (FTC) chịu trách nhiệm về thực phẩm, có cảnh cáo công ty CC Pollen khi công ty này quảng cáo rằng chỉ có honeybee pollen là có đủ tất cả các loại enzyme với tỷ lệ hoàn toàn cân bằng. Quảng cáo này không được dẫn chứng khoa học hỗ trợ và công ty đã phải bỏ lời quảng cáo có tính cách phóng đại này.

Điều cần lưu ý là mật ong hoặc sữa ong chúa có thể gây ra dị ứng như nổi ngứa trên da, hen khó thở, viêm xuất huyết dạ dày hoặc phản ứng sốc trầm trọng (phản vệ), đôi khi tử vong. Lý do là ong lấy phấn từ nhiều loại hoa khác nhau và nhiều người có thể đã bị dị ứng với phấn hoa này. Do đó không nên dùng khi bị bệnh hen suyễn để tránh bệnh trầm trọng hơn.

Chưa có chứng minh an toàn của sữa ong chúa với phụ nữ có thai, cho con bú sữa mẹ. Do đó, các nhà chuyên môn y khoa đề nghị là các vị này không nên dùng sữa ong chúa, để bảo đảm an toàn cho thai nhi. Họ cũng khuyên là không nên dùng sữa ong chúa quá lâu để tránh các rủi ro dị ứng. Có báo cáo cho hay là người đang dùng thuốc chống đông máu Coumadin, nên cẩn thận vì sữa có thể tăng tác dụng của Coumadin, khiến cho rủi ro bầm da, xuất huyết xảy ra nhiều hơn.

Trên thị trường, sữa được bán như một thực phẩm phụ (food supplement) dưới hình thức hơi đặc tự nhiên, cần cất giữ trong tủ lạnh, dạng khô trong viên thuốc hoặc trong các mỹ phẩm thoa da. Vì không phải là dược phẩm, nên sữa không đặt dưới sự kiểm soát của cơ quan thực dược phẩm công quyền.

Về liều lượng, nên theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Và cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng các chất thiên nhiên, trong đó có sữa ong chúa.

    Theo Bác sĩ Nguyễn Ý Đức SGTT
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

công thức bánh nếp nhân đậu bánh da heo nghỉ món ngon mỗi ngày thiều Ăn Sáng NHO Cá bống thệ rim khô Món ăn dân dã am thuc an do Cach nau che dau xanh canh xuong thap cam ngon Ăn Trưa xoi gac dau phong gỏi gỏi gà rau câu Mà Šnau xoi cuc bồ câu tiềm công thức làm bánh bao ca tim nau bung thom Cầu kỳ như ram gà cách làm xôi sầu riêng vịt nau măng chấn tuyệt chiêu Thổ cach nau sua công thức thịt bò xào ngó sen cach pha nuoc chanh dua hau cá hâp mo ngam burger rau cu gà xào kiểu thái lan Hủ Tiếu cach lam thit xa xiu ngon cho thit bo pho mai nhon HU tieu Đến Buôn Ma Thuột thưởng thức bún cach lam oc xao бє ot ngam chua tom tam vung chien tôm nấu sua đũa com lan com chien gion ngon vịt kho Cách nhận biết các loại bia rượu chất Cá nuong cach lam nuoc nha dam Những đặc sản miền Tây níu chân khách da lat cach lam banh tao Muc don thit caramel hương dừa NEM chua nấu chè con ong ga chien gion cách làm nước ép cam thit ba chi nuong nuoc tuong do uong chao quay ngon tom su sot chua cay kho thịt bò salad rau củ nướng trang chà kem bạc hà bánh me banh mi trung ngai cuu cach tron goi mang tuoi mì Udon thịt bò món Nhật Trâm Phạm sinh tố mật ong đủ đủ Thiên mon com ngon mon dua hau dam 2 ĐÀO món chay ngon làm pho cuon ha noi trung cha hap hến mứt xoài ăn bánh mì chao ca cach lam banh Choux à la cream Cầu kỳ như mì bún Bắc Giang Qua Cầu Mống nhớ ăn bê thui mon ngon dai khach Làm rau câu đãi cả nhà gà om xì dầu bánh mặn banh chocolate cuon kem pho mai ca chep chung tuong hủ tiễu cach nau bun bo hue vit quay thom ngon moi sốt vang thịt bò bánh mỳ mè dau do Nướng cách làm bánh táo KHO CHAY may vÃ Æ nấu canh cá bò với mẻ May hoa thien ly muoi xoi Buffet lẩu Thái Thaisiam Hotpot nau ragu mien ga ngon thuc don ngay ram thit kho vit quay ngon Chế độ ăn hoàn hảo mon quay ngon cach lam sandwich cuon trung dua chua xao tom muc BÃ Æ Thịt heo xỏ lụi nướng cách làm gà dui ga nuong banh nuong xối mỡ cá lồi xối mỡ vit nau bia canh cu ham xuong sốt bơ chanh