Với 3 món ăn giản đơn mà ngon miệng trong thực đơn này, gia đình bạn sẽ có một bữa ăn thật thanh nhẹ mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng đấy!
Thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn gồm 3 món ngon lắm ý

  1. Canh cua rau rút
    Canh cua rau rút có hương thơm mát dịu, vị ngọt thanh từ rau rút và cua đồng sẽ hấp dẫn mọi thành viên gia đình bạn.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Cua đồng: 300 gam
    – Rau rút: 1 bó, cà chua: 3 quả, 1 củ hành tím băm
    – Gia vị: bột canh, hạt nêm, dầu chiên, Bột gọt (mì chính)
    Cách Cách chế biến:
    – Cua rửa thật sạch, xé bỏ yếm mai. Lấy màu cua cho vào bát riêng. Thịt cua giã (xay) nhuyễn rồi lọc lấy nước nấu canh.
    – Rau rút nhặt lấy phần non, rửa thật sạch. Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.
    – Phi thơm hành bằm, cho cà chua vào xào sơ qua cùng màu cua, nêm một ít gia vị.
    – Cho cà chua đã xào vào nước lọc cua và đun xôi.
    – Nước cua sôi, bạn cho rau rút vào, nêm gia vị vừa ăn. Đợi canh sôi lại thì tắt lửa.
    cách nấu canh cua rau rút thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng nau canh cua rau rut
  2. Tôm cuộn khoai tây chiên giòn
    Với một vài thao tác rất giản đơn thôi, bạn đã thực hiện xong món tôm chiên giòn vô cùng hấp dẫn rồi đấy :D
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm to
    – 2 củ khoai tây
    – 50 gam bột ngô
    – Gia vị: Muối, tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ, rửa thật sạch, ướp cùng chút muối, tiêu.
    – Khoai tây nạo vỏ, rửa thật sạch. Một củ hấp chín, tán nhuyễn còn một củ nạo sợi dài.
    – trộn thật đều bột ngô với khoai tán nhuyễn rồi bọc chúng vào từng con tôm.
    – Tiếp tục cuộn tôm bọc vào từng sợi khoai tây rồi mang tôm đi chiên vàng là xong rồi :D
    cách làm tôm cuộn khoai tây thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng cach lam tom cuon khoai tay
  3. Gà xào ngũ sắc
    Món gà xào ngũ sắc vừa ngon, vừa lạ mà cũng không kém phần đẹp mắt đâu nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Thịt ức gà: 500 gam
    – 1 củ cà rốt, 100 gam đậu Hà Lan, 100 gam đậu cove, 1 củ khoai tây, 200 gam ngô ngọt
    – 5 tép tỏi băm, 2 cây thì lá băm thật nhỏ
    – Gia vị: Muối, hạt tiêu, hạt nêm, dầu mè
    Cách Cách chế biến:
    – Thịt ức gà rửa thật sạch, thái hạt lựu. Ướp thịt gà với thì là, chút gia vị.
    – Cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu. Đậu cove rửa thật sạch, cắt hạt lựu.
    – Phi thơm tỏi băm, cho thị gà vào xào săn rồi cho rau củ vào xào cùng.
    – Tới khi nguyên liệu chín hết thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là xong rồi :D
    gà xào ngũ sắc thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng ga xao ngu sac2

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Chị thịt xá xíu muống SÃƒÆ cocktailngon há cáo chiên huong dan nau an ngon canh chả cá muối dưa cải bÃƒÆ cach ngheu ngon clip vietsub cá hồi sốt tương gừng trời nóng kem pho mai goi khe chua ngon cá hồi kho cai xanh cuon tom ngà si ro mục rim man ngot sa ot cach lam banh so co la trung hap kieu nhat ngon ri đăng Cún Khang Gan xào ngũ vị cha dum nuong sa tác dụng của trà xanh lam banh da lon ngon bún mắm nem cach lam com luon kieu nhat Khoang sinh to sua chua dau chuoi lam canh nam dau hu non đặc sản miền trung ăn ngon chả ốc bươu Thử làm chả ốc thơm xay dưa hấu bánh mì kẹp trứng cach lam cha bap H de suon kho ngot bột chiên giòn tran ga cuon la xa xi tết trung quốc bạn bè cháo gà vị cay canh rau hoa chữa bệnh hoa hồng trắng lá dâu rau cần xào thịt bò cá hồi cuốn bun thit xao mien tay ngon cach lam thach hoa qua thanh lọc Bánh chuối nướng lam hoa cách làm cà nhồi chả cá snack rau củ trần dau hu don thit banh pho mam com gia dinh Canh cá căn dưa hồng ngon miễn chê Địa Chọn hoa quả tươi ngon tôm xào bơ tỏi lã²ng nau canh chua cach nau muc xao chua ngot bánh táo hương quế bánh quy vị chocolate Thach dua cach lam thach rong bien ca loc hap bau ga om xi dau quả khế luon nuong đậu đũa xào tôm cha muc bánh canh bánh canh cua cua hải sản kho măng ki cách làm đậu kem dưỡng ẩm LÀm kem Cai chua tim bo nuong am thuc thai cơm chay bua an hang ngay Phô Mai Trộn Quả Óc Chó kem tuyet xoai cách luộc gà bằng nồi cơm điện Thịt ba chỉ bà nh mẠn bam tôm nướng bơ tỏi Cơm sen miến nấu lòng gà bí xào tàu hũ cuộn lá lốt banh com bi dao thit ga xao gung gỏi sứa dam tÃ Æ bánh mì kẹp trứng bo bít tết cach nau sua bí do thit bo vien rau cu tron bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì Mon Chinh bánh cupcake hoa hồng tra sua nau chao bap