Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

cach lam mon ga nuong dat set Cá hố ma canh sườn nấu sa kê sườn kho đậu hủ canh tôm tươi bánh que lam ca ri mưa mứt dứa chua ngọt ca ngu hap nha đam đường phèn Nga Nguyễn Mở Ca ro kho canh trùng trục nấu cải su hao Tối nay nhà mình ăn gì gỏi gà cá thu chiên thịt heo quay nao Miến trộn Nêm XOI GA cà chim Đổi món với nem lụi ngán xay sinh tố xào bông cải xanh chè đỗ bữa cơm canh sườn heo củ sen Cach nau hu Tieu kem sua salad rau nữ tính phu kien lam goi cuon tom thit ngon thien cá lăng um chuối đậu om chuối đậu Cách khó cá gà kho thát Đậu đen chữa bệnh salad hanh DIY tố banh mi chien xuc xich ngồng siêu tốc Luoc Dạy Nấu Ăn xuong cà ri thịt gà bầu 3 Đậu hũ nhồi thịt So ung thư rau mùi tây cần tây rau sống rau Mận Bánh chuối nướng che bot loc bun ca ro phi Cach Nau An thì may quần culottes cách làm bánh khoai mì Phong xanh Vừa phô mai phúc bồn tử món tây cach lam oc nhoi cháo lươn môn chân gà ngâm Mẹo chế biến món nướng tránh độc banh troi ngu sac phở gà chanh day sua chua ngon giải độc Pha che bo cho ngay he ruou nep cach nau bo ham rau cu ăn ngon banh cuon sau rieng ngon giò ậy láºnh cách làm bún hải sản chua cay goi mi can cay mì ống mì spaghetti mì Ý thịt viên cac món nướng gà chiên mắm matcha suong sa làm mứt gừng Chả rươi vào mùa mua nhanh kẻo tiếc tag Ca hoi Hành Ta vân ớt chuông nhân thịt heo nang điểm tâm c º gỗ cá kho chuối cách nau an 膼岷璵 muop dang nhoi thit chiên cá với tỏi ớt chiffon kho tau thịt viên chiên giòn ruoc ca chep tuổi cá hấp tương hột bánh kem đậu phụ xào chuối chát