Với những món hấp và luộc quá ngon, thực đơn này còn không cần phải dùng nhiều dầu mỡ nữa cơ!
THỰC ĐƠN ngọt bùi chắc bụng ngày giữa tuần, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thay vì những món thịt kho thường ngày, hôm nay hãy cùng đãi cả nhà món thịt hấp khoai môn này nhé! Thịt hấp vừa không tốn nhiều dầu mỡ, khoai môn lại giúp món ăn có vị bùi bùi mà vẫn đậm đà ngon cơm.






MÓN RAU:

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng, đối với món rau củ, bạn chỉ cần mua khoảng 1-2 củ cà rốt và su su rồi luộc chín lên là xong. Bạn nhớ làm thêm cả một bát muối vừng và lạc rang để chấm ăn kèm nữa nhé!




MÓN CANH:
Món canh ngô củ cải này đảm bảo sẽ có vị ngọt rất tự nhiên mà không cần nhiều gia vị. Bạn có thể nấu canh bằng sườn non hay xương ống đều ngon.



Cách làm món canh ngô củ cải:

- Sơ chế ngô và củ cải rồi cắt thành từng khúc vừa ăn.

- Sơ chế sườn sạch sẽ rồi cho vào hầm lấy nước.

- Khi sườn được hầm xong, bạn nếm nêm gia vị rồi cho ngô và củ cải vào. Đun canh cho đến khi mọi thứ chín hẳn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt ba chỉ
- 300 gram sườn non (hoặc xương ống)

Rau củ:
- 1 củ cà rốt
- 2 quả su su
- 1 bắp ngô ngọt
- 1 củ cải trắng
- 250 gram khoai môn
- Hoa hồi, hành lá, gừng

Khác:
- Lạc rang, muối vừng



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo thêm:


Thực đơn thơm ngọt với các món tôm ngon khó cưỡng


Làm nhanh bữa tối với thực đơn mì xào giòn tan

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món hấp hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

thach xoai Thit heo nuong lòng lợn luộc che bien thit bo ngon BANH CHUOI NUONG CÃÆu De cach lam nuoc dua leo bac ha nom tom thit cach lam thit nuong đồ banh nuong kho qua cách xào đậu hũ mắm hành bánh dày kẹp chả gà xào trái cây sườn non nướng mÃy Cách nấu cháo lươn nấm kim châm xào Gỏi lá sách bao tử suon ham bi dao mi xao hai san cá chình nướng tu lam mut buoi bo nhung giam cách làm bánh trung thu thịt xiên nướng bun cá lóc Đặc sản cua đá xứ Quảng Chả giò 2 khai vị cach nau pha lau bo ngon khoai tây nghiền những món xào ngon Mực xào rau củ nhanh Thưởng ca cao mix kem tươi cach lam dua hau dam Hào qua đao thit tam bot chien canh đậu hủ quả ô liu đen bap bo luoc nươc măm trai cay cá kèo khọ com nem ngon nhung mon sup món ngon cuối tuần Gỏi cuốn tôm thịt Banh qui canh nghêu cách BO sinh tố dưa hấu và chanh mía lau nấu rau củ bingsu đá bào hàn quốc Giỗ trái cây ngũ cốc tinh trùng kẽm Cún Khang Cá tẩm bột rán giòn tan củ ấu chuoi chien nong hoi chế độ ăn chất béo gây hại Canh gà Ổi cach lam me ngao duong ngon xôi dò gởi canh kho qua Sot vang bàn ăn lam sinh to hong xiem tram kho thit cach lam sinh tố khoai lang Thịt lon banh tam bi hạt tiêu sươn xao chua ngọt trứng xào hải sản chả hấp cach lam nom cu sen kem trộn thịt chiên han quoc spaghetti gÃ Æ n ãƒæ cach lam bun bap bo banh su kem ran kem trái cây bánh mỳ cuộn xúc xích bơ tỏi muffin chuối bánh bông lan xốp món từ thịt gà hẠi sẠn Cà Kho dua cuộc thi bánh cổ truyền eva Thit bò cach lam suon muoi toi chien No thit heo ngâm nước mắm Đâ các món bánh chuối phã å buôn mÃƒÆ Thịt vịt banh nương trà chanh cơm Bento Com ga Vi cà banh xoai cha lua ot gà nướng rau càng cua trộn bánh muffin thịt heo bắp xào phô mai Thit ba chi