bữa ăn phù hợp với túi tiền cuối tháng mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho gia đình bạn nhé!
Thực đơn ngon, bổ, rẻ cho ngày cuối tháng

Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm, thích hợp với ngày tiết trời mát mẻ. Không những thế, giá thành của thực đơn cũng rất phù hợp với túi tiền ngày cuối tháng của gia đình bạn nhé!

Thực đơn gồm có 3 món

  1. Canh củ trắng nấu với thịt nạc xay 
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn ngày cuối tháng của gia đình bạn (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu cần có:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách chế biến
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, xắt thành từng khoanh tròn mỏng hay thái lát mỏng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ (hoặc bằm nhỏ bạn nhé).
    – Phi thơm hành bằm, bạn cho thịt heo vào đảo đều tay. Thịt heo săn lại, bạn cho vào nồi khoảng 400 ml nước.
    – Canh sôi cho củ cải vào đun cùng cho đến khi củ cải chín mềm thì nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay thực đơn ngon, bổ, rẻ cho ngày cuối tháng Thực đơn ngon, bổ, rẻ cho ngày cuối tháng Canh cu cai trang nau voi thit nac xay
  2. Bắp cải cuốn thịt hấp
    Vị thanh mát, không dầu mỡ nên món bắp cải cuốn thịt quá ngon miệng, phù hợp với ngày nắng (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu cần có:
    – ½ (một phần hai) cây bắp cải
    – 300 gam thịt heo
    – Mộc nhĩ, nấm hương, hành lá
    Cách chế biến
    – Bắp cải vào luộc sơ. Bạn dùng dao cắt bớt đi phần cứng ở đầu lá.
    – Trộn hỗn hợp gồm thịt xay, nấm hương, hành tím băm, đầu trắng của hành, nêm gia vị.
    – Trải từng lá cải lên khay, cho nhân vào giữa cuốn lại rồi dùng hành lá buộc lại cho đẹp.
    – Đặt từng miếng bắp cải cuốn lên đĩa, cho vào nồi hấp cách thủy từ 10 – 15 phút cho thịt chín là được.
    Bắp cải cuộn thịt heo thực đơn ngon, bổ, rẻ cho ngày cuối tháng Thực đơn ngon, bổ, rẻ cho ngày cuối tháng Bap cai cuon thit heo
  3. Tôm rang mặn
    Món tôm rang mặn là món ăn khá là quen thuộc trong các bữa ăn gia đình. Vị ngon đậm đà rất dễ ăn cơm mà giàu dinh dưỡng (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu cần có:
    – 300 gam tôm tươi
    – Hành khô, gia vị
    Cách chế biến
    – Tôm cắt bỏ đầu, đuôi, rửa thật sạch để thật ráo nước. Ướp tôm với muối, hạt tiêu, để khoảng 15 – 20 phút cho thấm đều gia vị.
    – Phi thơm hành khô, cho tôm vào đảo đều cho săn lại, nêm thêm gia vị nước mắm, đường cho đậm đà. Đun đến khi tôm có màu đỏ, đường keo lại thì cho thêm một ít dầu chiên rồi tắt lửa.
    Tôm rang mặn thực đơn ngon, bổ, rẻ cho ngày cuối tháng Thực đơn ngon, bổ, rẻ cho ngày cuối tháng Tom rang man1

Nguyên liệu cho 4 người ăn bạn nhé

  • 400 gam thịt heo (32k)
  • 300 gam tôm tươi (30k)
  • 1/ 2 cây bắp cải (5k)
  • 300 gam củ cải trắng (7k)
  • Mộc nhĩ, nấm hương (10k)

Chỉ với thực đơn khoảng 84 k là bạn đã có ngay bữa ăn ngon miệng, phù hợp với túi tiền cuối tháng mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho gia đình nhé!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

bánh cupcake chua ngọt cach lam banh trang tron ví cầm tay muc bông goi banh chung banh crepe cổ nui xao bo hàu nấu cháo quả sấu soup Video sò lông cúc thi đại học xúc xích rau củ nấu gà mandu canh ga chien gion Canh cua sươn Ô nau canh he sot nam Day Nau An Ngon món salad bún chả tôm tôm kho đánh kho thịt với nấm đông cô nâu lâu nước dứa Mẹo hâm nóng thức ăn ngon và không mất banh bong LAN Toc phong mì gói xào rau muong xúc xích pa tê ngheu xao thit bo xao Che Cơm sinh tố dưa lê mật ong banh beo ngot cá lóc chiên Bức CA tim luoi lon nau bun rieu cua món lẩu mắm tom thịt ba chỉ sốt mật ong rau câu phô mai bánh canh ghẹ đông canh bo ham ngon cách làm khoai lang chiên vừng trộn mật làm bánh gối mì Ý ga cuon rau muong pudding thit than heo râu mực tươi xào Dau hu non chien gion yogurt ớt tim mạch huyến áp hạt lựu Pho bo ngâm sup ga tăng Hai Làm bánh mì sinh tố dâu tằm sữa đặc Giản đơn bánh gói bun suon moc Miền Trung Sinh tố xoài dâu tươi mát bạn thử lam chiffon la dua ngon chuối nhúng chocolate báo cach lam mi xao ca ngu bánh cưới ngheu ca ri ngon món canh tốt cho sức khỏe món mặn đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi Mọc Cách làm bánh cách làm cơm rang măng Cách lọc xương gia cầm mien nau ngon cach lam canh ga nuong cay Han Quoc trung ap chao nha trang Cún Khang Chả cá rim mặn ngọt Cách làm bắp cải pha cà phê sữa Hồng Kong làm nước rau má dụng cụ làm bánh đào ngâm mì lạnh hàn quốc List Cơm Tuyết Nguyễn Cá lóc kho cà chua vit nau chanh muoi nam chien gion cách đồ xôi ngon trứng ung trứng thối lợi ích Ăn sushi đúng cách Bạn đã biết chưa công thức lẩu bánh su kem cách làm bánh xu xê mÃÆm Tủ quần áo trai thom 四方粽子 đậu đũa giòn thơm món canh ngon