Thực đơn này sẽ chỉ làm bạn cực một ngày thôi, nhưng những bữa sau bạn sẽ chả tốn công nấu nướng gì nữa đâu!
Thực đơn nấu một - ăn mười cực tiện cho ngày lười

MÓN GIÒ:

Giò xào nghe có vẻ phức tạp và công phu, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự làm món này tại nhà theo công thức dưới đây. Giò xào tại gia sẽ ngon không kém ngoài hàng, do bạn được tự tay chọn nguyên liệu và chế biến. 

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng cho cả mấy ngày, bạn chỉ cần đầu tư 1 buổi làm giò xào, sau đó bảo quản kín trong tủ lạnh được 1 tuần, thế là tha hồ ăn mà chả tốn công nấu nướng nhé!


MÓN ĂN KÈM:

Nếu sợ ăn dưa muối lạnh bụng trong ngày rét, bạn có thể xào dưa qua với tỏi, ớt và hành tím cho ngon. Cũng như giò xào, bạn có thể mua dưa về hoặc tự muối lấy rồi để ăn dần, vừa đảm bảo lại đỡ mất công nấu nướng.


MÓN CANH:

Món canh thịt bò nấu rau củ này vẫn được xem như một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, lại còn bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Bạn có thể ninh một nồi nước với xương bò và thịt gân bò, sau đó cho thêm các loại rau củ khác vào tuỳ ý. Đặc điểm của các món ninh là, càng ninh lâu nước sẽ càng ngọt, thịt càng mềm dễ ăn. Thế nên với một nồi nước, bạn có thể nấu 2-3 bữa, mỗi bữa kết hợp một kiểu rau củ cho cả nhà “lác mắt” luôn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:

(cho khoảng 3 – 4 người ăn) 

Thịt: 

- 200 gram thịt thủ, 200 gram tai heo, 100 gram lưỡi heo

- 300 thịt bò 

Rau củ: 

- 300 gram dưa muối

- 200 củ sen

- 1 bắp ngô ngọt

- 1 cây bông cải xanh

- 1 quả cà chua

- Hành tím, tỏi, gừng

- 30 gram mộc nhĩ + 30 gram nấm hương

Khác: 

- 15ml rượu gạo

- Một ít lá chuối để gói giò


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò các món từ thịt bò tối nay ăn gì?

ca thu Mứt ca ro nau cai be xanh công thức chè khoai lang tím nấu trân cach lam tuong ca chua cay sinh to xoài nướng cay tim bò Làm mứt và siro từ hoa bụp giấm atiso bắp mỹ double Đậu bắp luộc mon xào canh kim chi hanh muoi làm salad trái cây cách nấu canh bí đao nhồi tôm thịt Cu nang làm cơm hộp đẹp món cá sốt cay huong dan lam banh chiffon gà quay hướng dẫn muối cà diên banh brulee ngon món ngon từ thịt gà Cốm gạo hướng ngao hấp sa tế ớt dau non xao thit banh chuoi kieu viet da cách muối dưa củ cá nục kho nước dừa Cá nục kho nước hẠt sen tự làm thiệp salad dưa leo mè đen bánh quy cây gậy Cách làm cà muối xổi nhanh hành khô bánh rau củ chiên giòn cÃƒÆ chua cách làm khoai lang kén kem mà Cai thía trư Gỏi bo cải ngồng xào banh giang sinh Cua biển Su MON CANH bí hầm tôm bắp chuối cách làm quẩy xuong duoi heo cach lam thot heo xao thap cam Cún Khang Nước lựu ép và chanh cho sườn kho bánh cookies dâu banh trung thu ngu sac công thức cocktail Bánh cam SÃƒÆ Tạ cach nau che dau do nep cam banh quay chien ngon Khô mực thit ba chi nghiå³ ä¹ tự làm cà tím rán giòn ca nuc kho mit ngon Cà linh mẹo bảo quản bánh trung thu bo cau xao nộm sứa xoài xanh món gỏi Hà Ly trÃƒÆ cÃƒÆ Basa Món xốt Thành dau mẹo cool me làm sốt đạu cá thu làm chả thit heo Quy Luộc bắp cải cuộn cá trứng sốt tương banh bap tom ngon rau diep bot ga bi do ngon Bùi Thu Hằng Chả tôm mực dai dai ngọt mực hấp de do banh xeo ga chien gion bà nh gato nhà n flan vit chung bi do cà u huou lam nem lui cake pop bánh pie Cùng trổ tài làm chè trôi nước kiểu canh gà đậu cove đạu rồng rau củ trộn lưỡi heo dạ dày công thức làm bánh cookies chocolate mon tu dau bap ba chỉ kho rau củ giới trẻ bun chay ngon nghệ nướng cá hồi bun cua be cách làm phở gà trộn Tây Tạng thức uống