Với những món hấp và luộc quá ngon, thực đơn này còn không cần phải dùng nhiều dầu mỡ nữa cơ!
THỰC ĐƠN ngọt bùi chắc bụng ngày giữa tuần, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thay vì những món thịt kho thường ngày, hôm nay hãy cùng đãi cả nhà món thịt hấp khoai môn này nhé! Thịt hấp vừa không tốn nhiều dầu mỡ, khoai môn lại giúp món ăn có vị bùi bùi mà vẫn đậm đà ngon cơm.






MÓN RAU:

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng, đối với món rau củ, bạn chỉ cần mua khoảng 1-2 củ cà rốt và su su rồi luộc chín lên là xong. Bạn nhớ làm thêm cả một bát muối vừng và lạc rang để chấm ăn kèm nữa nhé!




MÓN CANH:
Món canh ngô củ cải này đảm bảo sẽ có vị ngọt rất tự nhiên mà không cần nhiều gia vị. Bạn có thể nấu canh bằng sườn non hay xương ống đều ngon.



Cách làm món canh ngô củ cải:

- Sơ chế ngô và củ cải rồi cắt thành từng khúc vừa ăn.

- Sơ chế sườn sạch sẽ rồi cho vào hầm lấy nước.

- Khi sườn được hầm xong, bạn nếm nêm gia vị rồi cho ngô và củ cải vào. Đun canh cho đến khi mọi thứ chín hẳn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt ba chỉ
- 300 gram sườn non (hoặc xương ống)

Rau củ:
- 1 củ cà rốt
- 2 quả su su
- 1 bắp ngô ngọt
- 1 củ cải trắng
- 250 gram khoai môn
- Hoa hồi, hành lá, gừng

Khác:
- Lạc rang, muối vừng



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo thêm:


Thực đơn thơm ngọt với các món tôm ngon khó cưỡng


Làm nhanh bữa tối với thực đơn mì xào giòn tan

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món hấp hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

lạp xưởng Sử ăn gì để tăng cân mì ý đậu que Muối dưa chua Nồng salad xoài thit cuon bánh su hoa quả trộn sữa chua nau hu tieu Canada cach lam tom hap muoi Lòng banh nep chien thịt dê xào lăn Bữa cá lóc chiên mÊthịt cuộn măng ng công thức cháo bò bằm canh sa kê nấu sườn Chan ga chien gion thực phẩm tim hạt lanh đậu cac mon nương cà chua làm đẹp sức khỏe chống ô xy chiên vịt nước dừa Má ³ Rủ quà làm rau câu hạt chia tại nhà cach lam thit bo xao bong cai trai cay Chao ngon bi làm mứt vỏ bưởi bot loc la goi trung thom ngon chè táo xọn xôi dừa canh khổ qua nấu cá táo nướng giòn GÃƒÆ chien mát lạnh à rau câu phục linh sốt mù tạt ôliu khoài tây xào thịt bò ngôi nhà hoành thanh chien cà ngon Chẳng ngại đường xa đi ăn bánh canh cá cach lam banh khoai lang nem chay nướng cá cơm kho thịt heo kho cÃƒÆ rau xào Rau um đậu phụ rim Banh canh gio heo văn banh hong binh dinh Khoai Môn kem món ăn sáng Ca kho rieng pho mai canh bí ngòi nấu với tôm Ngọt mát xoài xay sinh tố cach lam bun xao Thịt gà thấu bóp dê nom rau muong bánh nghệ hấp gạo nếp súp Tunisia tiếp Cach lam mút dua chuối nếp nướng Dinh tâm đậu phụ chứa thạch cao củ cải đường ng 虏 ech xao mango pudding Bao Cà kho cách làm snack táo rau cà Các loại rau ngon Tàu hủ Là Sen cháo cua chien gion cơm bao tôm dãƒæ vá chua tom chien xu Gà hầm rượu snack muc ngon làm tương đậu đen bò sốt cà ri mon mi bo kim chi công thức trứng gà chiên nấm mỡ chan ga hap ngon tao Háºnh khoai lang canh ca chép nấu cháo trai banh lemon ngon mứt từ vỏ cam thach rau cau CÃÆu ngâm Bún thái ngôi sao Bánh mì bơ tỏi бє lam banh mi