Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

cach làm nước mắm me cach kho ca nuc ngon thach cao cach goi do canh lươn nấu dọc mùng cach chien suon heo ngon cacao thom ngon cac loai do ca tim nuong sa te thịt gà xào sả ca sot chua ngot ca thu rim ca sĩ Thanh Lam ca ri thom ngon ca rô kho bau cách làm kimbap ca phe trung ngon ca ri rau cu ca phao muoi Mon tron xe đạp ca om me ca ngu sot bo chanh ca nau thom ngon ca mu ap chao Mon ngon de lam ca loc dong chien gion ca kho tieu ca kho riêng ca hoi sot nu bach hoa cà ch lam che chuoi ca hoi nuong tai ngon thịt dê xào lăn thực đơn món ngon ca hoi nuong tai ca duoi nuong ot Miền Bắc ca com chien mam ot ngon trà u ca chua nhoi thit heo ca chim trang cach lam thit heo rang ngot ca chien mam me tôm tươi rang Làm sao để sơ chế nha đam hết đắng ca chem cuon sot dau hao cật heo mướp món xào Hằng MT cải chua cạch nau chao luon nem tai la sung công thuc lam tuong ot cã lóc kho tộ chả nhái cách làm Hà Ly cách nau an ngon cách nấu lẩu lươn cách nấu chao vịt Trảng Bàng cách nấu chè dậu xanh cách làm váng đậu cuộn xúc xích cách làm thịt bò viên sốt cà chua cách làm thịt heo cháy cạnh xào chua cách làm tàu hũ ky cách làm mực xào cách làm mứt chùm ruột cách làm mì tôm trộn mực cách làm khoai lang ngào cách làm làm tỏi ngâm dấm ớt cách làm kem đu đủ cách làm gà xào đậu phộng hướng dẫn làm kem đựng cách làm gà kho tiêu thịt gà Phở gà trộn đơn giản cách làm bí đỏ xào trứng muối cách làm bún chả cá lam banh zongzi cách làm bánh crêpe tôm cách là các cách pha nước chấm soda trái cây kinh chế biến cá saba cá hap bún riêu cua cá hồi kem huệ tây món Tây sốt kem nấu lẵu cá chẻm chưng tương nhong xao cá chẽm món nướng lá chuối Ngô Thanh cá chạch cá chạch chiên giòn mắm me Thiên Trúc đường phèn cá cơm om tiêu bà nh gẠo lẠc cá biển rán giỏ cài tóc cà xào cà chua thị lực kali vitamin b cÃƒÆ tÃƒÆ cÃƒÆ i cà chim kho kem chuối phủ dừa ga xao ot chua ngot đậu bun xao ngon kho ca com bun nem nuong lÃng bun ca kien giang thịt bò hầm rượu vang buche giới thiệu bua an hang ngay bánh mì ngọt con cua phô mai Nga Nguyễn bong lan hap mì tương đen bo xao xoai xanh bo xao tieu xanh canh đậu phụ nấu hẹ bo xao nam rom