Vào những ngày nắng gắt như thế này thì thực đơn với canh cua hoa thiên lý và tôm xào vải mát dịu sẽ là sự lựa chọn hoàn cho gia đình bạn đấy nhé!
Thực đơn mát dịu cho ngày nắng gắt với canh cua và tôm xào vải

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay đây rồi

  1. Tôm xào vải
    Cùng lưu lại chút hương ngày hè qua món ngon độc đáo này nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 12 quả vải, 12 con tôm, ớt chuông vàng – đỏ mỗi loại 1 quả
    – 5 ml nước bột đao, 5 ml rượu trắng, 5 ml xì dầu, muối
    Cách Cách chế biến:
    – Vải bóc vỏ, bỏ hạt. Tôm bóc vỏ, rửa thật sạch.
    – Ớt chuông vàng, đỏ rửa thật sạch,thái thành các miếng vuông nhỏ.
    – Xào qua ớt chuông rồi cho tôm, bột đao, muối vào đảo đều.
    – Cuối cùng cho vải, nêm gia vị, đảo đều rồi tắt lửa.
    cách làm tôm xào vải Thực đơn mát dịu cho ngày nắng gắt với canh cua hoa thiên lý và tôm xào vải Thực đơn mát dịu cho ngày nắng gắt với canh cua hoa thiên lý và tôm xào vải cach lam tom xao vai
  2. Canh cua hoa thiên lý 
    Hương thơm mát dịu, ngọt thanh từ hoa thiên lý, cua đồng ngon mê luôn đấy.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam cua đồng
    – 300 gam hoa thiên lý
    – Gia vị: Muối, hạt nêm, bột ngọt
    Cách Cách chế biến:
    – Cua rửa thật sạch, xé bỏ yếm mai. Lấy màu cua cho vào bát riêng.
    – Thịt cua giã nhuyễn rồi lọc lấy nước nấu canh.
    – Hoa thiên lý nhặt bỏ cuống, rửa thật sạch.
    – Đun sôi nước cua, cho hoa thiên lý, màu cua vào. Canh sôi thì tắt lửa.
    Canh cua hoa thiên lý Thực đơn mát dịu cho ngày nắng gắt với canh cua hoa thiên lý và tôm xào vải Thực đơn mát dịu cho ngày nắng gắt với canh cua hoa thiên lý và tôm xào vải Canh cua hoa thien ly1
  3. Thịt heo xào tiêu cay
    Thỉnh thoảng đổi vị bữa ăn gia đình cũng hấp dẫn lắm!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn: 
    – 500 gam thịt heo, 1 củ hành tây, 2-3 hoa hồi, 4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 quả ớt chuông xanh, 1-2 quả ớt đỏ
    – Gia vị: Ketchup, sốt đậu đen, đường nâu, xì dầu, giấm gạo, dầu ớt, bột gừng, tiêu đen, ớt bột và muối
    Cách Cách chế biến:
    – Ướp thịt heo với đường, ớt bột, tiêu, bột gừng 30 phút.
    – Rán thịt vàng rồi cắt miếng mỏng vừa ăn.
    – Rau củ rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – trộn thật đều 2 muỗng cafe xì dầu, dầu ớt, ketchup, giấm gạo, sốt đậu đen
    – Cho gừng, tỏi, hoa hồi, sau là rau của vào xào thơm.
    thịt heo xào tiêu cay Thực đơn mát dịu cho ngày nắng gắt với canh cua hoa thiên lý và tôm xào vải Thực đơn mát dịu cho ngày nắng gắt với canh cua hoa thiên lý và tôm xào vải thit heo xao tieu cay

Thật giản đơn chỉ với vài thao tác, bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để bữa ăn gia đình thêm trọn vị rồi đấy!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

công thức pancake chuối Giảm cân hiệu quả với các món salad cải củ bun thit xao cach nau xoi lá dứa Diệu Kim Mứt khoai môn làm trong 4 công thức pancake cuộn xúc xích và thịt công thức pizza thịt bằm mai váy chữ A công thức pudding nghĩa địa công thức rau câu trà xanh cá rô chiên sả công thức sườn cừu nướng chua cay cach nau canh kho qua ham lam sup muc nhoi thit Bí quyết để chồng luôn nhớ cơm nhà công thức sốt chua ngọt công thức sốt mật ong với mayonnaise Bảo quản bánh trung thu công thức sữa đậu nành ngô hoa tulip ngô non lam sup cua sam phở gà công thức sữa chua trà xanh bánh đúc công thức sữa hạnh nhân chan công thức sa lát dưa hấu công thức salad củ sen Lật công thức sinh tố đu đủ và thơm Thực phẩm giúp xương chắc khỏe công thức sinh tố mãng cầu gai gà xào xoà lam banh flan dua súp hành kiểu pháp công thức sinh tố thơm trái bơ tẩm bột chiên giòn trứng rán bí ngòi Trứng rán bí ngồi bánh việt công thức snack đậu phộng banh so co la layer mon giai nhiet bi xanh don thit cách ăn cua ghẹ nhan thap cam banh trung thu công thức thạch bơ chả chìa lam sinh to ca rot tao công thức thạch nhân phô mai thai nuoc dao bánh bắp chiên công thức thạch sương sáo hạt é vit om sẩu 10 Mẹo hay trong bếp vô cùng dễ làm và công thức thịt đà điểu áp chảo cai bo xoi nau canh hoa giả Luong ca keo kho khe món cơm cuộn công thức thịt bò cuốn bắp non sua chua tui tau hu ky cuon sac mau công thức thịt ba rọi nướng công thức thịt gà xào cải thảo ngheu nau mang chua công thức thịt heo nướng cach che bien công thức thịt thăn heo xào khoai sọ Thịt kho cu cai công thức thịt thăn sốt chua ngọt bánh mì hình trái tim công thức thịt viên bọc khoai tây Chư cơm chiên kiểu hàn cach nau bun mang vit thịt xào cải xôi đậu xanh công thức trứng cuộn chả banh bao nhan trung sua hàu nướng trứng nhuộm canh tôm nấu bồng khoai cách làm bánh trôi nhân đỗ công thức trứng hấp ngao gỏi bê thui mi y ngon công thức trứng mix đậu đũa chiên Xoài khoai tây viên công thức xíu mại chay công thức xôi khoai mì canh xú công thức xôi lạp xưởng đậu hà lan món ăn chay từ đậu hũ công thức xôi sắn Xôi sắn nấu bằng công thức xôi vò cùi dừa salad dua chuot cúc áo cún khang nộm hoa chuối trộn thịt gà ngân kem đá trái cây cút rán cay món ăn mùa hè su vo buoi ngÃ Æ Bơ lạc là m bà nh phòng cơm thịt bò cơm bọc cá hồi