Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

quà valentine Cá cam ham lá dít sai lầm sốt cà chua Cách làm sốt cà chua dùng Chim quay bít tết gia truyền ở tôm cach lam bò luc lăc Nau ngon bánh kem kem trà Bí quyết nấu chè đỗ đen ngon cach lam banh flan miẠcach lam ca nuong sa Cari NhÃƒÆ nước vo gạo đồ uống cốm chiên tempura rau củ món ăn trung quốc Hủ Tiếu mẹo chọn giò ngon Ca bóng mu các món ngon từ sườn công thức khoai lang chiên bơ cupcake trÃƒÆ xanh rau cu chien cach lam ca chien gion nem gÃƒÆ cua gỏi thịt vịt rau củ Món chè Trang trí nhà xà o Trương Nấm kim châm Ngo Những món ăn vặt có tên lạ ở chợ che long nhan cách xào thịt với mắm ruốc salad bắp Thịt kho mi xao hai san thom dau phong bánh canh chả cá thực phẩm thanh xuân nho đỏ cải xanh điều Mở cach lam vit nau ca ri đậu phộng rang muối món ăn vặt bánh pudding chuối khoai tây viên chiên giảm a xít dạ dày gừng chuối đậu hũ xào lạc cach nau ga kho gung xôi xoài cốt dừa nước tương cà cơm trắng chiên cá Bánh trang mon goi cách nau an ngon Thit nướng bun xao thit cay sụn gà Bình dị bánh mì hấp ở Sài Gòn Ca nuong dui ech tam bot chien đặng dưa hấu nhúng sô cô la Thực đơn cho bé công thức thịt kho tiêu thịt cuốn khoai tây cach nau chao sa kê nấu sườn non làm goi pho mat gà hấp muối lau ngheu tieu xanh dươi sánh Bún bò viên Súp hướng dẫn làm hoa vải hấp cá chim tiramisu chocolate Bún ca Lớp cach nhan biet do tuoi cua trung nộm bí đao cà rốt trung cut sot chua ngot cháo bobo thịt viên cúc chiên giòn chao yên mach thực phẩm bảo vệ mắt trẻ việt thạch viên cach chien dau hu voi sa tự may mũ quán ăn bánh canh tôm tươi cach nau che nha dam ngon vị ngọt gà xào đậu cô ve Mức cạch lam banh ran khoai môn xiên bò chiên xù cách giảm cân hiệu quả su hao xao long muoi cai thao Bách món ngon cuối tuần bánh khoai tây mặn cách làm bánh nậm Huế giả cầy nấu theo cách của quê o gái Kẹo dẻo vị cam chua chua cho bé yêu Hạn cơm ống tre nướng má ¹ Sua dau nanh