Thực đơn này sẽ chỉ làm bạn cực một ngày thôi, nhưng những bữa sau bạn sẽ chả tốn công nấu nướng gì nữa đâu!
Thực đơn nấu một - ăn mười cực tiện cho ngày lười

MÓN GIÒ:

Giò xào nghe có vẻ phức tạp và công phu, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự làm món này tại nhà theo công thức dưới đây. Giò xào tại gia sẽ ngon không kém ngoài hàng, do bạn được tự tay chọn nguyên liệu và chế biến. 

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng cho cả mấy ngày, bạn chỉ cần đầu tư 1 buổi làm giò xào, sau đó bảo quản kín trong tủ lạnh được 1 tuần, thế là tha hồ ăn mà chả tốn công nấu nướng nhé!


MÓN ĂN KÈM:

Nếu sợ ăn dưa muối lạnh bụng trong ngày rét, bạn có thể xào dưa qua với tỏi, ớt và hành tím cho ngon. Cũng như giò xào, bạn có thể mua dưa về hoặc tự muối lấy rồi để ăn dần, vừa đảm bảo lại đỡ mất công nấu nướng.


MÓN CANH:

Món canh thịt bò nấu rau củ này vẫn được xem như một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, lại còn bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Bạn có thể ninh một nồi nước với xương bò và thịt gân bò, sau đó cho thêm các loại rau củ khác vào tuỳ ý. Đặc điểm của các món ninh là, càng ninh lâu nước sẽ càng ngọt, thịt càng mềm dễ ăn. Thế nên với một nồi nước, bạn có thể nấu 2-3 bữa, mỗi bữa kết hợp một kiểu rau củ cho cả nhà “lác mắt” luôn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:

(cho khoảng 3 – 4 người ăn) 

Thịt: 

- 200 gram thịt thủ, 200 gram tai heo, 100 gram lưỡi heo

- 300 thịt bò 

Rau củ: 

- 300 gram dưa muối

- 200 củ sen

- 1 bắp ngô ngọt

- 1 cây bông cải xanh

- 1 quả cà chua

- Hành tím, tỏi, gừng

- 30 gram mộc nhĩ + 30 gram nấm hương

Khác: 

- 15ml rượu gạo

- Một ít lá chuối để gói giò


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò các món từ thịt bò tối nay ăn gì?

cach nau canh ca cu cai nui xao Mứt hạt sen lam dep thạch rau câu cach lam trai cay dam chả cuốn thoi suon Bờ bánh cookies hình khúc xương hàn Màu bánh giò thịt bằm 3 cách tỉa hoa sen từ củ hành tây cực HÃƒÆ nh tim ga kho chân giò cach do banh xeo cách làm bánh xu xuê Miến ga làm trứng muối ở nhà Tự làm trứng de vn Món banh bao chay Pupa gân bò ngũ sắc hÃ Æ chao bo cau 膼岷璵 Chế biến nhanh 7 món Cất đồ c º tết Trung Thu bánh pudding chuối tráng miệng kho tau ca phi bí nướng bơ cach lam ngoc ke xa ngon cach lam mut mit Duoi bo ham Trè æ½ Vừa Bo câu lòng khìa nước dừa bánh kem nươc Chung Hạn goi thit bo Tuyết Nguyễn Cá hú kho chắc thịt đậm làng mon banh luoi meo goi bo tron cay Trai cay giai khat ngay he canh bí đao nhồi tôm thịt ca thu cach lam sốt chua ngọt giẠgiấy đỏ cá bống kho cu Dễ Thịt gà kho Lương cari ca chem ngon giản sun ngay kieu 25 loại bún làm mê mẩn người sài gòn cach lam mang nhoi mưa bun hai san chua cay ga vien boc chien nui chien làm pudding cacao giò sống hinh bánh kem nha Ä am Tom kho Goi ngo sen banh xeo nhat banh tam bi suon non nau kiwi ngon combo xuc giò heo lam thach dua sandwich trung dưa chuối chuối chát tai heo ngam mam sa Điểm tâm với chân gà hấp xì dầu mon canh ngon salad trộn măng Goi cuon giái măng nấu Thức uống giải nhiệt ngày Tết canh bí tôm thịt rang thit nấm kim châm bánh mỳ kẹp chuối Thạch Trung ga hap caramel creamchese giày dép bánh chocolate vị mật ong tính Ăn kèm cá cơm kho mặn Những lợi ích của sữa đối với phụ tôm rim cùi dừa cach nau pha lau bo kho chay nóng giàu dinh dưỡng cach lam mam co Những lỗi hay gặp khi nấu nướng và Keo đau