Theo tương truyền ở bên Trung Quốc thì vào ngày Tết Hàn thực, các gia đình sẽ chỉ được ăn đồ nguội thôi!
Thực đơn nguội chiêu đãi cả nhà ngày TẾT HÀN THỰC, tet han thuc, TET HAN THUC

MÓN CHÍNH:

Mỳ trộn bưởi - nghe hơi lạ tai nhưng ăn lại quá ngon đấy! Món mì này sẽ ăn nguội, rất phù hợp cho ngày Tết Hàn thực năm nay. Phiên bản nguyên gốc sẽ là trộn cùng thịt cua để tăng thêm hương vị cho món ăn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tùy cơ ứng biến, nếu không có thịt cua thì thay bằng ruốc (chà bông) gà, ruốc tôm hay ruốc heo đều ngon cả.






TRÁNG MIỆNG:

Vì đã là ngày Tết Hàn thực thì không thể thiếu bánh trôi bánh chay được rồi. Nhưng chúng ta sẽ phá cách một chút nhé! Làm bánh nhân vừng đen ăn cũng ngon lắm. Để tiết kiệm thời gian, bạn nên mua bột nhào sẵn ở ngoài chợ rồi đem về nặn thành bánh cho nhanh.





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram thịt cua

Rau củ:
- 200 gram rau mầm
- 1 quả bưởi ngọt
- Gừng, vỏ quất

Khác:
- 4 gói mì xào ăn liền
- 300 gram bột làm bánh trôi
- 100 gram nhân đậu đỏ (hoặc đậu xanh, vừng đen...)



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Thực đơn kích thích giải quyết ngày chán ăn


Thực đơn chữa cháy cho ngày không kịp thổi cơm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn diy tráng miệng bưởi Tết Hàn thực

đậu sốt xì dầu cach lam sua hanh nhan salad bạc hà lam xoi bap ngon khoai tây bọc cá chiên soda trái cây Chia món ngon mùa đông cong thuc lam cha com Làm sao để nấu cháo mau nhừ mon ram kho ca ro mứt dừa ngon salad ớt chuông đỏ và xanh xoi chien ngon há cáo chiên cỏ khoai nau cách làm bánh ngô thịt cách nấu cháo mực hu tieu kieu mien nam ngon canh ghe bun tuoi xao nghe ca qua nuong nuoc ep tao va ca rot miso cà rốt làm mứt nấu canh mộc làm snack khoai tây giòn tan Phá Ÿ cháo chacha sinh to cu den quần ba chi nau gia cay cach nau pho trai cay Cá kho công sở Dê trang nhÃƒÆ bao tử trộn trà chanh mật ong trộn kim chi thịt gà hấp siêu tốc mon nhậu Ăn uống sinh hoạt khi gan nhiễm mỡ bộ bikini mì udon tôm tươi cach lam banh xeo ca ngon Goi đu du ca bac mà chao bo cau cẠi thit ba chi xao dau que Các bước làm chim quay hạt tiêu tom chien thit bánh quy mềm banh tiramisu xoai thom ngon bento ca dua da công thức bánh muffin dâu tằm com ngon bánh bông lan chuối dừa trứng cút xốt cà tôm nhồi trứng muối rán XÔI CỐM Nét cuộn thịt ba chỉ với quả sấu làm bánh không cần lò nướng sinh tố chuối cách làm nước detox mỹ phẩm handmade món ăn độc đáo Tặng nàng chậu cây cách trang trí bánh cho halloween Đê cach lam cupcake tra xanh Tuyết Nguyễn Nộm rau cần giòn ngon xôi bắp cuộn tôm kẹo dâu caramel xôi nếp hạt sen pajeon cÃƒÆ nuong lam ca dieu hong ngon bim bim khoai tây Vòng chung kết Nấp bánh bông lang chocolate mon ngon tu tom nem cuốn chay chÃƒÆ 2013 Xuân Hương hả cá rim cà ri nhúng nguoi rieu cua giò thủ banh trang cuon thit luoc bánh mì nhân ngọt cách làm tương ớt huế gỏi cóc xanh Trâm Phạm tranh tường nấu thịt vịt với tiêu bun moc ngon măng khô kho thịt bò cách nấu phở ngon ẫm thực rau cần góc tông màu ngọn bầu lòng gà món xào Hằng MT cách làm cá sốt chua ngọt nau can chè đậu trắng cốt dừa làm ruốc cá hồi sốt cay tàu hũ trái cây chè đậu phộng bí ngô giả cầy thịt heo bún bún giả cầy cách làm ô mai sấu xào thịt bò với hoa thiên lý