Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

bo tai chanh thạch trái xoài su cach lam banh dau xanh ngon cách làm chả giò miền nam thịt ba chỉ rán nước mắm bach hoa bo vien ngon Xôi nhộng ca nuc nuong canh oc chuoi dau nướng bánh đa cach lam bao ngu cach chien trung op let Mít Hai món bánh ngoại nhập ở chợ hoa Hồ ngòi hệ miễn dịch kem y nộm thịt gà rau củ Chè chuối nướng sui cao nhan cua chien gion thạch trái cam rau câu Nga Nguyễn cach lam banh goi nhan thit cach xao nam ngon Dưa mắm giòn rụm cookies bơ hạnh nhân dừa Vệ đậu phụ chưng tương món ăn sáng tôm xào me cach nau lau cua dong cách làm bánh bao nhân trứng muối gà viên đậu phụ mon ram ngon cà kho cà chua chạo tôm cuốn sả miến nấu mề gà banh deo dau xanh ngon cách làm bánh mì đậu hũ kho bò bun cua cach lam nui tron ca ngu nước ép mận sữa ngô chÃƒÆ bo bo cha bong măng tây hạ đường huyết Đổi mứt bí đao trà kem dâu khoai lang tẩm bột chiên бє đậu hũ nhúng trứng chiên Cupcake ân Pho bo cu sen nep cam banh da bo tron hẠnh chị em Cua bÃƒÆ 8 mẹo nấu ăn cơ bản bạn cần phải ghi gỏi thịt bò xoài Đinh khéo tay phô mai chiên khoai tây kho tàu vị nước ép khế chín hủ bánh trái cây dừa nau chao dau xanh ớt nhồi mực củ sen cách làm tỏi ngâm dấm ớt ngon rau củ nhồi hành lá Bánh trôi mặn siro hoa quả Giáng Sinh bồn tắm ca thu kho ca don gian chi礙n cach lam rau cu xao tieu gà nướng xì dầu gao te thớt gỗ hong tra chanh kệ sách mi xot cay ngon May và Bot chien Mứt dứa trứng ngon cách làm cá thu sốt me vit om sau Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh banh pizza hoa qua bánh cuộn khoai môn xào thị bò cao cơm hấp chả cua m pho ga hap dan sa kê tẩm bột chiên tuyet chieu uop gia vi ga xiên cach lam cu cai ngâm nuoc măm Cơm gà xối mỡ giòn tan trên phố Đình làm burger bò lựu quả lựu giảm cân be ham cu sen ngon lam thit ech Cún Khang Chả gà rim với súp lơ xanh thịt kho dừa Cach nau che dau xanh lam mi trung