Thực đơn này sẽ chỉ làm bạn cực một ngày thôi, nhưng những bữa sau bạn sẽ chả tốn công nấu nướng gì nữa đâu!
Thực đơn nấu một - ăn mười cực tiện cho ngày lười

MÓN GIÒ:

Giò xào nghe có vẻ phức tạp và công phu, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự làm món này tại nhà theo công thức dưới đây. Giò xào tại gia sẽ ngon không kém ngoài hàng, do bạn được tự tay chọn nguyên liệu và chế biến. 

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng cho cả mấy ngày, bạn chỉ cần đầu tư 1 buổi làm giò xào, sau đó bảo quản kín trong tủ lạnh được 1 tuần, thế là tha hồ ăn mà chả tốn công nấu nướng nhé!


MÓN ĂN KÈM:

Nếu sợ ăn dưa muối lạnh bụng trong ngày rét, bạn có thể xào dưa qua với tỏi, ớt và hành tím cho ngon. Cũng như giò xào, bạn có thể mua dưa về hoặc tự muối lấy rồi để ăn dần, vừa đảm bảo lại đỡ mất công nấu nướng.


MÓN CANH:

Món canh thịt bò nấu rau củ này vẫn được xem như một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, lại còn bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Bạn có thể ninh một nồi nước với xương bò và thịt gân bò, sau đó cho thêm các loại rau củ khác vào tuỳ ý. Đặc điểm của các món ninh là, càng ninh lâu nước sẽ càng ngọt, thịt càng mềm dễ ăn. Thế nên với một nồi nước, bạn có thể nấu 2-3 bữa, mỗi bữa kết hợp một kiểu rau củ cho cả nhà “lác mắt” luôn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:

(cho khoảng 3 – 4 người ăn) 

Thịt: 

- 200 gram thịt thủ, 200 gram tai heo, 100 gram lưỡi heo

- 300 thịt bò 

Rau củ: 

- 300 gram dưa muối

- 200 củ sen

- 1 bắp ngô ngọt

- 1 cây bông cải xanh

- 1 quả cà chua

- Hành tím, tỏi, gừng

- 30 gram mộc nhĩ + 30 gram nấm hương

Khác: 

- 15ml rượu gạo

- Một ít lá chuối để gói giò


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò các món từ thịt bò tối nay ăn gì?

Chua cá chạch cá rô bí chiên banh choux singapore ngon Mẹo nem cuộn nộm gà trộn xơ mít chua cay mặn ngọt Bánh ran nấm rơm nấu canh Đậu phụ cÃƒÆ m Món ăn giải nhiệt đậu tuyết sốt hoa quả dưa cải chua ghế ngồi rau câu trứng chao quay thom ngon kem dua leo khoai môn chiên vừng lam vang sua bánh mỳ banh me gung ngon bún gạo sà ng nhi xôi giò sống bọc trứng muối Che dau xanh danh nac bo thom ngon thit bo ham món phở ốc đinh cach lam goi xoia rau muc ngon canh chua bong dien dien sợi phở xào bò bánh gạo cay phô mai ga ngon rang đậu phộng mong gio nom thit huong dan lam banh xeo nhat lý húng quế bánh choux com tay cam ngon canh rau cà làm dạu phụ Chuối nếp nứớng chả lá lốt thịt xay diềm nep thang cuon sushi ngon bánh trung thu hình chú gà sup dau lang canh rau cần nấu cá khoai Hủ tiếu Mỹ Tho đặc sản mới châu Á dua deo cach nau sam bi dao giai nhiet Ä Æ n cách chiên khoai tây vàng ngon chiên chả tôm banh cupcake nhan dua bo kho xôi bọc củ sen hấp pizza mini Den Vitamin tăng cường chuyện ấy nuoc ep khe xanh nấm xào gà nấu miến măng tìm uc Gà cá hồi xào rau củ trung cut lon cach muoi chua gỏi củ đậu bắp cải kiểu mới chè kho món ngon dễ làm Canh trứng bắt mắt nước uống mát ngày hè Thịt bo xao thơm tiêu xanh súp bí ngô kem tươi Cà rốt sò dương nướng dau dua cuon thit chien that lung sushi cÃƒÆ đùi vịt làm gì với nước dừa ba tri xoai lac cách nấu canh ngon Dung dị bánh tro chấm đường xoi chien gion sot tom hanh mÃƒÆ mut don Tet Nau An Ngon banh cuon nhan thit ngon