Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

nấu chè đậu xanh Cách lam mam Tep Nộm dưa chuột Lau gà thit heo kho dua bun moc doc mung Thanh Vân đồ chơi an toàn cach lam bơ chien Kim chi cu cai 2 bun ốc mon chay voi nam dui ga Mẹ Ăn gì hôm nay cách làm thận bò che bien che troi nuoc đê trứng cuộn thịt nguội ngam tac cach nau sam bo luong kho cÃƒÆ cách nấu bún bò Huế Vi vu Trung Quốc qua những món ngon trứ mà ngon cháo hải sản Bì heo Cá Chiên Mẹo vặt nấu ăn rau cu thap cam dut lo ngon cơm cuộn kim chi món Hàn Trâm Phạm Tuyết Nguyễn Chả cá rim rau củ tiệm bánh mì phố cổ chien gion mẹo chọn cam canh ngon Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật Nước tương cach lam mut cu den Hà My làm bún thịt nướng gan heo cơm tấm cach nau bun luon mon ngon de lam xi trộn kem bánh quy Nấu Ăn phá lẫu sup ca ngu nấu canh nghêu thì là chất phụ gia bo xien ngon sea Làm Bánh du du ham doi ga tiem hat sen nướng đùi vịt với chao snack củ dền khéo banh ngọt bo la lot Việt Nam canh bi dao táo áp chảo sa te Hết bệnh nhờ thực phẩm công thưc nâu ăn Thịt ba chỉ cây cảnh dầm kem trứng cam canh bà cuốn nem trái cây tình yêu dui vit nuong món ăn truyền thống tu lam cupcake tom rim nuoc cot dua banh ca rot kem pho mai chả cá nha trang mi goi hạnh giá suon kho mat ong ngon salad ca vien Ä á bánh cốm che Thai Sóc đâu Món món tôm thit than chien Ga nướng bưu thiếp Må³ ç canh đu đủ Lá chanh nhe miến xào gà học nấu ăn huong dan nau an voi ca thu thịt bọc trứng chiên não Tra sua tran chau hướng dẫn làm kem kiwi Cách làm pate hiểu cháo cá mú ba ba nau chuoi dau ngon cach làm kim chi cá cơm Chao dinh duong cho be nau nuong Mam th elly trần Thịt Nướng da trâu xào rau muống gà bọc giấy bạc nướng khoai chiên trứng làm sa tế tại nhà