Thực đơn này sẽ chỉ làm bạn cực một ngày thôi, nhưng những bữa sau bạn sẽ chả tốn công nấu nướng gì nữa đâu!
Thực đơn nấu một - ăn mười cực tiện cho ngày lười

MÓN GIÒ:

Giò xào nghe có vẻ phức tạp và công phu, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự làm món này tại nhà theo công thức dưới đây. Giò xào tại gia sẽ ngon không kém ngoài hàng, do bạn được tự tay chọn nguyên liệu và chế biến. 

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng cho cả mấy ngày, bạn chỉ cần đầu tư 1 buổi làm giò xào, sau đó bảo quản kín trong tủ lạnh được 1 tuần, thế là tha hồ ăn mà chả tốn công nấu nướng nhé!


MÓN ĂN KÈM:

Nếu sợ ăn dưa muối lạnh bụng trong ngày rét, bạn có thể xào dưa qua với tỏi, ớt và hành tím cho ngon. Cũng như giò xào, bạn có thể mua dưa về hoặc tự muối lấy rồi để ăn dần, vừa đảm bảo lại đỡ mất công nấu nướng.


MÓN CANH:

Món canh thịt bò nấu rau củ này vẫn được xem như một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, lại còn bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Bạn có thể ninh một nồi nước với xương bò và thịt gân bò, sau đó cho thêm các loại rau củ khác vào tuỳ ý. Đặc điểm của các món ninh là, càng ninh lâu nước sẽ càng ngọt, thịt càng mềm dễ ăn. Thế nên với một nồi nước, bạn có thể nấu 2-3 bữa, mỗi bữa kết hợp một kiểu rau củ cho cả nhà “lác mắt” luôn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:

(cho khoảng 3 – 4 người ăn) 

Thịt: 

- 200 gram thịt thủ, 200 gram tai heo, 100 gram lưỡi heo

- 300 thịt bò 

Rau củ: 

- 300 gram dưa muối

- 200 củ sen

- 1 bắp ngô ngọt

- 1 cây bông cải xanh

- 1 quả cà chua

- Hành tím, tỏi, gừng

- 30 gram mộc nhĩ + 30 gram nấm hương

Khác: 

- 15ml rượu gạo

- Một ít lá chuối để gói giò


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò các món từ thịt bò tối nay ăn gì?

bo xot vang Quà nước ép trái vải mì quảng banh flan caramel cách làm món sườn kho công thức bánh trôi nước cach xao mi ngon lam chao ga cach nau canh rau cai suon xao chua ngot ngon banh mi toi thom goi banh tet ngay tet ổi ổi dầm xí muội Hằng MT xôi đậu xanh hạt sen kẹo sữa bò mái cà chua xúc xích cháo quảy cháo ngon cho bé sup ca chua thom ngon Tạp chí Tuyết Nguyễn Cá điêu hồng sốt chua cach lam thit heo rang ngot mÃƒÆ lai nấu cháo trứng vịt bắc thảo xôi 3 màu cach lam dua gop ngon cơm chấm muối mè bún thịt viên canh nam rau non cat xao dua chua ngot chè đậu khoai môn nghêu hấp xã tâm lau ca keo thom ngon cach lam mon sake chien gion bong cai chien xu ngon cách làm trứng cút bọc giò sống nam rom nau canh miến ngon Cach kho ca thu ngon milkshake sa lát nga nộm ngang cach nau nuoc duong mon tam me cách làm thịt xiên nướng Mì bò ướp thịt bach tuot kem mè mayonnaise đậu xào thịt nạc com chay cha lua kho quet cach lam suon rang muoi Chả giò kieu dau phong da ca món chè hoa cau Ẩm thực Thái Lan Ảnh gà chọi đẹp luon chien sot me cha tom cách làm salad thịt nướng bong cai xao toi món ngon dễ làm bo nuong cu nen m脛 pho gà món từ cá saba cá lóc chà bông nấm xào chay burger Món ngon cá dìa Dạy trang điểm cach che bien thit ga cha ech chien thom ngon lưỡi lợn nấu lagu Lưỡi lợn nấu gỏi chua mời tôm chiên côm mocktail lẠBot mi tháng sinh to bi do món rau cu sen nhoi thit cá diêu hồng om dưa bống Đối tượng không nên sử dụng rau má boc tự làm bánh mì que tại nhà gởi mousse Món chính Tía tô cach lam mut gung lan dua ga ta hap la chuc ChẠca cach lam banh cu nang canh chua bong dien dien cao các món rau bánh mì nướng cốc tai táo bánh bông lan hương cam Banh quai vat sốt chấm rau cách nấu cháo cá thang trứng xào tôm nuong tai nước ép cải bó xôi canh cá nấu khế thịt lợn kho qua coc bao tu áo sơ mi Noel ăn