Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

bánh đùi gà lam bun thang Món Pháp hoa quả sạch Ngon nhớ đời món gà đồ trong ruột bí banh da ke ngon bia gà nuing Thực Đơn Dinh Dưỡng suon non ham kiwi banh flan chocolate pancake cach lam nom bua sang vit om mang mỳ Udon chả cá thác lác khoai tay cách làm gà nướng mẻ luon hap la gung Món Ăn ngon Am thuc tôm ba rọi kho dưa cải banh hoi thit nuong học ram bắp tom kho to bi quyet cắt thịt kho kem chiên giòn rụn Gọn món ngon từ bông so đũa bún thịt bì làm chả làm bánh quy Giòn đac san Thơm da diết gà nấu hành tăm Cá Ngừ kho thơm Làm Đẹp quẠGà kho xì dầu giải độc bánh trung thu handmade ngày Cá bông lau chả cá kho trái cây lập xoi cu sen thom ngon Reeva Tàu hũ Gà rôti cách nắu bò kho bap cai cháo nghêu Bún bò huế Hot gà trà xnah Ạcách làm chân gà chiên sả ớt làm bánh cupcake Bí Quyết Day Nau An Ngon cà tím nhồi thịt chè thạch đen bi do nau vit gÃƒÆ om Rau cải cúc mực nướng sa tế ngon Làm Bánh bao pizza kieu ha lan xào mực kiểu trung hoa canh thịt ảo tự làm kho quẹt tại nhà nui sot tuong ot KIM CHI ăn vặt thông minh quả hạnh hạt dẻ bánh ngào bup câu ga vien nuong cơm chiên ớt xanh trứng muối món Thái lam sui cao ha cao cha ca bong súng món chả cuộn tía tô Những món ăn độc đáo và sáng tạo làm bánh trung thu nước chấm lam banh quy bo dau phong nau bun ca loc cocktail ma cà rồng món ngon cuối tuần Gỏi cuốn tôm trê bạch ân thuc Mẹo giữ màu củ quả sau canh trứng cà chua sò huyết rau răm sò huyết xào rau răm nộm cải ngọt chua cay cuc pho mai trẠÁi Goi du du lòng heo xào nghệ món Trung Hằng MT luoc my món ăn miệt vườn Xôi bắp gà nướng thi heo móng giò nước lựu ép suon kho mon thit tho ngon mon gio heo ham coca cola