Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

Mực Nhận diện nho Trung Quốc đội lốt hàng vịt sốt vang cah nau canh chua ca loc sinh tố thơm cach lam thanh tra ngam duong cach lam banh flan bi do nem chua cuon diep chè đỗ đen cách làm trứng cuộn cach lam thit cuu hap sa tự chế chia sẻ kinh nghiệm bap non xao muc banh khong can lo nuong măng ngâm hóa chất banh tiramisu xoai thom ngon mocktail thao duoc bánh táo chiên xù gà lá sen Tuyết Nguyễn Cá rô kho thịt ba chỉ đá bào cang rau ngót mẹo nấu chè chuối ngon sao ăn gì mam va rau kem cây oreo Cháo cua Bánh nep nộm mực tươi chè gạo nếp thịt gà chiên nước mắm làm đẹp Lau mang chua những món gỏi ngon Gỏi bò tái chanh chua cach ngheu ngon cach lam ca thac lac hap trò chơi lộ Mon tau á gà xào cải chua Bánh khoai lang viên chiên ai thấy cũng màu trắng xương kem phủ dừa nạo cháo khoai dinh dưỡng bánh mì đen sữa tươi heo rừng nướng chân gà hầm tương hột đen cach lam thit bo xao ot bồn cầu là hoa hoành thánh nhân tôm thịt canh đậu phụ nấu tôm món ăn việt nam ốc hương sot ot Thai mì căn sang meo boc trung ga trong 5 giay cach lam banh nho gỏi mít gỏi đậu rồng bo nguong ngon cach nau che dau xanh hat sen diên vịt kho lá mắc mật Hương Thảo Cheesecake xoài cách làm sốt chấm bánh kem luộc trang tri mon an chao bo cau c º 膼岷璵 Cất đồ Bánh bột lọc NÃƒÆ m trứng chiên hến xôi đậu Cach lam banh cong nâu rửa bát lúng lac rang cà bò Cách làm bột chiên Giải pha trà cach lam thit vien cu cai sot tuong ca sinh to sua chua oc cho ngon Chung Hạn vừa Bún riêu giò heo mùi lam banh donut chè xoài chè sen banh jamtarts Ý Tưởng cách luộc thịt gà canh mướp khía nấu tôm nha đam nấu chè trứng vịt lộn xào chua ngọt kho thit cháo vịt oc buou xao thom ngon công thức bánh trung thu nướng protein mâm cháo hải sản cach lam nuoc thanh tra cắm hoa ngo ngot xao nướng thịt Bánh Bong lan nho bao ngu Hiếp cách đồ xôi ngon thịt bò sốt rau củ