Thực đơn với những món ăn ngon miệng, dễ chế biến, nguyên liệu lại dân dã, gần gũi chắc chắn sẽ kích thích vị giác của cả gia đình bạn.
Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng

Thời tiết nắng nóng khiến gia đình bạn mệt mỏi. Hãy để thực đơn với các món ăn ngon miệng, gần gũi xua tan mệt mỏi cho gia đình trong ngày nắng nóng này bạn nhé!

Thực đơn gồm 3 món dễ làm sau

  1. Canh rau củ nấu sườn
    Vị ngọt tươi từ sườn hòa vào vị ngọt mát của rau củ sẽ kích thích vị giác vô cùng nhé (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – 300 gam sườn non
    – 150 gam khoai sọ, 150 gam khoai tây, 100 gam nấm rơm, 200 gam khoai lang vàng, 1 củ cà rốt
    – 1-2 củ hành khô bằm nhỏ
    – Hành lá, mùi tàu, rau mùi cắt nhỏ
    – Gia vị: Hạt nêm, bột ngọt, muối, nước mắm, dầu chiên
    Cách chế biến 
    – Khoai tây, khoai lang, cà rốt, khoai sọ bạn mang đi gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
    – Nấm rơm cắt chân, rửa thật sạch.
    – Sườn rửa thật sạch, luộc sơ. Ướp với hành khô và gia vị.
    – Cho sườn vào xào, trút nước dùng vừa ăn. Hầm sườn chín mềm thì cho khoai sọ, khoai lang, khoai tây vào hầm chung. Cuối cùng là cà rốt, nấm hương. Các nguyên liệu chín thì bạn nêm lại gia vị, cho rau mùi, hành lá vào và tắt lửa.
    canh rau củ nấu sườn Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng canh rau cu nau suon
  2. Măng tươi xào tôm
    Măng tươi giòn giòn cùng vị thơm và ngọt từ thịt tôm làm bạn không thể cưỡng lại được hương vị của chúng đâu nhé (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – Măng tươi: 300 gam
    – Tôm nõn tươi: 100 gam
    – Bơ (dầu chiên), tỏi, hành hoa, rau mùi, gia vị, hạt nêm, hạt tiêu
    Cách chế biến 
    – Tôm rửa thật sạch, ướp cùng chút gia vị.
    – Măng tươi  rửa thật sạch, thái sợi, luộc 3 lần với nước muối loãng, để ráo.
    – Phi thơm tỏi và bơ, xào tôm với chút rau mùi xắt nhỏ, cho măng tươi vào xào cùng tôm khoảng 5-7 phút. Nêm lại gia vị cho vừa miệng rồi rắc hành hoa và rau mùi xắt nhỏ vào, thêm hạt tiêu, đảo đều rồi tắt lửa.
    tôm tươi xào măng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng tom tuoi xao mang
  3. Gỏi thịt bò rau muống
    Gỏi rau muống thịt bò dai dai, giòn giòn sẽ kích thích vị giác của cả gia đình bạn (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – Rau muống: 1 mớ
    – Hành tây: 1 củ
    – Thịt bò: 200 gam
    – 1 ít rau thơm, 1 thìa canh tỏi bằm, 1 muỗng canh hành tím bằm
    – 50 gam đậu phộng rang vàng, tách vỏ, giã sơ.
    – Gia vị: Giấm, nước mắm, đường, dầu chiên, hạt nêm, hạt tiêu
    Cách chế biến 
    – Rau muống lấy phần cọng, rửa thật sạch. Chẻ phần cọng rau thành sợi nhỏ.
    – Thịt bò rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với tỏi và gia vị rồi xào sơ.
    – Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Rau thơm rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    – Pha nước trộn gỏi: nước, hành tím, đường, giấm gạo,  nước mắm nêm cho vừa ăn.
    – Cho thịt bò, rau muống, hành tây vào tô, rưới nước trộn gỏi lên trộn thật đều.
    Cuối cùng rắc đậu phộng và rau thơm lên là xong rồi.
    cách làm gỏi rau muống thịt bò Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng cach lam goi rau muong thit bo 1


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cà tim xao toi banh cach thịt heo chiên cà tím gỏi cà tím đèn nến ikea hẹ thịt đông làm khoai tây nướng âm thuc thịt heo xào Chảy nước miếng với đặc sản Cần ngam cu kieu xào cà tím với hành tây pho mat cách làm thiệp banh gac dau xanh dừa cắt tỉa Dứa xao Tiramisu trai cay xôi xoài cốt dừa cách pha nước chấm bánh cuốn Thạch ba màu Mam chung khoai tay xao vitamin D tiểu đường tắm sò điệp nướng làm bánh gối cơm gà xối mỡ da giòn chao trùng truc mồng cach che bien mon nui bún nước giả cầy singapore gà nướng rau húng quế Doc bánh ít nhân đậu xanh mì trứng xào nước dùng Làm muối ớt xanh cay Dua món thịt bò sốt rượu và rau củ Vịt sốt cá Cún Khang Bánh bông lan mật ong cho bữa vịt sốt chua ngọt chạo tôm cuốn sả kẹo giáng sinh Đậu chiên bơ xù thơm lừng xao tom món bún thạch long nhãn mứt trái mơ Mẹo vặt để chế biến các món thịt vịt nấu giả cầy thế nào mới ngon nem chay thập cẩm ca bo nuong muoi ot ngon Thịt Dê Ổi và xoài ngâm chua ngọt Giải nhiệt mùa hè với mơ Hương Tích giai ngan ngay tet món ngon từ gan heo món ngon Lâm Đồng kem trái dứa cách làm si rô mận Giai trứng sốt me chua ngọt Cắt tỉa hoa quả hình hoa văn trang trí xào răm ức gà nhồi phô mai bún suông Óc heo cach lam bot chiên trứng chè nếp xoài tôm rim nuoc côt dưa goi cua ngon socola trung ngon cach lam thach kem tuoi xào đọt bí với tỏi hoa đẹp cha ruoi thom cu cai kho ca ro Vi ca nấu canh rong biển làm chà bông công thức cá viên sốt cà chua mùa hoa miền bắc xoi chiên kho măng hũ tị bánh crepe lá dứa com nam ngon nuoc cốt dừa cá lóc bông Ga chien chuối ngào đường cach lam ca cuon la lot món ăn từ thịt gà pizza sốt cà làm kem chuối ngon Tam thất cần tây ép nước banh muot tôm chiên hoành thánh Thiên Trúc cách làm kem xôi dừa cách làm cãi chua bánh nhúng chiên cách làm papparoti Mẹo khử mùi hôi của thịt chao tom pho mai đâu hũ vit gà nướng sả ớt cach lam ca hop ngon bánh socola Bà o mango pudding chả ram nướng Đuối ngon lụy khế những kiểu trang trí bánh noel đơn giản nấu bò kho