Thực đơn này lại không hề khó nấu tí nào đâu nhé!
Thực đơn ngon dậy vị cho những ngày lười ăn

MÓN MẶN:

Trong những ngày lười ăn mà có món sườn rang cay nồng đậm đà để thưởng thức với cơm nóng thì tuyệt lắm đấy! Sườn cay sẽ kích thích vị giác, rất hợp cho những ngày lạnh, nhưng nếu bạn không thích ăn cay thì có thể giảm lượng ớt xuống hoặc rang sườn với tương ớt là được.

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 1

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 2


MÓN RAU:
Hoa lơ khi luộc vừa phải sẽ có độ giòn và ngọt rất vừa ăn, có thể chấm với sốt mayonnaise pha tương ớt hay xì dầu đều quá ngon đấy!

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 3


MÓN CANH:

Canh khoai sọ hẳn đã là một món canh ưa thích của nhiều bạn rồi nhỉ! Món canh khoai sọ nấu bằng nước xương sẽ không chỉ ngon hơn mà còn tiết kiệm chi phí đi chợ nữa đấy! Nếu không muốn tốn nhiều thời gian ninh nước xương, bạn có thể hầm rồi cho vào nồi áp suất nhé!

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 4

Cách làm món canh khoai sọ nấu xương:

- Sơ chế sạch xương ống rồi cho vào nồi hầm với một ít gừng, tỏi, muối để lấy nước ngọt. Dùng nồi áp suất để hầm xương sẽ giúp tiết kiệm hơn đấy!

- Với khoai sọ, bạn cần gọt bỏ vỏ và thái thành từng miếng vừa ăn, không nên để nguyên củ vì sẽ rất khó gắp. Để bát canh được đẹp mắt, bạn có thể cho thêm một ít cà rốt và hoa lơ xanh nhé!

- Làm nóng chảo, cho khoai vào xào ở lửa vừa trong khoảng 10' cho thấm gia vị. Sau đó, chắt lấy nước hầm xương rồi đổ khoai vào đun cho đến khi chín mềm.

- Khi nào ăn thì bạn thả nốt cà rốt và hoa lơ xanh vào, đun chín là xong.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram sườn non
- 300 gram xương ống

Rau củ:
- 1 cây hoa lơ xanh, 1 cây hoa lơ trắng
- 1 củ cà rốt nhỏ
- 200 gram khoai sọ
- Hành lá, gừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 5
Cách biến hóa nhanh - lạ cho menu các món quen thuộc

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 6
Menu phong phú cả 3 miền đều thích

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ sườn hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì? Khoai sọ

Ga kho xa thịt bò xào củ cải lÃng hoành thánh chiên Hội An Thiên Trúc Món ngon Hà Nội đổ bộ vào Sài Thành trứng vịt muối cơm dừa canh chua tôm rau muống Nga Nguyễn phú lam banh tao Cá cơm Giò Canada cach lam tom chien xu kem bơ Mẹo chế biến các loại đậu cach lam ga cuon công thức bánh trung thu nướng chao trai thom ngon cách làm vịt nấu chao lác cupcake trÃƒÆ xanh cách làm thịt xiên nướng May vÃƒÆ Top 10 Mẹo hay chọn mua được quả na ngon Món tôm khô mực chưa cay mẹo vặt trong bếp thịt bò tái nước chanh Vô vàn món ngon ở chợ đêm ẩm thực cach lam bun oc ngon Những mẹo hay ít biết từ muối mì xào giòn rau củ thịt gà Nga Nguyễn Mẹo hay đánh bay mùi tỏi chè khoai dẻo Các món đặc sản núi rừng Hòa Bình Canh cÃƒÆ chua am thuc hong kong cách làm bánh bông lan trứng muối sốt com chien thap cam ngon công thức thịt gà xào cải thảo gỏi gà chua cay đậu sốt thịt bằm rau củ chữa Duoi bo ham bánh phở thịt bò trứng hấp đơn giản bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò Banh bao Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng làm mứt mận ech om coca rau muong làm bánh quy chua ngọt Thit lon cá ngừ Văn hóa ẩm thực gà sốt chanh Tóm Làm Mứt dừa Xôi dau phong Thit bo xao cay vịt tẩm vừng kem trứng công thức trứng vịt muối Hà Ly Tuyết Nguyễn Sinh tố xoài và Coca mát bạnh Tuyết Nguyễn Thịt gà giả bò khô gỏi ốc nấm bồn bồn luon um nuoc cot dua cach lam thit ba chi chien gion ngon Giản Món ngon tu gio heo sườn rang thính banh mi ngot nhan mut dua nghêu xào tỏi Nem nướng thịt chiên Ca kho La lot cơm chiên dưa bò gà à c suon nieu dat ngon bánh khoai tây chẠcà mứt bí cach lam cha ca thu ngon cách làm pasta khoai tây Kinh nghiệm hay mochi dâu băn Giỗ ca hoi sot cam bi do cach lam salad bo chua cay Ga chien gion bún riêu chay Ngày rằm nấu bún riêu đậu hũ sốt tôm Mướp rắn chế đủ món ngon can cach nau chao hau Thành ô che mưa lam kem vani Hạn bánh hình cái ly món ngon Tuyên Quang Trang trí Bánh pizza Cách nấu nước lẩu ngon tuyệt trong ngày bánh tôm khoai lang nấu giả cầy tacos bò bằm nấm kim Dứa thơm tự làm bánh da heo ếch rán bơ trân các món chính