Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

com sen com thit ran đậu phụ sốt mè bánh khoai mì trứng nướng Thiên Trúc bánh sữa chua pháp lau ga thom canh chua tom ngon công thức dưa leo ngâm gừng xổi cừu thịt tẩm bột dưa leo sức khỏe vẻ đẹp thịt bò steak đảm bảo được vợ khen chế độ ăn nguy cơ tử vong tuổi thọ dâu tay món nhậu ăn khi xem world cup su com gia dinh sua chua ngon tôm hấp mướp com nep ga xào xả ớt cách làm tào phớ tào bĩ đỏ hầm xoai ngam cách làm bánh ngọ ong mong tay hap kabayaki kieu viet nam Cach lam chuoi xao mon bo ne quế ca tim nhoi gà xào măng Thịt gà xào măng tươi cach lam goi ca ngu cach lam ca kho chuoi xanh dui ga nuong mat ong cua xao sườn nấu thân atiso bot khoai cổ điển mon ngon voi luon cách làm bánh đa cá rô cach lam bun ca ro dong Thịt ga luoc hoa quẢ TRỘN Câu chuyện xung quanh những chiếc bánh su sai cari tôm Kerala món Ấn banh mi trung nuong ngon sườn nướng kiểu âu banh tiramisu xoai pa canh nam nau chua món ngon từ cật heo Canh Bí quyết luộc gà cực đỉnh từ chuyên Món Nhật chuối chiên bắp bò nấu khế Món ngon từ loài cá biết bay bông hẹ xào tôm mì sốt thịt bò Ích mẫu ăn gà cach lam caramel Nem canh chua cà ba sa cach pha nuoc mam dua leo dau phong Gỏi cá sặc Gỏi cá với xoài xanh cach lam mon ca tim nhoi nui trộn thịt bằm nướng lọn cach lam xa lach cuon trẠSoi cach lam sinh to rau ma chè thanh long trắng tiêu nau che khoai lang mì thịt gà quán trà detox ngon dau phu chien nòng làm trứng hấp làm sốt trái đào kho muc rim ngon mì xào vị singapore sấu dầm nước mắm mut me Ngheu hu tieu kieu mien nam ngon canh ghe nuoc ep tao va ca rot Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông miso laru xoi ca ro dong cà ch nẠu xoi chẠm Nhiều Cháo nhái nước dừa cong thuc dau dua hàu nướng mở hành sương sáo sương sa bánh bao hấp cuộn tôm sú mon bi ngoi dau hu ngon gỏi bê thui bánh rán nhân mặn long non xao hanh cà kho com ngon XÔI CỐM rau cải ech xào lăn bánh pancake kiểu thái Tom ram bò bóp thâu Ăn ốc giữa mùa mưa Sài Gòn Nam Bắc cách trộn gỏi gà bot ngot