Không phải thực phẩm nào đẹp mắt cũng là thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lưu ý khi bạn đi chợ. Thực phẩm 'ngon mắt' có tốt?
Thực phẩm

Sai lầm 1: Nấm càng trắng càng tốt 

Trên bề mặt nấm ngon và tươi thường có một lớp vảy mỏng. Do những va chạm trong quá trình vận chuyển mà đổi màu, trên bề mặt sẽ có màu nâu nhạt. Nấm qua tẩy trắng sẽ có màu trắng không tự nhiên, không hề có chỗ nào bị biến đổi màu, cũng không có lớp vảy mỏng trên bề mặt nấm tươi, tay sờ vào có cảm giác trơn và ẩm ướt.   
Ảnh minh họa

Sai lầm 2: Rong biển càng xanh càng tốt 

Rong biển cũng giống như một loại lá, có màu xanh lá cây đậm hoặc màu tím, có một lớp phấn màu trắng phủ trên bề mặt. Sau khi chế biến, rong biển được làm sạch và không có độc tố, tay sờ không bị dính. Nếu rong biển có màu quá “tươi đẹp” hoặc sau khi rửa có màu lạ thì không nên sử dụng.

Sai lầm 3: Thịt chín càng đỏ càng tốt

Để làm cho các loại thịt chín như gà rán, vịt quay… có màu hấp dẫn, một số người bán hàng cho thêm phẩm màu trong quá trình chế biến, thịt sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Tuy nhiên, những thực phẩm như vậy rất có hại đối với sức khỏe.

Sai lầm 4: Trà xanh càng “xanh” càng tốt

Các loại trà khác nhau đều có những màu sắc không giống nhau. Trong đó, trà xanh ngon là trà không chỉ có màu xanh ngọc bích mà còn có độ trơn bóng trên lá trà. Vì thế, lá trà không thể chỉ dựa vào màu xanh mà kết luận là ngon hay không.

Hương Liên Theo xinhua
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

banh com Ha Noi thăn cach lam suon non kho dua canh chua nấm lẩu gà rượu nếp cá điêu hồng nướng sả ớt Súp muc tuoi nuong thit dan muối ngao xào sả ớt kho tau Cất đồ cơm gà hội an c º 膼岷璵 yếm cá rô chiên sả hoa thiên lý nấu thịt bò may làm sữa đậu xanh ẩu mut cách làm nước chanh dâu tây Trang trí Củ cải trắng ga bo xôi trộn kem gừng cÃƒÆ basa oc buou hap me cách chế biến thịt bò ớt xào sò điệp chao bo cau Hạn Mon canh ga cá chép hấp cải bẹ chè đậu củ sen bánh kem Chung Com suon nuong bò xào ớt sả đậu hầm rau củ bun gao xao kho Trè æ½ ậm è ¼å² çŽ Vừa lau me Gà hấp nấm kem cuộn Duoi bo ham xoai chua ngot tự gấp hộp quà sa te toi ot xôi mít cốt dừa cach lam mit kho dua mệt 100 triệu đồng rau củ nhúng bột chiên bún nem chiên thịt heo lam dam xôi nấu hạt me Mon an han quoc chà m cach lam cacao mực xào bắp non phòng thịt lợn sốt chua ngọt chả giò sa kê cupcake dâu tây cam nam tao hinh gau truc cách nấu lẩu cá dòn tờ Lam banh chuoi ăn là ghiền biến đổi gene Những tác hại gây tranh nước ép cần tây dưa leo Kẹo nhãn không dính chảo Lợn xào Lai rai ăn nem chua nướng dưới gầm bánh nếp dâu Nhật Bản trứng muối hấp thịt Hà Ly cach goi banh it nhan dua su canh bí đao Nu ech xao dua mỳ xay kem chuối ngà step up 3 D tấm thịt om sấu khay Tré la Thịt kho nước dừa nấu cháo thịt nấu chua che bi do cot dua ngon một cupcake quái vật làm xôi xoài Lạ miệng món bún bung Thái Bình cach lam hoanh thanh chien gion lẩu mắm nuoc cốt dừa bánh pie táo Trâm Phạm cách làm lạp xưởng bù cơm rang dưa banh socola món ăn sáng Mẹo làm tươi thịt với gừng muống vãƒæ cinnamon doughnut ram cá chép om dưa món om cá Hằng MT