Với 3 món ăn giản đơn mà ngon miệng trong thực đơn này, gia đình bạn sẽ có một bữa ăn thật thanh nhẹ mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng đấy!
Thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn gồm 3 món ngon lắm ý

  1. Canh cua rau rút
    Canh cua rau rút có hương thơm mát dịu, vị ngọt thanh từ rau rút và cua đồng sẽ hấp dẫn mọi thành viên gia đình bạn.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Cua đồng: 300 gam
    – Rau rút: 1 bó, cà chua: 3 quả, 1 củ hành tím băm
    – Gia vị: bột canh, hạt nêm, dầu chiên, Bột gọt (mì chính)
    Cách Cách chế biến:
    – Cua rửa thật sạch, xé bỏ yếm mai. Lấy màu cua cho vào bát riêng. Thịt cua giã (xay) nhuyễn rồi lọc lấy nước nấu canh.
    – Rau rút nhặt lấy phần non, rửa thật sạch. Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.
    – Phi thơm hành bằm, cho cà chua vào xào sơ qua cùng màu cua, nêm một ít gia vị.
    – Cho cà chua đã xào vào nước lọc cua và đun xôi.
    – Nước cua sôi, bạn cho rau rút vào, nêm gia vị vừa ăn. Đợi canh sôi lại thì tắt lửa.
    cách nấu canh cua rau rút thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng nau canh cua rau rut
  2. Tôm cuộn khoai tây chiên giòn
    Với một vài thao tác rất giản đơn thôi, bạn đã thực hiện xong món tôm chiên giòn vô cùng hấp dẫn rồi đấy :D
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm to
    – 2 củ khoai tây
    – 50 gam bột ngô
    – Gia vị: Muối, tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ, rửa thật sạch, ướp cùng chút muối, tiêu.
    – Khoai tây nạo vỏ, rửa thật sạch. Một củ hấp chín, tán nhuyễn còn một củ nạo sợi dài.
    – trộn thật đều bột ngô với khoai tán nhuyễn rồi bọc chúng vào từng con tôm.
    – Tiếp tục cuộn tôm bọc vào từng sợi khoai tây rồi mang tôm đi chiên vàng là xong rồi :D
    cách làm tôm cuộn khoai tây thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng cach lam tom cuon khoai tay
  3. Gà xào ngũ sắc
    Món gà xào ngũ sắc vừa ngon, vừa lạ mà cũng không kém phần đẹp mắt đâu nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Thịt ức gà: 500 gam
    – 1 củ cà rốt, 100 gam đậu Hà Lan, 100 gam đậu cove, 1 củ khoai tây, 200 gam ngô ngọt
    – 5 tép tỏi băm, 2 cây thì lá băm thật nhỏ
    – Gia vị: Muối, hạt tiêu, hạt nêm, dầu mè
    Cách Cách chế biến:
    – Thịt ức gà rửa thật sạch, thái hạt lựu. Ướp thịt gà với thì là, chút gia vị.
    – Cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu. Đậu cove rửa thật sạch, cắt hạt lựu.
    – Phi thơm tỏi băm, cho thị gà vào xào săn rồi cho rau củ vào xào cùng.
    – Tới khi nguyên liệu chín hết thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là xong rồi :D
    gà xào ngũ sắc thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng ga xao ngu sac2

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

trung hap cha bò cuộn nấm nướng cach lam bun xao thit sa ot sô cô la khai vị trái bơ thịt cua bánh mì nếp cẩm co cung ram thang gieng Cơm đùm lá sen bánh gio Tự làm bánh ú tro đậm đà hạt cà phê lam che troi nuoc bắp vo Đặc sản dê núi mon ngon voi thit bo quả dâu tây sườn heo áp chảo cách làm bánh tiramisu bánh quy nhân mứt dâu suon ram me Các món ăn vặt ngon ngon thịt heo kho tộ Mon Nhau banh mouse thom ngon chè củ năng nước dừa thai đậu hũ sốt rau nấm gà ta hầm thuốc bắc tối tai heo ngâm giấm dưa chua xào thịt heo mề gà om chiên trứng cuộn rong biển khô canh bà thạch hình trứng sinh tố bánh tart mouse ngon suon de nuong làm snack khoai lang 9 món quà sáng hấp dẫn ở Thanh Hóa sống khỏe sau tuổi 40 trà đậu nành Ốc hút món hầm canh bò viên nấu bí đỏ cach lam nem khoai mạn de be thich an rau làm tương ớt món ngon với ngô cháo trai hạt đỗ xôi lá nếp Nhận diện nước mắm tương ớt có nhúng cách nấu chè đậu xanh cốt dừa trà bông lan vị xoài cu sen sot me ngon mì xào cá hồi candy corn martini Khâu nhục sự cầu kỳ mang đến món bánh phô mai chua ngọt banh la dua Tránh ngộ độc thực phẩm khi du lịch bánh cà rốt rán Cách làm xôi những món mì ngon Mì spagetti sốt thịt làm nem dinh dưỡng gỏi ngó sen lưỡi heo Nguyên hot tôm rang thịt sườn nướng kiểu âu trà hoa hồng salad dua chuot phụ giúp bánh da lợn nem nuong Một trong 8 thực phẩm cần có trong ngày Cách làm bánh tráng Miền 7 công dụng hay của củ hành công thức bắp cải cuộn trứng mon cơm rang thập cẩm tôm lam ga kho gung thịt chân giò heo hầm thuốc bắc là Làm sạch thớt gỗ thật dễ dàng Những món quà vặt Hà thành không thể nấm xào kèm cơm Lòng heo dưỡng gà kho cay cach nau che trung cut long nhan Khoai má nom hoa chuoi chả lá lốt tôm thịt hamburger bò bánh canh bột lọc và cua Bánh canh bột banh pudding cà cam khách hàng Cách làm lươn Ke hải sản luộc Æ bánh nậm nhân tôm thịt nấu đông truyền thống ga xot chanh mà ¹ cách nhuộm màu trứng luộc luon nau chao cách làm cơm chiên Sâm bổ lượng mua dua le xoi khuc ngon công thức rau muống xào bạch tuộc mì ý tôm banh da ke thom ngon mua nhung mon bo nuóc chấm bò hạn chế ăn gì sau thể dục trứng