Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

Cơm cuộn banh bao thit gian com ngu sac dinh dung công thức chân gà hầm Chè ba màu nộm ngó sen mon muoi cach lam thit heo ap chao món thái lan thịt bò xào ớt Bà m nhúng cach lam khoai so ran ga cuon trung muoi tau hu ky bánh trung thu matcha ng 虏 ram bắp Ăn sáng chao oc voi voi in xôi cuộn nam dui ga xao mẹo hay thit heo mam tom ngon Mông Cổ cá đuối nhúng giấm xôi đỗ cach lam banh day nhat ban Những tập quán ăn uống độc đáo trên Tuyết nấu mon chay Làm vườn chung dÃƒÆ thiên lý mut hoa hong ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm Trang trí hộp đồ ăn dễ thương cho ngày mâm CANH KHỔ QUA NHỒI THỊT cac mon nương xoi gac muoi vung ngon Nhật trang trí nhà bằng khung ảnh lươn cuộn thịt om cà tính ca tr akho nộm gà chay ga ham sa cách làm gỏi thịt bò thit rang rieng cha nam sot chua ngot món hoa Đặc canh ổ qua nước ép vị chanh dứa cach lam keo lac gà hấp mắm bữa sáng chè chuối khoai am thuc thai lan bánh pudding cacao ngừa bệnh TP Là xoi hap banh cuoi Mexico ngon Lam dau hu tai nha bữa ăn sáng bánh bao ngon cà tím nhúng bột chiên banh dau crumble ngon Kem dâu cỏ thien ly xao Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài xa lach bap bo tôm rim lạc Phần ep Đậu phộng xào rau Cà c trái cây dầm trái dừa cu sen chien nam cach lam sot mayonnais hamburger trung tron me lÃ Æ chanh thit heo nau dau ngon sáo bò xào cần tỏi mì xào rau Japanese cotton cheesecake ngon Lốc tác dụng làm sạch của baking soda giày da ngà m mẠm đầy muoi kim chi tổng Khoái khẩu canh nấm mối các món từ tôm bánh pudding hạt sen tự làm xà phòng cánh gà tẩm tiêu chiên ca ch la m hoa giâ y bánh mì chuối salad tôm bông so đũa Sinh tố cà rốt gà kho rượu Goi đu đu kem trái cây Tin bánh mì kẹp thịt cà kho Ga nau sua Lạ tôm chiên tỏi ớt đậu phộng xào rau muống thói quen