Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!
Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng

Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn hôm nay gồm 3 món

  1. Bắp cải cuốn thịt hấp
    Vị thanh mát, không dầu mỡ nên món bắp cải cuốn thịt quá ngon miệng.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – ½ (một phần hai) cây bắp cải. 300 gam thịt heo
    – Mộc nhĩ băm, nấm hương xắt nhỏ, hành lá xắt nhỏ
    Cách chế biến
    – Bắp cải luộc sơ. Trộn thịt xay với nấm hương, hành tím, đầu trắng, gia vị.- Trải từng lá cải lên khay, cho nhân vào giữa cuốn lại, dùng hành lá buộc.
    – Cho vào nồi hấp cách thủy từ 10 – 15 phút cho thịt chín là được.
    Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm than duoc bap cai va 5 cong dung bat ngo cho suc khoe hinh 6
  2. Trứng cuộn tôm
    Nhìn hấp dẫn lắm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm tươi, trứng gà: 2 quả, lá rong biển loại lớn
    – Thịt xay hoặc giò sống: 100 gam
    – 1 ít hạt ngô tươi, 1 mẩu cà rốt, hành lá xắt nhỏ, tinh bột ngô
    Cách Cách chế biến:
    – Cà rốt cắt hạt lựu. Mang cà rốt và ngô ngọt đi luộc chín.
    – Tôm xay nhuyễn. Trộn tôm, giò sống với cà rốt, ngô ngọt, hành lá.
    – Đánh trứng với 1 muỗng bột ngô, 2 muỗng nước rồi tráng mỏng trứng.
    – Cắt miếng trứng thành hình vuông giống miếng rong biển.
    – Đặt rong biển lên trên miếng trứng, trải đều phần nhân tôm thịt lên trên.
    – Cuộn tròn lại như cuộn sushi rồi mang miếng trứng cuộn tôm đi hấp chín.
    trứng cuộn tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm trung cuon tom
  3. Canh bí đao nấu cá hồi
    Gam màu mát nhãn cùng hương vị ngọt thanh hấp dẫn lắm!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 500 gam cá hồi, 300 gam bí đao, 1 ít hành lá
    – Rau mùi, 1 nhánh gừng nhỏ, 15 gam tinh bột 1 quả trứng
    – Gia vị: Muối, tiêu xay, hạt nêm
    Cách Cách chế biến:
    – Cá hồi lọc bỏ xương, da, băm thật nhỏ, viên tròn
    – Bí đao dùng muỗng múc thành từng viên tròn.
    – Gừng thái chỉ, hành lá, rau mùi cắt khúc.
    – Đun sôi nước, cho cá viên vào nấu chín rồi thả bí đao vào, nêm gia vị.
    canh bí đao nấu cá hồi Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm canh bi dao nau ca hoi

Thực đơn với món vô cùng ngon cơm, dễ thực hiện sẽ đánh thức vị giác của gia đình bạn trong ngày hè mát trời này đấy!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cháo sò huyết canh ca dieu hong mướp hương xào tôm Xôi nhộng công thức phượng hoàng ấp trứng Keo socola nem lụi vit rang muoi mì tôm trộn mực banh mi cà y sẠlẩu đầu cá banh bong lan quy phi Cún Khang Canh chua cá lóc chuẩn vị miền Cà pháo tron Nấu xôi cá basa kho gừng Cá basa kho gừng Cá Kho ngon soup ngon duoi bo tiem ngon Canh chua lá cóc món cho bé biếng ăn cà bát soup miso những món soup ngon xôi cốm cach nau canh ngheu những món soup ngon lam bo sot vang canh rong bien ngon bánh kem goi mang đậu phụ cuộn cơm đậu phụ chiên xôi nước muối tiêu trộn vỏ chanh nhàm chiên sườn cốt lết nau bo sot vang cach nau bo sot vang bò sốt tiêu nấu trà quất Khâu nhục sự cầu kỳ mang đến món bò sốt rượu vang công thức trà quất cach lam pho chua mứt khoai tây ngọt banh chuoi hap làm mứt chanh trung chien cuon kim chi rau cu ngừng ăn rau chán nản da xanh công sở ga sot bbq ap chao ngon khoai tây rán muối tiêu nước rửa bát quán bún đậu ngon cach lam mon bo cuon chuột nộm thịt vịt bánh snack chuối Sở canh nghêu bánh gấc lòng gà cach lam cha ca ngan ca trach nước detox thịt bò hầm rau củ xao xa ot lòng xao Ä Ãª cach lam sinh to dua thap cam bún bò Huế bún bò bún Hà Ly Tiệc tại nhà vừa tiết kiệm vừa nấm đùi gà kho cach lam sua chua hoa hong suon non kho trung chim cut thoi trang mùa hè Xé ç ª banh chuoi hap ngon sa lát bí ngòi bông bí thịt nấu đậu phụ tu lam kim chi cu sen rau cu tron nau cha gio cach lam banh quy bo Muôn kiểu chế biến xúc xích nhanh gọn chuối chín bánh mỳ bẠPhùng chuối rán giòn Sên dừa Canh cai NẠnóng hổi lam banh nep Soi lươn nấu súp che khoai quy tắc chuối chín bánh bông lan chuối Trâm trộn rau củ snack chuối trướng hơi rát dạ dày hệ tiêu hóa salad kiểu nga Dày mặt đi ăn bún chửi trộn đậu bắp Banh ngot sa lát đậu bắp gà kho thịt bò ngũ vị trộn salad củ sen cá lóc chưng thịt bằm salad đậu bắp rau củ Tteokbokki món ngon ngày lạnh xứ Kim chi sa lát củ cải trộn củ cải trắng snack cà Æ