Không cần nhiều thịt, bạn vẫn dư sức nấu một thực đơn toàn các món ngon đãi gia đình đấy!
Thực đơn ít thịt mà vẫn vui miệng ngon cơm

MÓN NƯỚNG:

Với món ăn chính, bạn có thể thử công thức cật nướng ớt chuông đãi cả nhà. Món cật được ướp giản đơn, không cần nhiều dầu mỡ nên sẽ ngon và không bị ngấy ngán đâu!



Cách làm món cật nướng ớt chuông:

- rửa thật sạch cật, sau đó cắt thành miếng vừa ăn rồi dùng dao khứa các đường chéo nhau trên từng miếng cật.

- Xắt nhỏ tỏi, gừng và ớt, sau đó ướp cùng với cật, gia vị và chanh.

- Làm nóng lò ở 200 độ C, xếp cật ra khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, sau đó cho vào lò nướng trong 20’.


MÓN CHIÊN:

Mực chiên xù là món mà hầu như ai cũng thích vì ăn giòn tan mà không bị tanh. Nếu thích ăn miếng mực dai và chắc thì các bạn mua mực một nắng để chiên nhé!






MÓN CANH:

Đối với món canh, bạn nấu canh trứng với khổ qua cho cả nhà nhé! Một bí quyết để nấu canh không bị tang và giữ được màu khổ qua là để nước sôi thật kĩ rồi mới cho trứng và khổ qua vào nồi.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nếm nêm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 200 gram cật heo
- 1 quả trứng
- 300 gram mực

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 200 gram ớt chuông xanh, đỏ, vàng
- Hành lá, gừng, tỏi, ớt tươi

Khác:
- Bột mì, bột chiên xù


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì? mực chiên

trang trí phòng ngủ thịt bò hầm khoai tây Giáng sinh winnie the pooh 2011 bông bí xào trai xao xa ngon Điều vit om dua Mẹo nhỏ thay đổi lớn Bánh gối trứng gà trứng chiên ngải cứu món cách nấu chè đồ cho bé trình bày món ăn chè đậu xanh hạt sen ngon vật dụng chè 2 màu trang phục khăn giấy tu lam thit dong nuoc ep ca rot ngon thit heo mieng nuong vang da pancake ngot thit c mon an mucn chè ngon trang trí phòng ăn thực phẩm tươi sống Cách chế biến pho mai uop nuong slow cooker tu lam buger ga tra lipton trung thit heo mieng nuong thom ngon nau canh chua ca loc tẠcà na canh rau củ thịt gà thit luoc cuon mam cham tom chua trung muoi xao muc crepe chiên trứng cuộn thịt hấp sup rau cu thit ba chi nuong nuoc tuong salad bò thiếu kali tra lipton cam sua phòng bếp đậu hà lan thit xa xiu hap dan thực phẩm giải rượu trà gừng sữa thịt nguội đan mũ len ngoc ke xao sa ot ngon thư quán nướng ngon ở Hà Nội Ớt hiểm món xào sa tế qua may thai phim 3 D banh kem trai tim ngon suon sot thom ngon bề ạu sua chua canh chua rau muong tom tuoi sắp xếp canh dưa leo nhồi thịt nguyên liệu sinh to rau ma href="/index.php?q=salad cà chua">salad cà chua vẽ ngheu hap trung ngon nhìn là thèm mon banh my ngon sà n rau mồng tơi trà sữa trân châu chiên xù tận dụng vỏ hộp bột gạo chiên ngao xao ot canh khoai môn nấu tôm gà nướng chanh thường hay cách làm bún riêu cua skort cu sen ham thap cam gà xào dưa nước hoa kim cham xao mang xao bun vit ngheu kho to muc tuoi xao mam tom Ý mỡ hành làm đèn lồng nau nuoc duong thịt bò kho ngheu hap trung thit kho nuoc coca xiu mai nhan pho mai sua bi do banh bao ngot nem chua ran ngon bánh khoai tây rán nÃ Æ ăn hải sản đúng cách mut dua hau Cách lam nem hai san miến gà ngheu hap sake Hạt sen kebab cuon ngôi mon xao sandwich op la ngon nam xao thit bo bánh mì kiểu Pháp tên độc đáo