Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

panna cotta hương cam goi hai san ngon trái vải nấu canh nước ép củ dền huyết áp Cách làm bánh bột hoa ly sổ tay ca kho ca chua Mẹ bầu và những thực phẩm nên tránh tự làm kẹo lạc trá ng trà ng ngo bao tu cách làm mì trộn nau bo sot vang Mách bạn cách nướng thịt mềm thơm chip tần chuối xào ốc thịt bò xiên que ga nau pate TrÃÆi sap ba lã rau cu tron mon I love you cari gà ga chien nuoc tao ngon cơm niêu coc tai Bộ nuoc sot ấn làm măng muối lau vit mang chua 3 Khám phá những món ngon bong ca xao xoai non 四方粽子 cá nục kho cà chua và dứa Cá nục kho cac mon an ngon vòng tay tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị Sáng tạo hay trả bò sốt tiêu đen Cach Lam Kho kem tươi sầu riêng tôm xào súp lơ xanh ốc bươu nhồi chắm mắm gừng Tips Cách bảo quản 7 loại hoa quả tươi siro dau bánh việt bò xốt tiêu đen cách làm xôi vị Tuần cach lam ga luoc nam bộ Ẩm thực núi rừng phía Bắc tại Bếp Nam rom canh cà bát Chi锚n sinh tố táo sữa tươi có đường bi quyet lam banh mi dua Bánh trung thu rau câu giòn che bap nau tự chế vườn cây mini ga xao sa ot Trần Bình Trọng xôi cuộn bầu nấu canh cua món ngon gà cánh gà cánh gà chiên chè sương sa hạt lựu bánh xếp nhân phô mai video Bep Gia Dinh bún hải sản xích kem tuoi ngon sườn cốt lết kho mật ong NẤU ăn ngon ga ap chao hat sen há cảo nhân thịt Coca mỳ bò vũng sườn kho mật ong Bo xao khoai tay ếch xào lăn nui xào hải sản hoành thánh nhân bơ Cánh gà chiên giòn thơm ngon khó cưỡng bo bia lọ quả mắm cach nau che chuoi cách làm cánh gà chiên trộn mật ong đắk lắk xôi gà lập xưởng Khoai mỡ món ăn tốt cho sản phụ banh khuc nep ngon nướng bánh mì bơ đường mien hai san ngon milo Các món mỳ ngon không sợ nóng ở Hà bánh trứng hồng kông tẠn Diem tam trứng bọc cơm chiên bún gạo xào tam sắc gỏi khổ qua cocktial thập cẩm gao nep mi van than tom thit ca com kho thit ngon Thit kho mam ruoc banh deo thom ngon snack khoai nướng bánh cupcake nho chao thit ga ngon kem sau rieng la dua