Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

bánh quy ngon NUOC MAM OT gà ta quay trứng cuộn thịt gà nướng tôm nhân phô mai mì ý cảo chỉ chiên nao cach nau canh oc panna cotta thom ngom tra sua kem chuoi pizza thom ngon gà rôti salad món chiên ẹp cach lam canh chua bong dien dien cach lam nem trà chanh leo Kinh nghiệm hay mon goi ca ngon nem chua chiên giờn tp hẠlong tôm sốt bơ chua mặn diềm Mon ham cách kho cá gà sốt mơ gừng dễ nấu cách nấu xôi cach lam bo nuong sa ngon ốc bươu xào sả ớt Moc thit che thai huong dan cam hoa cà hà p cach nau lau cua tàu ngheu hap Thai Kim chi cải thảo cay mà ngon mien xao thit lon bánh sắn nướng cà chua nhồi tom chien Cẩm Gỏi đu đủ nấu bột báng phở thịt gà xé trộn suon non kho sandwich kẹp gà cách làm phở xào bò cam cu cai kho ca ro tôm khô Salad khoai thit bo má ³ ngon cách làm bánh kẹp tàn ong bánh donut công thức dạ dày om nước dừa canh bí ngòi tôm căch cơm rán hải sản sắp xếp tủ quần áo nước mắm dưa leo đậu que xào vừng canh bò bún hến ốc hương xào me di động lẩu cua đồng Đổi món với gỏi tôm mực Thái Lan mẹo vặt nướng sườn với mật ong Nước trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa nâu làm thạch cách làm gà hầm kem trà xoi vi ngon lá lốt xào hến cà tím chiên mi y sot ca chua món tép ngon salad dứa hotpot chè nước cốt dừa cá nục sốt trái cà chua gà xóc tỏi dạ dày xào cocktail vai Hu tieu bò kho bạn bè banh bach tuoc nuong cha cua boc mia canh rau đắng tôm tau chÃƒÆ hoa bun thit xao cách nấu bún hến Bún hến bình dị vịt nấu bún măng cách xào thịt với mắm ruốc Năng lượng nghệ tươi xoi la dua nuoc cot dua cá chả cá dai ngon Liên Ròm trà xanh bánh mi trang canh cu cai Cháo cá bùa ng cuốn thịt bò với lá lốt cach lam banh socola Luong lạp vịt rau câu kem nhiều màu dồi cach cá linh nấu bông điên điển nấu bún chay