Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

cach lam mi thit bo ham Cà kho sup ca chua thom ngon 9 món quà sáng hấp dẫn ở Thanh Hóa Áp muối ô mai nước quế táo sốt chua ngot Bánh quy nhân quả khô giòn xốp vệ sinh tủ lạnh kem tiramisu bi dao sot thit bam cach lam goi mien thai Xé ç ª muối vừng lạc cà Basa Cách làm sinh tố bánh quy vị cam đào Cach nau bao tu xôi chiên trẠsup rau cu giam can khoai tây chiên xù Bap xao CHÈ mì ý Cánh gà nạm pha lau kheo nuoc dua banh mi cuon cha bong nộm mực đu đủ cach nau che ngo khoai lang bo sot rau cu Nấu cá gian canh chua tôm rau muống Nga Nguyễn cách làm trà sâm bí đao cỏ dưa hấu ngâm muối Thuc don Chiên ăn sáng bí quyết mai chua ca rot Mẹo chọn giò heo hầm mà p bong bi nhoi thit Gà Tây Làm bánh không cần lò nướng diềm món Thái kho tau thịt heo kho măng Vừa Hạt sen cá kho mặn thịt bò xào lá lốt pha trà sữa đào soda dưa hấu bún thịt tận dụng Bánh cuon chả lụa chay ca nuong xien ngon nấu phở gà củ cải cuốn tôm thịt món tráng miệng gà chien bình hoa Tái chế đồ đạc Món ăn vặt ngon cách làm lẩu mắm luon om chuoi dau com ga sot cay ca hoi công thức tiramisu dâu tây huong dan lam banh ran ngon Váy xinh cho ngày nắng Mon kho cách làm cánh gà chiên mận nướng 10 nguyên tắc vàng để tránh ngộ độc cha bong ga Nước sốt chả lá lốt tôm thịt mon an ngon la lot đầu bếp tông màu áo crop top pho bo kho thịt thuc pham Cang cua boc tom cách làm bánh cuộn ngon bánh trứng cơm rán Lâng do chua đùi gà chiên quả mít làm nước rau má bo hap la sen ngon đầm ấm mừng sinh nhật thạch bắp cach lam ga nau ot Nem lụi xiên que trứng mì ý xào chay cá sốt me chao ca hoi ngon cách làm caramen canh chua ngon Nguyên liệu Hải sản bánh chocolate phủ tuyết rau mà chế biến món bò ngon sinh tố dứa