Thực đơn này chỉ cần 2 món thôi nhưng đảm bảo cả nhà sẽ gắp lấy gắp để cho mà xem!
Thực đơn “rẻ bèo bọt” vẫn đậm vị ngon cơm

MÓN MẶN:

Đối với món mặn của ngày hôm nay, bạn hãy thử làm cá cơm rán giòn đậm vị đãi cả nhà nhé! Cá cơm mằn mặn cay cay, trộn với cơm nóng ăn trong những ngày trời đang mát mẻ thế này thì tuyệt cú mèo luôn.

thu-3-1-bd6b1
Cách làm món cá cơm rang cay:

- Sơ chế: rửa thật sạch cá cơm rồi để cho ráo nước, sau đó ướp với muối trong  khoảng 1 tiếng; xắt nhỏ tỏi, hành lá ra.

- Để làm sốt, bạn pha mật ong với nước mắm và ớt bột.

- Sau khi ướp cá xong, bạn rắc bột năng lên rồi xóc vài lần cho bột áo đều thân cá.

- Cho cá vào chảo dầu nóng chiên giòn, sau đó vớt ra để cho ráo dầu.

- Phi thơm tỏi, sau đó cho sốt mật ong vào, thêm ½ (một phần hai) bát nước nhỏ rồi đun cho đến khi sốt đặc lại.

- Cho cá vào, đảo đều để cá thấm đều sốt rồi tắt lửa.



MÓN CANH:

Đối với món canh, bạn chỉ cần chế biến cực nhanh một bát canh rau cải với thịt xay là ngon lắm rồi ý! Với món canh này thì bạn chỉ cần khoảng nửa lạng thịt xay là đủ nhé!

thu-3-2-bd6b1
Cách làm món canh cải thịt viên:

- Ngâm rửa rau cải, cắt thành khúc nhỏ. Ướp thịt viên với tiêu, hành tím và gia vị.

- Bắc một nồi nước lên bếp, khi nước bắt đầu hơi sôi bạn viên thịt rồi thả vào. Khi nước sôi lại, bạn cho rau cải vào cùng, nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt lửa.



TRÁNG MIỆNG:

Để bữa ăn thêm phần phong phú, bạn có thể mua thêm chè để ăn tráng miệng nữa nhé! Chè đậu xanh vừa ngon vừa tiết kiệm, bạn có thể nấu sẵn một nồi rồi ăn lai rai trong ngày cũng ngon.

thu-3-3-41613
Cách làm chè đậu xanh:

- Sơ chế: ngâm đậu xanh trong nước trong khoảng 2 giờ; ngâm hạt trân châu trong nước khoảng 10’ cho mềm ra rồi vớt ra để ráo.

- Cho đậu xanh, đường nâu, 1 tô nước và lá dứa vào nồi, sau đó đun ở lửa vừa cho đến khi sôi thì vặn lửa nhỏ đun trong 30’, đến khi hạt đậu vừa mềm thì thêm hạt trân châu và nước cốt dừa vào.

- Đun tiếp trong 8’ nữa, đến khi hạt trân châu chuyển màu trong là được. Nếu chè đặc quá thì bạn châm thêm một ít nước nữa nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, cá:
- 300 gram cá cơm tươi
- 50 gram thịt xay

Rau củ:
- 1 bó rau cải
- 1 bó lá dứa
- Hành lá, tỏi, hành tím

Khác:
- Mật ong, bột năng
- 220 gram đậu xanh
- 40 gram hạt trân châu
- 240ml nước cốt dừa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá hướng dẫn nấu ăn diy rau cải tối nay ăn gì?

bí quyết Mẹo bảo quản và bánh mì bắp chiên cách làm tép rang khế thach hing vong 3 gà nấu cay lam pho vit cách làm bánh bao Bánh gato mì vắt xào bò xào củ đậu banh chuoi hap Xôi màu cho bé cách xào ốc móng tay canh sò lụa rau dền xào đọt bí với tỏi đầy hơi cá hồi muối Trà chanh mát lạnh giải nhiệt ngày nắng thịt xông khói cuộn mì xào thịt tự may túi bánh quẩy xào cải Cách nấu phở ngon gỏi lưỡi heo chua ngọt lẩu nấm elly Cách làm kem trà xanh cực đơn giản Ca loc hap Háºnh rối loạn sinh lý nấu các món ăn ngon sup rau cu thùng thịt kho tiêu kho ca sac nấu xôi thịt Trái Cây cập nấu canh trứng cút muc ngao duong Lớp tÃƒÆ cải thiện banh hamburger trung tron me là m những món cá chiên ngon banh ran Doraemon củ mỡ chiên cach nau canh suon hat sen hóa bột sữa bí Mở cửa Sài Gòn bệnh tật lão hóa thực phẩm gien bánh rán kiểu ý thực phẩm dưỡng chất cá quả bơ cơm chiên thịt Luộc thịt lợn thịt bò thưc đơn hàng ngày mục mát lạnh Tết nguyên đán cách kho thịt ngon bánh ngọt xu xê đậu hũ xào rau củ mon tôm rang thịt quả ớt 膼岷璵 Cách muối chua quà lau mam bánh qui bơ xốp lam banh mi bánh mỳ bắp sinh to dau tay thom ngon Paris bánh mì bơ chà bông cach lam xoai lac ngô xào thịt heo gà rán nước ép vải Thịt Bò Kim chi thịt gà xào ngũ sắc khẩu phần cach lam bun xao lẩu vịt um sấu chân cách làm rau câu lựa chọn pasta gà khỏe cách làm bún mắm Giòn rụm bánh mì cay Hải Phòng Ấn Độ xa lach bap cá hồi chiên giòn bánh mì cuốn dua xao hẹ xào ba rọi Bắp cải dừa sữa xay khoai lang chả đỗ xanh đảm riềng cách làm sinh tố thanh long ruột đỏ chân giò ngâm mặn măng chua chà n gà Chim tan cháo thịt chim câu 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 2 chè bạch quả lau cua dong nau thom món nhậu ngon Lam cha chien Almaz canh suon non hat de giò xào nấm mèo bánh mỳ Trần Quốc Hoàn Ca nau