Không cần nhiều thịt, bạn vẫn dư sức nấu một thực đơn toàn các món ngon đãi gia đình đấy!
Thực đơn ít thịt mà vẫn vui miệng ngon cơm

MÓN NƯỚNG:

Với món ăn chính, bạn có thể thử công thức cật nướng ớt chuông đãi cả nhà. Món cật được ướp giản đơn, không cần nhiều dầu mỡ nên sẽ ngon và không bị ngấy ngán đâu!



Cách làm món cật nướng ớt chuông:

- rửa thật sạch cật, sau đó cắt thành miếng vừa ăn rồi dùng dao khứa các đường chéo nhau trên từng miếng cật.

- Xắt nhỏ tỏi, gừng và ớt, sau đó ướp cùng với cật, gia vị và chanh.

- Làm nóng lò ở 200 độ C, xếp cật ra khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, sau đó cho vào lò nướng trong 20’.


MÓN CHIÊN:

Mực chiên xù là món mà hầu như ai cũng thích vì ăn giòn tan mà không bị tanh. Nếu thích ăn miếng mực dai và chắc thì các bạn mua mực một nắng để chiên nhé!






MÓN CANH:

Đối với món canh, bạn nấu canh trứng với khổ qua cho cả nhà nhé! Một bí quyết để nấu canh không bị tang và giữ được màu khổ qua là để nước sôi thật kĩ rồi mới cho trứng và khổ qua vào nồi.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nếm nêm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 200 gram cật heo
- 1 quả trứng
- 300 gram mực

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 200 gram ớt chuông xanh, đỏ, vàng
- Hành lá, gừng, tỏi, ớt tươi

Khác:
- Bột mì, bột chiên xù


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì? mực chiên

ca com chien toi ot ngon bún thịt bò xào luộc khoai cháo đậu xanh thanh mát ngày hè giá treo đồ salad mi Bà nh com chien kho ca luoi trau lò nướng Ăn gì giúp tinh binh khỏe mạnh dây nấu ăn MasterChef đường phèn mắm cái lam banh cupcake chocolate Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ làm giá đỗ hoa quả chiên Thuoc bac ốc vôi phân TÃƒÆ cách làm bánh trôi nhân đỗ canh ga chien nuoc mam sinh tố xoài xao sa ot mon chay lòng non xào tôm hấp trứng Mẹo chọn mua và chế biến lòng lợn rau rừng kho quẹt công thức nấu ăn chú Banh trang đồng kim chi nước Y Mộc thịt bò xiên rau củ SÃƒÆ cách làm bánh Suon non thực phẩm răng dưa leo sữa xi muoi me bánh kem Thịt kho măng Bi do ham Chung đậu co ve ga xot chua ngot miến xào Cá trang sức than heo pho mai chien xu cÃƒÆ ri cÃƒÆ thit vien cu cai sot tuong ca dinh dưỡng trứng đúc thịt bò lau gÃƒÆ cach lam banh gio cách làm bánh mì tại nhà Phô mai chà bông bánh hương chanh pho cuon thit lon gà bó xôi ngon trái cây tươi cach lam tac muoi chè mè xay cong thuc nau xoi m ½ mặt nạ cai xanh cuon tom tự làm bánh bí đỏ long heo hanh ram cách làm nem cua Cây Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn thích hợp cách làm miến xào thập cẩm canh thịt băm nấu nấm cánh gà tẩm mật ong nước tương khế bánh bột mì măng xào bông hẹ giới troi nước chấm kiểu thái hat me mon banh u ba trang cà tím gỏi ổi tàu hũ ky gà xào me duoi lon ngộ nghĩnh bò sốt cà ri Chanh công thức ốc xào cay mam ca sac Khắc cach lam banh trang tron sâu mây cuốn lá lốt với thịt heo Sup Nui Cất đồ Kim Mã c º vịt nấu sấu Ăn ngon Hạn nấu ăn các món bánh ngon bua com hang ngay mẹo nhỏ trong bếp hoa rau câu Kiệt 膼岷璵 tờ sử mề gà om xì dầu Miền Trung kỹ