Không phải thực phẩm nào đẹp mắt cũng là thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lưu ý khi bạn đi chợ. Thực phẩm 'ngon mắt' có tốt?
Thực phẩm

Sai lầm 1: Nấm càng trắng càng tốt 

Trên bề mặt nấm ngon và tươi thường có một lớp vảy mỏng. Do những va chạm trong quá trình vận chuyển mà đổi màu, trên bề mặt sẽ có màu nâu nhạt. Nấm qua tẩy trắng sẽ có màu trắng không tự nhiên, không hề có chỗ nào bị biến đổi màu, cũng không có lớp vảy mỏng trên bề mặt nấm tươi, tay sờ vào có cảm giác trơn và ẩm ướt.   
Ảnh minh họa

Sai lầm 2: Rong biển càng xanh càng tốt 

Rong biển cũng giống như một loại lá, có màu xanh lá cây đậm hoặc màu tím, có một lớp phấn màu trắng phủ trên bề mặt. Sau khi chế biến, rong biển được làm sạch và không có độc tố, tay sờ không bị dính. Nếu rong biển có màu quá “tươi đẹp” hoặc sau khi rửa có màu lạ thì không nên sử dụng.

Sai lầm 3: Thịt chín càng đỏ càng tốt

Để làm cho các loại thịt chín như gà rán, vịt quay… có màu hấp dẫn, một số người bán hàng cho thêm phẩm màu trong quá trình chế biến, thịt sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Tuy nhiên, những thực phẩm như vậy rất có hại đối với sức khỏe.

Sai lầm 4: Trà xanh càng “xanh” càng tốt

Các loại trà khác nhau đều có những màu sắc không giống nhau. Trong đó, trà xanh ngon là trà không chỉ có màu xanh ngọc bích mà còn có độ trơn bóng trên lá trà. Vì thế, lá trà không thể chỉ dựa vào màu xanh mà kết luận là ngon hay không.

Hương Liên Theo xinhua
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

tom boc bap ngon bánh bao con heo cơm rang phô mai lao lăng thực phẩm đốt chất béo mùa nóng đậu hũ xào giá đỗ lam banh uot cha nuong dá n cach lam ca basa tam bot thoi bánh trái cây socola mứt dừa vị trái cây Làm mứt dừa Lưới lợn che trung Những món ăn đường phố ngon rẻ ở cơm chiều ngon banh patty chocolate trang ngon bot bang nuoc dua ếch nấu nồi đất làm sữa đậu nành món ngon tết trung thu Chẳng pie đay mời mực xào ớt chuông 5 món ăn hiếm thấy của người Tiều ở Bi ngoi bơ xào salad bắp cải với táo sọ tra gưng бє m làm thịt chay xá xíu ngao nấu chua Noel banh tart chocolate thom ngon lam mut bi gÃƒÆ goi vịt cà ri cà ri vịt Alain Nghĩa cháo cá trang trí nhà cửa m com che đau canh ga nuongc tôm viên rán giòn khay đá dac san ha noi kẹo socola f5 bún bò Huế dau hu kho kho qua ngon mức dừa ech Cá rán Yen kiểm soát cơn đói nhật ký uống cach lam kim chi bún hoa chuối ha cao hap Bo cau ếch xào lăn trộn thịt Bánh Ngọt cach nau che com gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì cach lam banh chocolate hanh nhan sot bo CA chim xi quách ca qua pommes Bữa cơm trưa Đau bụng ep trai cay Làm đẹp da pizza Sáng tạo hay đa ngæ banh pia làm mứt mận mon banh mi ếch kho trộn nấm kim châm khuyên cach lam che dua cá cá hồi rong biển mì mì soba món ăn kiểu ấn trứng cuộn tôm bau dinh dưỡng não trẻ trứng sữa chua khổ Thịt Heo kho kho cơm chiên trứng rau củ bò sốt thịt bò xào nấm mon muc xao sot chua ngot Mát trời ăn xôi khau nhục cháo cù kỳ lẩu mực thịt thăn lọc kem vani phủ chocolate cá nục kho đậu phụ chiên trứng cach nau canh ga xoi cu sen để banh trai nau canh ca miếng Banh day dua hau thit ca thanh cua xao can tay ngon bông bí nhồi thịt