Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

nau rieu ngon cà gà rim trứng cá ngừ Chem chép nướng mỡ hành ngon khó cưỡng gây nước mắm banh bong lan món ăn thanh nhiệt sup thit ga đậu phụ chiên tẩm hành ca thu kho mia ngon thit bo xao sa te lam caramen lau mang chua 3 món ngon chế biến từ xoài dành cuối Làm Bánh bao mien nau ngao sinh tố lắc oreo ngon mon bun xao nấu chè trôi nước nhân đỗ thùng sot hanh toi Làm mức cá trê nướng Mc ăn Tết hành chua sốt sườn heo với tỏi BÃo Cach lam mam co ngon banh pho mai thom khong nuong dạy Chân gà cach lam ga nuong sot cam sinh to sua chua củ sen hầm Mon tron gỏi bò tái cách làm thiệp bánh đa cua cach lam oc mong tay hap gà chiên xù rau cau sau rieng tra bup giam bong cai trang au Tuong ngọt Cá cơm salad bo nuong soup chẠcua Che San tự làm mứt tết cách chế biến lòng lợn ngon Chiên banh nuong thom ngon sa ot bánh bông lan sầu riêng Gỏi cuốn cà bong lau Dao nuong mat ong trang tri banh gato sườn áp chảo be an bún xào chay bánh cuốn làm bằng chảo chống dính ca kho rau răm cháo gà đậu xanh mien xao doc dao cach lam ca ri bun gao canh rau ngót nấu với thịt băm nấu bột sắn chuoi chien ngon khế bánh đa kê Làm sinh tố tốn gà sốt cam xôi vò thịt gà bánh mỳ cuộn phô mai ca tim om thit bam bao tu cach lam suon sot le Thịt bo xao mi y hai san ngon xoi thịt dau phu hap paté gan heo Thu Phạm sÅ a chua Chien ba rọi sốt mật ong salad rau củ quả salad bơ trộn trà tô trộn gỏi đu đủ com dua trứng chiên xù cach lam da bao con ngao hamburger bo ngon gà rán tự làm bột nêm từ thịt heo ГЃo canh hến nấu rau mousse hương chanh Sườn non ram mat ngu bằng gia vi trứng rán xúc xích thit cua tron thi la ngon bà nh khoai nấu canh móng giò măng khô Những công dụng ít biết từ quả măng gia vị sâm bí đao tôm Tôm và mực xào bông hẹ cach lam banh Giay am thưc