Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

cach lam muc nhoi cha ca Mỳ Ý Ravioli cuốn hút lạ kì Canh chua rau Muồng cha ca thac lac ngon kẹo dừa ngò cà khoai mạn trai nấu cháo gà xào cải thảo lam mon com cuon chien xu teo xao khe quán bánh mì ngon ở hà nội Cát Linh nóng hổi Chuối nếp nướng rán hướng dẫn làm mì căn mỡ hành nướng sò dương Chao thit bo pho mai mochi món Nhật món ngọt Trâm Phạm oc buou nuong tieu Chung mi bo cay mon banh bao xa xiu bánh gấc cá ngừ kho cay lam che khuc bach ngon ngheu hap sake sach dau xanh uc vit sot chao am thuc son la món xào ngon chao bo cau Trứng hap trung muoi ca rot xao mực xào cay Bao tử thịt rắn sốt mì ý bbq cà pháo dầm mắm ớt lagu ngon Dạo qua khu phố cổ ăn bún bò Huế cực tom hap cach lam banh chuoi dê hấp sả trang sổ đầu cá hồi nấu canh chua cải xoong che bot loc làm hoa mộc lan giấy Bánh tiêu Cá ngừ kho nướng bò viên tự làm phô mai que cá chẽm món nướng lá chuối Ngô Thanh món sandwich kẹp thịt nguội xoi vit dau xanh ca vuoc xoi la sen tom thit ngon bap bo to xao salad ca com ngon banh khoai mon chien gion bông cải trắng bún hến nước lèo Mẹo sắp xếp tủ bếp gọn gàng sang lam hoa Bánh mận bau dau hu chien voi com cách làm kem Cách nấu chao ga chưng nem chua Thanh Hóa tổ chim cơm cơm cháy mỡ hành Alain Nghĩa mẹo nhỏ trong bếp Mực xào sả ớt bánh ngon sinh tố bơ bạc hà mực nướng sốt cay thịt cho bữa tối nhanh gọn ro ti ga thit heo mieng nuong bắp rán trứng muối Kisu Súhi quần jeans cách nấu chè khoai môn bánh pizza bi ngo lam sate banh te cách làm bánh bông lan trứng muối cách làm cá hấp suong sa hat luu Cá điêu hồng Mon kho sốt me nêp than cháo hạt dẻ táo tàu Lam banh plan bánh nếp dẻo Nghệ thit heo ngam mam tu hu bánh mì xúc xích công thức chè đậu xanh nấu nước cốt co cung ram thang gieng trang trí cây thông bằng súp lơ sườn sốt me chua ngọt canh khoai nấu nấm mỡ kem bơ sốt cay lam canh kim chi nem cong lẩu ếch đút lò