Ngày đầu tháng thích hợp để những món ăn chay lên ngôi trong bữa ăn nhà bạn. Thực đơn chay thanh đạm mà quá ngon dưới đây sẽ là gợi ý thú vị cho bạn đấy nhé!
Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm!

Thực đơn chay tháng này của nhà mình có

  1. Đậu hũ non sốt nấm đông cô
    Món chay ngon và thực hiện khá dễ đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 gói đậu hũ non, 100 gam nấm đông cô tươi
    – 1 ít hành lá, rau mùi, 1 cafe bột năng
    – Dầu hào chay, nước tương, muối, dầu mè, hạt nêm từ nấm
    Cách Cách chế biến:
    – Nấm đông cô, đậu hũ non cắt lát mỏng vừa ăn.
    – Bột năng hòa với nước, rau mùi, hành lá cắt nhỏ.
    – Phi thơm hành, cho nấm vào xào, nêm gia vị, bột năng.
    – Xếp đậu hũ ra đĩa, rưới nước sốt nấm, rắc rau mùi lên.
    đậu hũ non sốt nấm đông cô Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng dau hu non sot nam dong co
  2. Canh rong biển bí đỏ
    Hấp dẫn mà thú vị lắm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn: – 300 gam bí đỏ, 100 gam rong biển khô, 2 miếng sườn chay
    – ½ (một phần hai) cây hành boaro, 1 ít rau mùi, 50 gam nấm kim châm
    – Muối, đường, tiêu, dầu chiên
    Cách Cách chế biến:
    – Sườn chay cắt miếng, ướp gia vị, chiên vàng. Boa rô xắt nhỏ.
    – Bí đỏ cắt miếng, nấm kim châm rửa thật sạch, rau mùi rửa thật sạch.
    – Phi thơm boaro, xào bí đỏ, đun chín tới.
    – Cho nấm, rong biển, sườn chay, nêm gia vị, tắt lửa.

    canh rong biển bí đỏ Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng canh rong bien bi do

  3. Bò viên chay xào thập cẩm 
    Vừa thanh lọc cơ thể lại vừa mát lành, thơm ngon.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 180 gam bò viên chay, 1 quả cà chua, 1 quả dưa leo
    – ¼ (một phần tư) quả dứa, ½ (một phần hai) củ hành tây, 2 cây cần tây, 1 khúc hành boa rô
    – Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu hào chay, nước tương, bột ngọt
    Cách Cách chế biến:
    – Thịt bò viên cắt đôi, trụng sơ, ướp gia vị. Dưa chuột cắt lát.
    – Dứa gọt bỏ vỏ, cắt lát. Cà chua bổ kiểu múi cau. Cần tây, boa rô cắt nhỏ.
    – Xào thịt bò viên rồi cho thơm, cà chua, hành tây, dưa leo vào đảo nhanh tay.
    – Nêm gia vị vừa ăn, thêm cần tây vào rồi tắt lửa.
    cách làm bò viên chay xào thập cẩm Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng cach lam bo vien chay xao thap cam
  4. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng cach lam nom cu cai do

Không mất tới 60 phút là bạn đã có ngay thực đơn vô cùng ngon miệng cho cả nhà rồi!

Hy vọng bạn thành công nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

bánh quy vị quả đào Thách rau câu heo quay kho cải chăm Hàn Quốc món trứng cuộn bot ngot lọn tóc cat toc cach lam che troi nuoc Tau hu nấm đùi gà bánh táo 4 ngô rang bơ caramel coca Gà kho coca kiểu Hàn lam banh mi ngon Bánh tráng tinh hoa ẩm thực đất Quảng bún riêu tôm cach lam long heo xao ngon cach lam so long cach lam thit dong coi so diep Chút mi quan tom chua ngot ngon thịt hấp nam dui ga xao toi ngon nuoc dau nanh thịt viên đậu phụ ặt cách làm bắp cải cuộn thịt món chẠcà ớt xào sò điệp cách pha mắm gừng trứng chiên mướp đắng rạm bún riêu Nga Nguyễn cơm chiên lá sen món chay Trâm Phạm canh gà kem trái cây vị cay bà nh chay mỳ udon bí quyết làm bánh ngon cach lam che trôi nươc Cách chọn và ngâm măng khô cánh gà nhồi khoai tây chè khúc bạch nem trái chuối Hội ca hap nuoc tuong sot caramel Đồ uống Cach lam banh mi thit nuong Muop tay nhoi thit heo bo ham gung sakê cách làm nộm đu đủ cach lam banh nam chay lạc bọc đường tự làm mứt cach nau canh chua tom cach nau com tay cam cach làm miến xào thịt bằm gà nguyên con om xì dầu panna cotta vị dứa Panna cotta dứa thơm làm trứng hấp dut công thức sinh tố bắp cải tím mật ong sốt thịt ba chỉ Thanh Hoá Ca trung kho tieu mề gà nướng muối đậu phụ non sốt chua tự làm kem miếng dừa chả giò nhân hoa quả mut ca rot ngon kem trái lê quẠsốt nui với thịt bò bánh gato chocolate bắp xào mõ banh bong lan cuon man hến nấu cháo bun cha ca chay tiêu chuẩn VietGAP dưa chuột cuốn phô mát món ăn kiểu Thái Rau muống xào kiểu Giấy báo List cà tím kho nấm rơm sinh to dau sua chua Nhâm canh rau cu ngon cách làm nem chiên xứ nghệ nước ép bằng máy xay sinh tố hả cá rim cà ri xôi mít lá cẩm nước ép dưa leo và dưa hấu phụ kiện cá thu rim cay goi ga Văn nước gừng vị chanh banh tam cach lam banh me kẹo socola cha muc ngon hủ Banh uot Khoai sọ BÃ Æ Về Quảng Ninh thưởng thức ngán canh chua cá đuối cach nau che ngon c gió bánh mè chiên giòn khoai xào thịt bò cách làm cá hấp bánh nếp nhân xoài Ngo sen