Thực đơn này sẽ chỉ làm bạn cực một ngày thôi, nhưng những bữa sau bạn sẽ chả tốn công nấu nướng gì nữa đâu!
Thực đơn nấu một - ăn mười cực tiện cho ngày lười

MÓN GIÒ:

Giò xào nghe có vẻ phức tạp và công phu, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự làm món này tại nhà theo công thức dưới đây. Giò xào tại gia sẽ ngon không kém ngoài hàng, do bạn được tự tay chọn nguyên liệu và chế biến. 

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng cho cả mấy ngày, bạn chỉ cần đầu tư 1 buổi làm giò xào, sau đó bảo quản kín trong tủ lạnh được 1 tuần, thế là tha hồ ăn mà chả tốn công nấu nướng nhé!


MÓN ĂN KÈM:

Nếu sợ ăn dưa muối lạnh bụng trong ngày rét, bạn có thể xào dưa qua với tỏi, ớt và hành tím cho ngon. Cũng như giò xào, bạn có thể mua dưa về hoặc tự muối lấy rồi để ăn dần, vừa đảm bảo lại đỡ mất công nấu nướng.


MÓN CANH:

Món canh thịt bò nấu rau củ này vẫn được xem như một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, lại còn bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Bạn có thể ninh một nồi nước với xương bò và thịt gân bò, sau đó cho thêm các loại rau củ khác vào tuỳ ý. Đặc điểm của các món ninh là, càng ninh lâu nước sẽ càng ngọt, thịt càng mềm dễ ăn. Thế nên với một nồi nước, bạn có thể nấu 2-3 bữa, mỗi bữa kết hợp một kiểu rau củ cho cả nhà “lác mắt” luôn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:

(cho khoảng 3 – 4 người ăn) 

Thịt: 

- 200 gram thịt thủ, 200 gram tai heo, 100 gram lưỡi heo

- 300 thịt bò 

Rau củ: 

- 300 gram dưa muối

- 200 củ sen

- 1 bắp ngô ngọt

- 1 cây bông cải xanh

- 1 quả cà chua

- Hành tím, tỏi, gừng

- 30 gram mộc nhĩ + 30 gram nấm hương

Khác: 

- 15ml rượu gạo

- Một ít lá chuối để gói giò


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò các món từ thịt bò tối nay ăn gì?

sò huyết xào bánh mỳ nhân gạo cách làm thạch trái vải súp thập cẩm Khách mi xao yeu thuong chân gà hấp lá chanh công thức trà táo sắn Món rán chế biến ếch bánh bao hình bông hoa mướp xào sốt cà chua trộn pasta lagu bo chân gà ngâm giấm tom hap nuoc dua bánh rán nhân vải 1 nhà cháo trai hà nội canh ca nua dua ngon mong toi đóng diêu ca ngu kho tuong ca chua ngon phố chả quế lo tai heo ngam che bap ngon huong dan muoi dua cai cà ri Banh deo bánh caramel khoai lang dau hu hap ngon chả ốc cuộn lá chuối chiên ngon matcha caramel cuc rang muoi làm bánh bao chiên cá trắm kho dưa cải chua món lắc mới lạ mon ngon ngay tet cua sốt mè cach lam rau cau 3d canh chua tôm nấm mối Nga Nguyễn nước ép ca rốt bánh dừa nuoc chanh dua hau ngon cach lam suon xot ca chua ngon banh bao nhan thit ngon món canh trai ngon cách làm bánh ngô hấp dừa Kim nau tom Gà Guinea banh rom nhậu yến mạch cach lam nuoc dau dua hau 7 mẹo vặt làm bếp cho nàng đảm đang cach lam sinh to banh quy kem Đậu phụ kho ga bánh gối đậu nấu sườn non kem chuối lạc thịt bê xào lăn canh ga nau khoai mon lam kem bo dau phong kem hương vani tom vien chien thom canh cÃƒÆ khoai bảo vệ banh kem dac biet chao an dam cho be mon an tet sinh to da bich ngon cá bể kho thơm thit heo chien gion cho be thit nuong sot dau phong cha oc nuong giay bac Penny sườn cốt lết áp chảo nem tôm thịt thịt chó cach rang lac khoai lang nướng viên lam banh ran chi Thịt mỡ dưa hành vui đón tét hướng dẫn móc khăn len bánh hình chiếc tách bánh cuốn Cao Bằng trÃƒÆ xanh bóng bánh tiêu nóng giòn rau muống xào salad dưa leo giảm cân Cach lam sua chua ba te bánh trứng gà che hat sen tao do canh rau chan vit thit bam cá kho dứa ngô rán ca kho nghệ sườn kho măng quà muối hành tây cach xao cai banh trang cuon cach lam panna cotta beef kem xoài sữa Mức nghêu sốt thịt cà chua bánh gato bơ chanh hạt poppy Hương