Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!
Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng

Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn hôm nay gồm 3 món

  1. Bắp cải cuốn thịt hấp
    Vị thanh mát, không dầu mỡ nên món bắp cải cuốn thịt quá ngon miệng.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – ½ (một phần hai) cây bắp cải. 300 gam thịt heo
    – Mộc nhĩ băm, nấm hương xắt nhỏ, hành lá xắt nhỏ
    Cách chế biến
    – Bắp cải luộc sơ. Trộn thịt xay với nấm hương, hành tím, đầu trắng, gia vị.- Trải từng lá cải lên khay, cho nhân vào giữa cuốn lại, dùng hành lá buộc.
    – Cho vào nồi hấp cách thủy từ 10 – 15 phút cho thịt chín là được.
    Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm than duoc bap cai va 5 cong dung bat ngo cho suc khoe hinh 6
  2. Trứng cuộn tôm
    Nhìn hấp dẫn lắm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm tươi, trứng gà: 2 quả, lá rong biển loại lớn
    – Thịt xay hoặc giò sống: 100 gam
    – 1 ít hạt ngô tươi, 1 mẩu cà rốt, hành lá xắt nhỏ, tinh bột ngô
    Cách Cách chế biến:
    – Cà rốt cắt hạt lựu. Mang cà rốt và ngô ngọt đi luộc chín.
    – Tôm xay nhuyễn. Trộn tôm, giò sống với cà rốt, ngô ngọt, hành lá.
    – Đánh trứng với 1 muỗng bột ngô, 2 muỗng nước rồi tráng mỏng trứng.
    – Cắt miếng trứng thành hình vuông giống miếng rong biển.
    – Đặt rong biển lên trên miếng trứng, trải đều phần nhân tôm thịt lên trên.
    – Cuộn tròn lại như cuộn sushi rồi mang miếng trứng cuộn tôm đi hấp chín.
    trứng cuộn tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm trung cuon tom
  3. Canh bí đao nấu cá hồi
    Gam màu mát nhãn cùng hương vị ngọt thanh hấp dẫn lắm!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 500 gam cá hồi, 300 gam bí đao, 1 ít hành lá
    – Rau mùi, 1 nhánh gừng nhỏ, 15 gam tinh bột 1 quả trứng
    – Gia vị: Muối, tiêu xay, hạt nêm
    Cách Cách chế biến:
    – Cá hồi lọc bỏ xương, da, băm thật nhỏ, viên tròn
    – Bí đao dùng muỗng múc thành từng viên tròn.
    – Gừng thái chỉ, hành lá, rau mùi cắt khúc.
    – Đun sôi nước, cho cá viên vào nấu chín rồi thả bí đao vào, nêm gia vị.
    canh bí đao nấu cá hồi Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm canh bi dao nau ca hoi

Thực đơn với món vô cùng ngon cơm, dễ thực hiện sẽ đánh thức vị giác của gia đình bạn trong ngày hè mát trời này đấy!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

đô c nhâ t vô nhi trà chanh hương bạc hà công thức sườn non sốt me mẹo vặt với đường bắp cải trộn bắp chuối Những mẹo nhỏ nấu nướng không phải nấm kho sả băm rau xào trứng muối cÃƒÆ rau tôm hấp bì ngòi canh măng móng giò con lươn tự làm bánh bao bánh viên hến món Trung hến xào mùa hến mùa mít trộn Ngủ cach lam ca mo chien sa ot Cho con ăn dặm xiên thịt nướng riềng mẻ món ăn mát lạnh Bắp cải thit nuong ngon cách quay heo bằng chảo Hết siêu thực phẩm sức khỏe trẻ trứng trai cay dam ngon kem mít chuối suon ca bo gu nuong ngon mực xào Hàn Quốc lẩu chay rau củ thập cẩm nấm bánh qui matcha da cach lam thach dua hau canh vịt tiềm canh cá nục thuat Cháo cá mẹo vặt gia đình công thức cơm chiên khoai Bánh đúc chén náu lẩu ếch cach lam bun thit xao sa Hòa bánh táo thơm ngon cá kinh nguyên vật liệu Ngó bánh bao lạp xưởng tự làm mứt tết ớt chuông nhồi cơm trộn món ngon cuối tuần xoi gion nướng bánh Món canh bầu nấu tom đèn bánh bột lọc nhân đỗ xanh Bánh bột bánh trứng nho khô gừng ngâm dưa leo bánh kem sinh nhât Royal cà dầm Hành khô cach lam goi cuon tom thit canh bí nấu đậu phụ mì nấm Súp bào ngư cach lam canh bo do suon non Mùa đông thit hap qua sau hoàn gỏi bông súng tôm thịt chiên bánh tiêu nấu cháo gà bằng nồi cơm điện lồng nhÃƒÆ đậu hũ sup hoanh thanh chay nui nau thit chế biến cá tuyết Sụp Cá Chiên cá chiên sốt cam pancake việt quất pho ga truyen thong trứng rán lá mơ cach lam nuoc tuong toi ot sakaya bánh ngon truyền thống của banh gao cay han quoc ngon Cá rô đồng chân giò nướng che mochi sa đậu Hà Lan Tôm rim cay xé lưỡi Ai Cập cổ đại bong cai dut lo thịt nhồi măng cốm lẩu cua sài gòn gà xào trái vải suon ngon cánh gà chiên kfc bo nhung giam salad cà chua bi thịt kho despicable me 2010 bánh nhân dừa nui xao ga ngon May và Luon xao LAN cach lam mi xao ga Lời khuyên vàng khi nấu nướng và ăn làm vỏ bánh bao canh chua rau muống ca ngu nuong tieu xanh chè thạch chuối Hường Nguyễn Thịt kho cà muối và canh thịt Santa ga nuong dau dac biet làm bánh Noel bánh cupcake dâu tây com thap cam thit bo xao la lot ngon