Thực đơn với những món ăn ngon miệng, dễ chế biến, nguyên liệu lại dân dã, gần gũi chắc chắn sẽ kích thích vị giác của cả gia đình bạn.
Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng

Thời tiết nắng nóng khiến gia đình bạn mệt mỏi. Hãy để thực đơn với các món ăn ngon miệng, gần gũi xua tan mệt mỏi cho gia đình trong ngày nắng nóng này bạn nhé!

Thực đơn gồm 3 món dễ làm sau

  1. Canh rau củ nấu sườn
    Vị ngọt tươi từ sườn hòa vào vị ngọt mát của rau củ sẽ kích thích vị giác vô cùng nhé (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – 300 gam sườn non
    – 150 gam khoai sọ, 150 gam khoai tây, 100 gam nấm rơm, 200 gam khoai lang vàng, 1 củ cà rốt
    – 1-2 củ hành khô bằm nhỏ
    – Hành lá, mùi tàu, rau mùi cắt nhỏ
    – Gia vị: Hạt nêm, bột ngọt, muối, nước mắm, dầu chiên
    Cách chế biến 
    – Khoai tây, khoai lang, cà rốt, khoai sọ bạn mang đi gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
    – Nấm rơm cắt chân, rửa thật sạch.
    – Sườn rửa thật sạch, luộc sơ. Ướp với hành khô và gia vị.
    – Cho sườn vào xào, trút nước dùng vừa ăn. Hầm sườn chín mềm thì cho khoai sọ, khoai lang, khoai tây vào hầm chung. Cuối cùng là cà rốt, nấm hương. Các nguyên liệu chín thì bạn nêm lại gia vị, cho rau mùi, hành lá vào và tắt lửa.
    canh rau củ nấu sườn Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng canh rau cu nau suon
  2. Măng tươi xào tôm
    Măng tươi giòn giòn cùng vị thơm và ngọt từ thịt tôm làm bạn không thể cưỡng lại được hương vị của chúng đâu nhé (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – Măng tươi: 300 gam
    – Tôm nõn tươi: 100 gam
    – Bơ (dầu chiên), tỏi, hành hoa, rau mùi, gia vị, hạt nêm, hạt tiêu
    Cách chế biến 
    – Tôm rửa thật sạch, ướp cùng chút gia vị.
    – Măng tươi  rửa thật sạch, thái sợi, luộc 3 lần với nước muối loãng, để ráo.
    – Phi thơm tỏi và bơ, xào tôm với chút rau mùi xắt nhỏ, cho măng tươi vào xào cùng tôm khoảng 5-7 phút. Nêm lại gia vị cho vừa miệng rồi rắc hành hoa và rau mùi xắt nhỏ vào, thêm hạt tiêu, đảo đều rồi tắt lửa.
    tôm tươi xào măng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng tom tuoi xao mang
  3. Gỏi thịt bò rau muống
    Gỏi rau muống thịt bò dai dai, giòn giòn sẽ kích thích vị giác của cả gia đình bạn (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – Rau muống: 1 mớ
    – Hành tây: 1 củ
    – Thịt bò: 200 gam
    – 1 ít rau thơm, 1 thìa canh tỏi bằm, 1 muỗng canh hành tím bằm
    – 50 gam đậu phộng rang vàng, tách vỏ, giã sơ.
    – Gia vị: Giấm, nước mắm, đường, dầu chiên, hạt nêm, hạt tiêu
    Cách chế biến 
    – Rau muống lấy phần cọng, rửa thật sạch. Chẻ phần cọng rau thành sợi nhỏ.
    – Thịt bò rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với tỏi và gia vị rồi xào sơ.
    – Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Rau thơm rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    – Pha nước trộn gỏi: nước, hành tím, đường, giấm gạo,  nước mắm nêm cho vừa ăn.
    – Cho thịt bò, rau muống, hành tây vào tô, rưới nước trộn gỏi lên trộn thật đều.
    Cuối cùng rắc đậu phộng và rau thơm lên là xong rồi.
    cách làm gỏi rau muống thịt bò Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng cach lam goi rau muong thit bo 1


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cach lam nom rau muong rau câu khoai lang công thức pudding nghĩa địa gối trang trí cach pha nuoc cham oc cach pha nuoc cham bun cha bach tuoc bánh bông lan hương trà xanh bánh táo chiên xù nước dưa tây ép mặn cach pha mam tom cach pha nuoc cham banh cuon banh tart trai cay day nâu an ngon sushi ca hoi bánh đậu phộng nước ép táo cần tây Thit nướng công thức mì nghêu tieu nau An khuyên tai giàu dinh dưỡng Cách làm kem chuối bánh phô mai đậu phộng Sạch nhà thom Các Món nướng ch canh mướp đắng tôm Cocktail mặn ngọt 3 món rim mặn ngọt ngon cơm bánh mì gối muối vừng canh bổ máu Cá Kho bánh mì nhân gạo banh bao ngon bae yong joon Cách pha chế miến trộn tôm Cách làm dưa kiệu cach phi hanh kho canh tôm nấu rau ngót tự làm mứt dừa Chuyên đề cơm lạ mùa hoa miền bắc bò kho bông cải xào sò điệp công thức bánh mì chuối nướng mực tươi xào canh giÃƒÆ rau cu kho bánh gato hình cầu vồng Cún khang Bạch tuộc hấp hành gừng canh sườn củ sen T bánh gạo xiên que Pad Thái Pad Thái hủ tiếu xào chua bí đỏ xào tỏi Ăn bí đỏ xào tỏi Cách làm bánh gối mực ống xào củ cải Kết miến trộn cua Tôn Thất Tùng bánh xèo nhật bản cac mon goi ngon công thức bánh khoai lang chiên Cách làm đậu bắp Các món thịt ba chỉ ngon món ngon với táo đỏ cách làm bim bim khoai lang bánh cốm hà nội bánh bao mặt heo Ông Mon an Ngon làm kẹp tóc Hoa loa kèn nấu ăn Canh Cún Khang Cánh gà rang bơ tỏi Canh gÃƒÆ Châu Đốc ChẠCà cách làm bánh ngô ngọt cách làm bim bim chuối Chè bưởi lưỡi heo xào sả riềng bánh bột gạo nhân thịt Cún Khang Bạch tuộc xào sả ớt nhâm Chiên Bánh Lạ lạ với bánh củ sắn và giờ trái đất 2011 cach lam thit vien chien mì sốt trứng cá cupcake ca cao vani Mi tron cách làm thịt bê bóp xoài cách nấu lẩu cupcake sữa chua cách pha nước chấm vịt Hường Nguyễn Canh nấm bào ngư nấu bí ngán Cá Tháng Tư Bánh bao mặt heo siêu dễ Tảo Che nep khoai mon đồ trang sức cách làm chè đào Dream Catcher Cach lam muc nuong bANH trang cuon trứng cút học nấu ăn làm muối cách nấu chè khoai lang sữa dừa shin min ah Gọt và bày hoa quả thật hấp dẫn canh cá nấu su thit xien công thức xôi chiên món giải nhiệt cho ngày nóng banh socola Ngũ vị gà rang Đơn giản hoa quả hè