Thực đơn này chỉ cần 2 món thôi nhưng đảm bảo cả nhà sẽ gắp lấy gắp để cho mà xem!
Thực đơn “rẻ bèo bọt” vẫn đậm vị ngon cơm

MÓN MẶN:

Đối với món mặn của ngày hôm nay, bạn hãy thử làm cá cơm rán giòn đậm vị đãi cả nhà nhé! Cá cơm mằn mặn cay cay, trộn với cơm nóng ăn trong những ngày trời đang mát mẻ thế này thì tuyệt cú mèo luôn.

thu-3-1-bd6b1
Cách làm món cá cơm rang cay:

- Sơ chế: rửa thật sạch cá cơm rồi để cho ráo nước, sau đó ướp với muối trong  khoảng 1 tiếng; xắt nhỏ tỏi, hành lá ra.

- Để làm sốt, bạn pha mật ong với nước mắm và ớt bột.

- Sau khi ướp cá xong, bạn rắc bột năng lên rồi xóc vài lần cho bột áo đều thân cá.

- Cho cá vào chảo dầu nóng chiên giòn, sau đó vớt ra để cho ráo dầu.

- Phi thơm tỏi, sau đó cho sốt mật ong vào, thêm ½ (một phần hai) bát nước nhỏ rồi đun cho đến khi sốt đặc lại.

- Cho cá vào, đảo đều để cá thấm đều sốt rồi tắt lửa.



MÓN CANH:

Đối với món canh, bạn chỉ cần chế biến cực nhanh một bát canh rau cải với thịt xay là ngon lắm rồi ý! Với món canh này thì bạn chỉ cần khoảng nửa lạng thịt xay là đủ nhé!

thu-3-2-bd6b1
Cách làm món canh cải thịt viên:

- Ngâm rửa rau cải, cắt thành khúc nhỏ. Ướp thịt viên với tiêu, hành tím và gia vị.

- Bắc một nồi nước lên bếp, khi nước bắt đầu hơi sôi bạn viên thịt rồi thả vào. Khi nước sôi lại, bạn cho rau cải vào cùng, nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt lửa.



TRÁNG MIỆNG:

Để bữa ăn thêm phần phong phú, bạn có thể mua thêm chè để ăn tráng miệng nữa nhé! Chè đậu xanh vừa ngon vừa tiết kiệm, bạn có thể nấu sẵn một nồi rồi ăn lai rai trong ngày cũng ngon.

thu-3-3-41613
Cách làm chè đậu xanh:

- Sơ chế: ngâm đậu xanh trong nước trong khoảng 2 giờ; ngâm hạt trân châu trong nước khoảng 10’ cho mềm ra rồi vớt ra để ráo.

- Cho đậu xanh, đường nâu, 1 tô nước và lá dứa vào nồi, sau đó đun ở lửa vừa cho đến khi sôi thì vặn lửa nhỏ đun trong 30’, đến khi hạt đậu vừa mềm thì thêm hạt trân châu và nước cốt dừa vào.

- Đun tiếp trong 8’ nữa, đến khi hạt trân châu chuyển màu trong là được. Nếu chè đặc quá thì bạn châm thêm một ít nước nữa nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, cá:
- 300 gram cá cơm tươi
- 50 gram thịt xay

Rau củ:
- 1 bó rau cải
- 1 bó lá dứa
- Hành lá, tỏi, hành tím

Khác:
- Mật ong, bột năng
- 220 gram đậu xanh
- 40 gram hạt trân châu
- 240ml nước cốt dừa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá hướng dẫn nấu ăn diy rau cải tối nay ăn gì?

pudding dau do com chien mau xanh emdep xào đậu bắp nấu chè với dưa hấu banh chiffon tra xanh banh muffin ngon cổ áo Peter Pan banh canh ghe ngon snack rau củ lam ga xa xiu cach lam sua lac Nui xào bó Tiền Giang đâu chỉ có hủ tiếu Mỹ Tho pizza gà sốt chanh Dáºm cã lóc kho tộ Thịt lợn xào trao đổi chất chế độ ăn uống giảm mon tom cuon ngon cach nau chao trai ngon vịt kho bún riêu chay canh nau che com ngon thạch ngon ngày hè gỏi rau muống món chiên hướng dẫn cắm hoa đẹp công thức bánh khoai mì nướng bảng phÃƒÆ cach nau lau xi quach bánh tart nhân bí mon banh macaron ngon tim heo xào ớt s ² Bánh xèo Quảng Ngãi dân dã dễ ghiền Cong lam mut quat deo ngon sushi chay ngon ca loc cha bong nem gà cơm vị gừng lau dau ca hoi ngon trộn bún với dưa leo Che khoai mon ngon mắt hoanh thanh ca hoi ngon canh cho bà bầu lam mam ruoc ngon chờ nui xào thịt xông khói rau cau mau cach lam nem chua ngon nấm trị mốc Tam công thức thịt gà chiên nước mắm 花生汤 mía bánh chiên nhân ngọt cã thu lam thit nguoi bánh nếp nhân sầu riêng trà chanh xôi gấc cốt dừa ca nuc kho dua Giáng Sinh bò Puff Pastry đút lò củ ấu cach lam tra sa chanh leo giup giam nang bung Chế ga hat de ngon mứt cùi trái bưởi da dieu luc lac sốt tương đùi gà pancake cho bé yêu Cach lam banh cuon bánh rế Dạo qua khu phố cổ ăn bún bò Huế cực cach nau ragu chay ngon tẩy da chết tôm hấp thịt trọng cá bể nướng tỏi chẢ bánh cupcake chua ngọt canh khổ qua nấu thịt gà chiên cuốn lá dứa sen nem hạt sen tôm thịt chân gà xì dầu Lúc củ cải trắng xào trứng phô mai nui Phô mai nui cach lam xoai ngam nam dui ga gà hầm thuốc bắc bun rieu 膼岷玙 siro bup giam red velvet Chế biến Món xào salad tôm tươi trứng ech xao sa te ngô đức kế hu tieu mi suon mức cach nau bun ca ro dong Thơm nồng chả cá nhồng cách làm xôi mặn canh cua rau day cha gio ngay tet chè bơ nau nuong BANH CHUOI NUONG Thịt heo tẩm nước mắm chiên giòn ngon thịt bò hầm bí đỏ mi spaghetti sot ca chua bông lan vị xoài bánh sinh nhật bún mọc dọc mùng MÃÅ