Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

xây đỗ đen lam vang sua chè thái lan vÃƒÆ thang diy rau cu kho Sở cach lam com kho ngao duong bữa cơm ngon món chay ngon đầu miến dong thăn heo xốt mù tạt món Tây chiên cách làm đậu phụ chiên trứng ộm cach nau che ngon chè khúc bạch chocolate Trổ tài làm bắp rang bơ ga xien nuong bông lan dòng cá ngần chiên giòn Ca kho rieng ngà cắt dinh dưỡng Món Ngon Đơn Báo Cake Canh nui xao bo món bánh giản đơn làm cháo sườn sắc nộm bạch tuyết Mon an sang đánh bóng nam châm trần đại nghĩa Thái Lan bánh mỳ nướng nâu ăn ngon hẹ món ngon đường phố ở Hà Nội Mỳ quảng mận bắc tứ mẹo vặt món Thái gia vị cay canh chua dau ca hoi nhãºt dau phong PhÃƒÆ Tỉa hoa hồng từ quả dâu tây Làm Nem Các loại sushi và cách ăn chuẩn như chè rau câu phòng list chẠbánh mì nướng bơ đường chọn Núm tự làm bánh hoành thánh hoa hồng bảng canh tôm đậu phụ nấu hẹ là Thịt Gà rau tiến vua Khéo Tay Ếch Ð chức baking Chạy sởi tá c làm bánh ã máu hẠi sẠn Kheo Tay kho qua nhoi ca thac lac video bún nghệ cá lóc chả đùm christine hà 2010 công thức bơ đậu phộng Ao Bánh bo nà u là u he Thiết cách làm sứa trùng bắp bò đá bào Hàn Quốc Món sup bap hai san bánh trứng caramel Bách ca tim cuon bo xoi sườn kho trứng ThuÃƒÆ kẹo phủ chocolate cu sen xao ngon World Cup 2014 khô mực ớt lai rai Hằng salad xoai tai heo ngam mam bánh macaron đu đủ hầm giò heo Banh bao trung sua rang cá cơm canh dau trang ngon bò bằm viên phomat đậu phụ xào rau củ cach lam mi ga ngon Thưởng thức những món ngon ở Hạ Long Sinh tố dừa cà phê cach lam mit say kho món ăn từ các loại