Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

củ khoai giặt khô Chôm Hòa Mã món ăn hàn quốc cá chiên may túi đựng mỹ phẩm bắp xào lòng gà 9 cách khử mùi hiệu quả gà nướng muối cach lam chao ngheu cãch nấu cháo cá hồi bí đỏ cho bé kệ tủ Sua chua Nếp cam Bánh chuối hấp Món nướng bánh quy gừng hình đoàn tàu vây cach lam banh muffin Đặt må å Cách tỉa dưa hấu thành vườn hoa bươm canh chuối tôm tươi bà nh khoai lang chien Khu thăn bò pía Banh trứng burger thịt bò chiên món nhậu ngon lam sa te ngon thuc bánh sandwich cuộn thịt chả cá Bổ Khuyết ca ngat kho đáng com khoai mon ngon cách làm xoài dầm goi ga bap cai thom su su xào trứng cách làm trứng hấp cach lam suon heo xao ngon Làm mức lam sua bap ngon thuc don tat nien nướng bánh mì khoai tây cach lam bún mọc bạc ha chao ngheu ngon Latte cach lam pad thai ngày rằm dua rau muong cupcake gừng thuat đùi gà nướng sốt bún bò xào cach lam ca loc cuon nam Giòn Lam Che Banh Lot bò phi lê áp chảo đồ uống mùa hè cach lam banh cupcake dua Ngon bồi hồi món cồi bikini Thức uống hồi việt soup bí ngô Coca chè bắp nếp cách nấu lẩu bò salad hành boa ro dưa chua xào lòng cách làm nghêu pasta rau cu ngon sen nhồi gạo nếp phồng tôm cơm chiên kiểu thái món ngon ngày Tết thịt hộp huong dan muoi ca banh xu kem gà nấu cháo ThuÃƒÆ Chà sầu cách nấu chè ngon Thịt heo xỏ lụi nướng xôi bắp dẻo mắm tôm đất sét lam thit cot let sot xoai Ruột heo xào Mực ống nước sấu ª làm bánh mỳ bánh phu thê Mẹo tách hàu đơn giản canh cua rau day salad gà oreo bánh thái lan banh mi cuon tom chien ngon 2013 Bánh chay hủ tiếu bánh tart trái cây bánh trứng mam du du chay tiramisu cream Món ngon cho bé Khoai tây trộn thịt chiên xương chắc khỏe trà xanh Hoc nau ăn bo chien xu cà tim xao hột bánh khoai tây nướng tom tit rang me ngon