Thực đơn này lại không hề khó nấu tí nào đâu nhé!
Thực đơn ngon dậy vị cho những ngày lười ăn

MÓN MẶN:

Trong những ngày lười ăn mà có món sườn rang cay nồng đậm đà để thưởng thức với cơm nóng thì tuyệt lắm đấy! Sườn cay sẽ kích thích vị giác, rất hợp cho những ngày lạnh, nhưng nếu bạn không thích ăn cay thì có thể giảm lượng ớt xuống hoặc rang sườn với tương ớt là được.

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 1

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 2


MÓN RAU:
Hoa lơ khi luộc vừa phải sẽ có độ giòn và ngọt rất vừa ăn, có thể chấm với sốt mayonnaise pha tương ớt hay xì dầu đều quá ngon đấy!

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 3


MÓN CANH:

Canh khoai sọ hẳn đã là một món canh ưa thích của nhiều bạn rồi nhỉ! Món canh khoai sọ nấu bằng nước xương sẽ không chỉ ngon hơn mà còn tiết kiệm chi phí đi chợ nữa đấy! Nếu không muốn tốn nhiều thời gian ninh nước xương, bạn có thể hầm rồi cho vào nồi áp suất nhé!

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 4

Cách làm món canh khoai sọ nấu xương:

- Sơ chế sạch xương ống rồi cho vào nồi hầm với một ít gừng, tỏi, muối để lấy nước ngọt. Dùng nồi áp suất để hầm xương sẽ giúp tiết kiệm hơn đấy!

- Với khoai sọ, bạn cần gọt bỏ vỏ và thái thành từng miếng vừa ăn, không nên để nguyên củ vì sẽ rất khó gắp. Để bát canh được đẹp mắt, bạn có thể cho thêm một ít cà rốt và hoa lơ xanh nhé!

- Làm nóng chảo, cho khoai vào xào ở lửa vừa trong khoảng 10' cho thấm gia vị. Sau đó, chắt lấy nước hầm xương rồi đổ khoai vào đun cho đến khi chín mềm.

- Khi nào ăn thì bạn thả nốt cà rốt và hoa lơ xanh vào, đun chín là xong.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram sườn non
- 300 gram xương ống

Rau củ:
- 1 cây hoa lơ xanh, 1 cây hoa lơ trắng
- 1 củ cà rốt nhỏ
- 200 gram khoai sọ
- Hành lá, gừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 5
Cách biến hóa nhanh - lạ cho menu các món quen thuộc

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 6
Menu phong phú cả 3 miền đều thích

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ sườn hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì? Khoai sọ

sò huyết chấy tỏi gỏi tôm cơm chiều tôm cuộn rong biển bánh kem yếm Bò cuốn lá lốt món vỉa hè quen thuộc Cún Khang Bữa cơm hai món giá rẻ ngon cach lam tim heo xao ot lươn om goi thap cam mocktail nàng lọ lem vết bưởi thịt heo quay hao tôm khô sốt cà ga kho gung ngon salad cÃƒÆ chiên khoai tây cách nấu cháo trang trí tiệc cưới ngoài trời làm bánh tart mà y 4 bánh tart Vả súp sườn cocktail dứa lẩu nấm ngao xào cay dau hu boc la lot canh mồng tơi nấu tôm món rán bun hen ngon trứng kho nước dừa canh rau ngot cach lam nuoc nha dam trưng muoi truyền cach nau sứa nước ép táo Com chiên duong chau ipad ca tim nhoi thit mạn cách làm bánh mì nướng củ sen CƠM ẩm thưc mon an ngon thịt gà rang sả cha ca Gà hấp muối banh cuon hap cơn chan ga huong nẠp Chà Cún Khang Cá sốt nấm và bí ngồi trái cây nhúng sô cô la quà tẠng râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế móng giò nấu hoa hồi Bùi Trứng hap tuong náu lảu Nghệ thuật làm ngon con mắt hình hình não trứng rán ngải cứu năm Ăn xôi thằng Bờm mềm môi nịnh vợ làm kẹp tóc Tỏi goi nam Thịt băm Mẹo chọn hải sản tươi ngon làm cupcake người tuyết bach tuoc xao rau muong món Hàn Quốc Mà thiệp 3d món sốt cà chua cong thuc banh cupcake pha nước cha ca vien CANH KHỔ QUA NHỒI THỊT món ý phù nuong banh quy chè khoai mì bo nuong brazil ngon lam xa lach chay mẹo nấu ăn đậy kín bún nem rán sinh to bo dau phong tao caramell dut lo ngon các món ăn từ trứng Trứng ngâm chua dui vit sot dau tay dui ga nuong lam goi oc cach lam sinh to mang cut chanh cơm vị gừng ốc xào sate canh chua ngon Thit heo khia nuoc dua hải sản hấp tỏi băm bài thuốc nau com ngon Chọn mut don Tet dạ dày xào nấm sữa đặc chiffon cam Canh cach lam canh bo do suon non Pà te