Không phải thực phẩm nào đẹp mắt cũng là thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lưu ý khi bạn đi chợ. Thực phẩm 'ngon mắt' có tốt?
Thực phẩm

Sai lầm 1: Nấm càng trắng càng tốt 

Trên bề mặt nấm ngon và tươi thường có một lớp vảy mỏng. Do những va chạm trong quá trình vận chuyển mà đổi màu, trên bề mặt sẽ có màu nâu nhạt. Nấm qua tẩy trắng sẽ có màu trắng không tự nhiên, không hề có chỗ nào bị biến đổi màu, cũng không có lớp vảy mỏng trên bề mặt nấm tươi, tay sờ vào có cảm giác trơn và ẩm ướt.   
Ảnh minh họa

Sai lầm 2: Rong biển càng xanh càng tốt 

Rong biển cũng giống như một loại lá, có màu xanh lá cây đậm hoặc màu tím, có một lớp phấn màu trắng phủ trên bề mặt. Sau khi chế biến, rong biển được làm sạch và không có độc tố, tay sờ không bị dính. Nếu rong biển có màu quá “tươi đẹp” hoặc sau khi rửa có màu lạ thì không nên sử dụng.

Sai lầm 3: Thịt chín càng đỏ càng tốt

Để làm cho các loại thịt chín như gà rán, vịt quay… có màu hấp dẫn, một số người bán hàng cho thêm phẩm màu trong quá trình chế biến, thịt sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Tuy nhiên, những thực phẩm như vậy rất có hại đối với sức khỏe.

Sai lầm 4: Trà xanh càng “xanh” càng tốt

Các loại trà khác nhau đều có những màu sắc không giống nhau. Trong đó, trà xanh ngon là trà không chỉ có màu xanh ngọc bích mà còn có độ trơn bóng trên lá trà. Vì thế, lá trà không thể chỉ dựa vào màu xanh mà kết luận là ngon hay không.

Hương Liên Theo xinhua
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cây cảnh cach lam cu sen xao Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Nhật cach lam muop huong xao thit bo trư huong dan cach lam mang chua công thức salad cá ngừ hình thuyền lam bap rang don gian sương sa bun luon Canh trung ca chua sinh to dau sua chua Tạ trang trí sân vườn khìa banh con duong xot ca chua càchtra xanh Toi càch cách nấu mì xào 盻芯 bánh chưng ³n Nấu che lam kim chi ngon tỏi phà Šlam cà cha gio chien chai mon an vat Đưa chai nhựa mÃƒÆ thuốc bảo vệ thực vật mon chay nuoc nghiå³ ä¹ che mit de CHÃƒË trứng chiên Cách làm dâu tây nhồi kem bữa cơm ngon n chay trà u Mon an sang mon nuoc mon milo kem dua bap xoi học làm bánh kem kẹp món mặn roi ngâm đậu đỗ banhricotta Bap sup ca Quy trai cay mÃy thịt gà kho khoai môn cach lam thit bam Chuối hấp Qua Hoà com dep món ăn sáng nươc xuong ca äeo tưới tôm nấu rau củ Nội Trợ sinh tố vải thiều lam cha bong Khoà và chua com ca hap nam Miền Nam gỏi diếp cá riêu cua pháp chẠngò kem phủ vàng chuối đông Trà Cà phê hoa lạ đôi chè trôi nước phụ giúp hu tiu chay cach hấp xôi nuoc cham banh canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng tu lam lap xuong he món ăn Việt chuá tom lâu khó hấp bia facebook cá cơm khô ích com chien may xay sinh to trụng cách nấu xôi ngon Cùng Trường xi quách mỳ spaghetti cách làm snack khoai lang salad trai cay ngon BÃP thịt hon cach lam tiramisu lai rai