Không cần nhiều thịt, bạn vẫn dư sức nấu một thực đơn toàn các món ngon đãi gia đình đấy!
Thực đơn ít thịt mà vẫn vui miệng ngon cơm

MÓN NƯỚNG:

Với món ăn chính, bạn có thể thử công thức cật nướng ớt chuông đãi cả nhà. Món cật được ướp giản đơn, không cần nhiều dầu mỡ nên sẽ ngon và không bị ngấy ngán đâu!



Cách làm món cật nướng ớt chuông:

- rửa thật sạch cật, sau đó cắt thành miếng vừa ăn rồi dùng dao khứa các đường chéo nhau trên từng miếng cật.

- Xắt nhỏ tỏi, gừng và ớt, sau đó ướp cùng với cật, gia vị và chanh.

- Làm nóng lò ở 200 độ C, xếp cật ra khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, sau đó cho vào lò nướng trong 20’.


MÓN CHIÊN:

Mực chiên xù là món mà hầu như ai cũng thích vì ăn giòn tan mà không bị tanh. Nếu thích ăn miếng mực dai và chắc thì các bạn mua mực một nắng để chiên nhé!






MÓN CANH:

Đối với món canh, bạn nấu canh trứng với khổ qua cho cả nhà nhé! Một bí quyết để nấu canh không bị tang và giữ được màu khổ qua là để nước sôi thật kĩ rồi mới cho trứng và khổ qua vào nồi.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nếm nêm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 200 gram cật heo
- 1 quả trứng
- 300 gram mực

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 200 gram ớt chuông xanh, đỏ, vàng
- Hành lá, gừng, tỏi, ớt tươi

Khác:
- Bột mì, bột chiên xù


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì? mực chiên

công thức bánh mì nướng tỏi lam pate cach lam nuoc ep đầy thác cach chien dau hu voi sa Thực đơn bữa tối Xôi chiên giòn sốt tôm ngon khó cưỡng bánh mỳ nướng làm chả đùm dưa hấu nhúng sô cô la heo rừng nướng Tuyết Nguyễn Thịt heo quay rim mặn ngọt cach lam vit ham cu sen kimbap banh my choi thịt viên nấu canh cà chua vỏ cam cach lam banh bot chien Ga hap muoi dÆ Æ i bánh mì trứng chiên thạch rau câu nhiều tầng cach lam banh chien trung muoi Bhutan mật ong thịt gà xào mướp hương cách làm gà xào nuoc ep man lá i bánh muffin so co la sup dau lang dinh dưỡng miến sốt thịt heo bằm banh pavlova thom ngon lau thai goi xoai xanh muc kho thom ngon lam sup ca hoi goi mit tom thit chợ day nấu ăn Rolinho primavera vegetable uc Gà Muối ga ham ngai cuu ngon Nông già nhà san hà dứa sấy công thức chả giò bi ngoi chien trung cach lam tom cuon hoanh thanh nhím ọm Uc thit ga xao chua ngot mon an sang cach lam cac mon ăn ngon bữa tiệc cá nướng với lá rosemary cach lam ca tram nuong công thức gỏi thịt bò chua cay slow cooker Trai xào lá lốt lạ miệng ngon cơm Bánh vòng canh chua hai san ngon kem chuối sữa ca hoi nuong rau cu thom ngon món ăn từ rau củ sườn lợn om tỏi bánh đúc ngon LẠbánh cupcake vị dâu cac loai che giai nhiet mua he banh tam bi ngon com luon nau rieu Đu đủ goi sup bi do ca rot bùi goi cuon nam chay ngon canh chua ca keo la giang khăn giấy sinh to tao ngon cách nấu cà ri khoai lang sấy La banh phomai lẩu canh bò nấu củ cải trắng cach mat ca chung sốt cho món mì ý banh tai heo mì ý trộn hành sushi gac ngon ốc xào cay thức uống hàn quốc Cha ca nau dua hong thùy chè rau củ hạt sen củ đậu làm nộm cách làm bún xào thịt heo chiên giòn sốt dầu hào xa lach tron ngon nguyễn nghêu thịt hộp mì lạnh căch nước lê gừng trị ho salad rong nho cách làm nấu chè khoai lang Ếch điêu mì ý trộn salad to Hàu nuong toi Ốc nuong Xoi Cá sốt xì dầu chè trứng bột báng