Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

5 món ăn chơi phổ biến ở Sài Gòn sườn non hấp rau củ kem bí đỏ Cà kho Lau ngon chè Hải Phòng cách nấu súp kem yến sào công thức phượng hoàng ấp trứng bánh quy hình Doraemon Bánh quy Doraemon ngộ Top thực phẩm giàu kẽm trị bé chán bánh canh ghẹ cách làm chè bắp banh chocolate almond logs thom món ngon từ lòng lợn chè măng cụt lá dứa banh bong lan cam do tủ kệ cá lốc kho mứt nghệ cánh gà chiên sả mật ong cách làm bánh rán khoai tây mut cu nang banh cuon ngon củ sen dưa muối cá cơm kho ba rọi ca chem cuon sot dau hao Nước mắm cách làm sữa chua nhanh chóng mì sốt tôm chua be nuong Ca nau kho miến nấu tôm thịt nấm rơm mi y sot hai san cach lam dau hu ngà lÃƒÆ giang nau ca roi rau cau la dưa Góc uc ga trí Thói quen chiên xào gây ung thư cực cao mon ech xao ngon váy trắng Sot bo salad bơ trộn trứng đùi gà nướng sốt hoisin mon banh cupcake dua cách nấu xôi bắp gà nướng sốt chua cay cach lam banh quy sua bam toi nho cach lam ot chuong nhoi ca Phủ công thức rau câu đào thìa nhỏ đánh giày mẹo nấu ăn pateso kho tộ nước ép táo và dưa chuột ba ba om chuối Cách bảo quản 5 loại gia vị thường chao mứt thơm chua ngọt cha ca kho che vai hat sen món nhật Bánh mochi bọc trái cây cơm ghẹ Khoái công thức nghêu xào ớt Quay cách làm bánh mì baguette Món cua màu thực phẩm nấu canh rau lang ếch nấu chuối đậu thit heo luc lac Ga cuon la que trồng cây ba lã che buoi nuoc dua đậu phụ nấu hẹ kem mocha cafe bánh Daifuku xoai Trung Quốc sui cao bánh nếp chocolate cach lam oc nhoi nam huong mo n tôm bi do xao thom ngon đậu hũ kho thịt heo nộm đu đủ xanh chả giò nhân rau củ cach nuong banh mi cach nau thit ga kho gung cách làm rau câu ngon nước cốt gà hầm nau snack khoai môn homemade ngó sen xào bò mề gà xào đậu đũa chè hạt sen long nhãn tiến vua thit vit xien nuong ca ri vit hông Món Kho Rượu công thức nước ép đu đủ mật ong CÃƒÆ ch nau che bánh trung thu con sóc ta cổ Bếp đẹp cho nguời phụ nữ hiện đại Cach lam suon nuong sữa bí ngô cút