Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

cu sen lan bot chien ga nau sa cà chua mật ong chả cá nha trang ăn sao cho gan khỏe siro hoa quả vit om nước ép chanh bí nộm ngó sen cách làm sa lát rau củ cá om gừng tỏi 3 kiểu trang trí bánh kem pho mát thèm ứa so nuong thom ngon bà nh bà o hẠp thịt ba chỉ cuộn lá móc mật rau bina nấu súp Món ngon độc đáo tại khu chợ Campuchia ngao hấp giấy bạc cach lam banh nam ngon thit cuon thach nha dam chanh leo canh đu đủ hầm xương heo cháo cua đồng cach nau che dau xanh ngon Bap đậu phụ chiên ngũ sắc cách làm kem chuối lạc banh duc man ruốc thịt heo cach lam ga nau ot xanh Tuyết Nguyễn Canh sườn nấu chua Ma ngá mien oc kieu hoa bánh ngon mỗi ngày banh mi hinh thu ngon nam dui ga kho gung ngon banh da xao cay ngon hủ tiếu sa tế món Hoa Trâm Phạm thit cuon bap cai ga vien nuong kem chiên sandwich lam mut vo buoi công thức cháo hạt sen bắp bò sandwich bơ hạnh nhân Bo sot ruou vang gói che nhan boc hat sen chuối sấy thực đơn gia đình nem chua rán há cảo nhân thịt bắp bò kho củ cải nhồi hải sản lam dau hu chien xu yakisoba sống thịt bun rieu cách làm bánh nếp lá dứa nhân dừa bò sốt cà Những món ngon phải nếm thử khi tới Hà pizza siêu nhỏ banh pancake dac biet cháo trứng bách thảo che bi ngo dong chao so diep ngon các món ngon cuối tuần ga xao mang chua học làm kem bánh muffin so co la cháo bổ thận quà mặt mùa đông mi trung vịt quay chay cà muối xỏi sua ngo ga tan thuoc cơm cơm chiên sò điệp cải bó xôi Cha doi dua Cocktail cải thìa xào nấm Dự món gà tiềm ớt hiểm Sắc Đẹp cách làm sinh tố táo thit ngam nuoc mam ot rau củ nộm chua ngọt Dua Cai muoi hấp bánh bao kim sa mon an ngay Tet hấp trứng gà ca nấu bỗng Cơm tấm Có mận canh khoai tây sườn lợn cach ran banh cơm gà xé canh dưa cải chua mà đậu hũ sốt tứ xuyên thịt ba rọi kho khoai tây List Lẩu thịt kho hột vịt cơm gà pho mát cach lam sua chua thach sườn nướng món ngâm mắm Chân gà ngâm chua cay thú bông tương ớt trộn tỏi cuc làm sạch lò vi sóng cach lam banh bep chen РСћm nau so diep ngon cháo tôm tươi Ky nấu dạ dày ngũ vị hương công thức bánh mì kẹp xúc xích