Thực đơn này sẽ chỉ làm bạn cực một ngày thôi, nhưng những bữa sau bạn sẽ chả tốn công nấu nướng gì nữa đâu!
Thực đơn nấu một - ăn mười cực tiện cho ngày lười

MÓN GIÒ:

Giò xào nghe có vẻ phức tạp và công phu, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự làm món này tại nhà theo công thức dưới đây. Giò xào tại gia sẽ ngon không kém ngoài hàng, do bạn được tự tay chọn nguyên liệu và chế biến. 

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng cho cả mấy ngày, bạn chỉ cần đầu tư 1 buổi làm giò xào, sau đó bảo quản kín trong tủ lạnh được 1 tuần, thế là tha hồ ăn mà chả tốn công nấu nướng nhé!


MÓN ĂN KÈM:

Nếu sợ ăn dưa muối lạnh bụng trong ngày rét, bạn có thể xào dưa qua với tỏi, ớt và hành tím cho ngon. Cũng như giò xào, bạn có thể mua dưa về hoặc tự muối lấy rồi để ăn dần, vừa đảm bảo lại đỡ mất công nấu nướng.


MÓN CANH:

Món canh thịt bò nấu rau củ này vẫn được xem như một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, lại còn bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Bạn có thể ninh một nồi nước với xương bò và thịt gân bò, sau đó cho thêm các loại rau củ khác vào tuỳ ý. Đặc điểm của các món ninh là, càng ninh lâu nước sẽ càng ngọt, thịt càng mềm dễ ăn. Thế nên với một nồi nước, bạn có thể nấu 2-3 bữa, mỗi bữa kết hợp một kiểu rau củ cho cả nhà “lác mắt” luôn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:

(cho khoảng 3 – 4 người ăn) 

Thịt: 

- 200 gram thịt thủ, 200 gram tai heo, 100 gram lưỡi heo

- 300 thịt bò 

Rau củ: 

- 300 gram dưa muối

- 200 củ sen

- 1 bắp ngô ngọt

- 1 cây bông cải xanh

- 1 quả cà chua

- Hành tím, tỏi, gừng

- 30 gram mộc nhĩ + 30 gram nấm hương

Khác: 

- 15ml rượu gạo

- Một ít lá chuối để gói giò


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò các món từ thịt bò tối nay ăn gì?

gà tần hạt sen chăn ga gối chien khoai lang bo bạc hà cach lam goi mien chan ga PHI ngon mà dua hau Cánh gà sốt bia có vị ngon lạ bap chien ngon sườn xào tứ xuyên món với miến Thưởng thức bánh canh Hội An CÁCH cach lam khoai lang chien bo cốc tai táo tau gói ga chay bún bò cuốn gà chiên mắm bun mam nem ngon Pate gan cÃƒÆ kho banh bach tuoc nuong công thức nướng cà giÃƒÆ o thit bã² nem bắp cải rán bóng Bot ngu coc mon an ngon nhat ban mÃƒÆ bong bi kem đậu xanh rim thịt bò mỳ trứng Thịt viên nấm sốt thịt gà sản xuất nem chua mon bun làm mứt chao luon nấu chè cũ mã thầy lam tom nam sot cari bánh bao kiểu trung quốc ao cơm chẠt 2 chè khoai hạt sen canh tôm nấu rau củ Chọn Hướng dẫn nấu ăn mon bi goi Hướng dẫn nấu ăn lưỡi bún sườn sấu bún sườn bún sườn bánh làm từ gừng quán ngon Sài Gòn su hao nấm Đổi món với nem lụi cà há tàu hũ bọc tôm thịt đậu phộng xào mề gà đùi gà rim mặn mon rau luoc trá Ÿ nhúng giấm thịt bò Đậu Đỏ thit bo tron rau mầm sức khỏe vẻ đẹp bánh quy chiếc nút áo Chè khúc bạch trà xanh thơm mát giải cach lam xoi lac bánh flan nướng bánh mỳ ngon com tron thom ngon Món ngon Hà Nội đổ bộ vào Sài Thành Chất bảo quản goi tai heo sinh tố dưa lê thức uống giải cân ca rim Bánh mận bánh trộn socola gio thu Goi qua dep cháo yến mạch sốt bò tiêu đen bánh nama socola cà tím xào thịt bằm thit lon Bánh khoai lang nhân đậu đỏ siêu hấp rau má ẩm thực Hưng Yên tom vien tran chau mi okonomiyaki ngon món ngon với cá chẽm Bibimbap chay nươc ép dứa Mộc Món Nhật gà sốt bơ đậu phộng Nga Nguyễn Cún Khang Ốc bươu kho gừng nhà hà ng salad ngÃƒÆ sinh to xoai ngon Làm Bánh troi nét văn hóa spaghetti sốt thịt cua công thức mắm nêm lòng banh brulee ngon lam ca chem sot mang tay Banh u cách làm thịt kho ngon tranh hoa vải banh cam âm thưc cach lam ca chua dut lo