Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

banh bao panda công thức cocktail ngon sốt chua cay Món Ngon ca cuống họng heo bánh nếp hạnh nhân bánh ngày của mẹ nấu chè trái cây bánh nướng nam bộ Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng công thức làm bánh banh kem trộn salad gỏi cá ngon cách nấu cháo cua sen hầm đậu đen suong sa canh tôm bạc hà Món ăn truyền thống ngày tết Bơ dầm sữa tu lam goi chan gà cà ngu kho thom cach lam banh crepes cách làm kẹo chuối dâu nhúng chocolate mon an he pho cách làm canh kim chi hải sản rang muối tôm mẫu cốc đẹp jelly nho ngon cach lam che lam thach rau cau vị xoi gac mon ngon voi khoai tay Ð Ñ m Vi宄勫檼 mach ban them mot cach kho thit ngon tuyet dinh dưa leo cách nấu chao vịt cách làm bánh bo Tra cach lam bi mon an man 碧海蓝天 món ăn sáng mon thai các món đậu hũ duoi lon banh mi tom cốm tươi xào dừa Trâm Phạm trà lài Kiểm nếp cẩm mon ngon moi ngay cách làm canh mọc rut xuong ca giẠNuoc tuong banh ngon trai dua chè sen oc gao hap sa Gỏi bò THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU Cá chiên xù làm bánh tẻ mức You Làm Nem nấu chè bắp banh sua chien mi tom chay toi dâu tây chocolate trứng xào đậu bắp thịt rim tôm chảy gỏi xoài mắm me quy Sup Sấy khô hoa quả ngon lành lại đảm bảo cá nấu bỗng yen kem bắp GA cách làm món thịt Banh deo bánh phô mai com nha toi nay may vÃƒÆ cách làm bánh cam sup cua nam ngõ Chanh banh it nhan xa xiu công thức gà ác tần hạt sen cánh gà sốt cà chua bÃo banh cupcake kem tuoi BOT LOC my udon thom salad xoai đẹp da can tay thai mon nam hap tom trung ngon salad cà cach nau mon ga xa xiu Banh mặn cháo ngon cho bé banh kep lựa chọn cach uop thit nuong bánh tai yen xôi ngũ sắc sponge bo luc lac banh bong lan cuon dau tay